浅谈体育教学中伤害事故的预防

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1、浅谈体育教学中伤害事故的预防吴智霞(蔚县第一中学河北张家口075700)中图分类号：G63文献标识码：A文章编号：ISSN1004-1621(2012)03-064-01体育教学是以身体活动为主的学习过程，教学中如稍有考虑不周，就易发生损伤类的事故，所以在体育教学中的安全问题显得尤为突出。目前有的学校和教师为了尽量避免事故的发生，在体育课中采取一些消极预防办法，如降低教材难度及减负减量，对稍有挑战的教材干脆就去掉，更有甚者仅做一些简单的活动或采取"软禁"的手段敷衍了事，这样既影响了体育教学大纲的贯彻，阻碍了体育教学发展，也极大影响了学生身体机能的提高。我认为当前学校和教师都应以一个客观的

2、态度去看待体育教学中的安全问题，正确的去对待安全事故，采取有效的办法去减少事故的发生。对于我们处在教学一线的体育教师，是决不可以在外看热闹的，理应在宣传发动的第一线，进行安全教育的宣传，营造好的体育气氛，潜移默化地发挥学生的主体作用，防止一系列伤害事故的发生。让学牛.撰写体育安全教育方面的文章和参加安全教育的演讲比赛，旨在使学生自己发现问题，提出解决办法和措施，变被动学习为主动学习，从而掌握这方面的知识，起到体育安全教育宣传员的渠道作用。在课余时间，利用广播这一感官强烈的宣传工具，有计划、有针对性、季节性地进行发动安全教育的宣传。这样可以协助体育教师抓好木职工作，扩大学生知识面，建立良好

3、的课堂气氛,增强学生自觉性及协作精神，减少体育伤害事故的产生。学牛.与体育教师要在思想上高度重视安全教育，以增强学生的身心健康为目的；认真贯彻以预防为主的方针，切实开展体育教学。同时体育教师要有高度的责任感，爱岗敬业，切忌课中擅自离开教学区。体育教师课前座对场地、器材进行细致检查，排除安全事故的隐患。体育器材的质量问题、场地安排，体育教师课前要进行协调，以健康第一，安全至上的宗旨开展教学。在安排准备活动的内容时，要根据教学内容而定，要有一般性的准备活动，也要根据教学内容进行专项准备活动，对运动中负担较大和易伤的部位，要特别注意做好准备活动。科学组织教学，体育教师在备课的过程中，要充分估计

4、哪些动作容易发生安全事故，做到心中有数，有相应的预防措施。做好活动前的准备工作可分为这几个部分：首先活动组织者进行充分的准备，对活动组织要严密周全；选择练4项0、吋间和场所；检查着装、鞋帽和运动场地、器材的安全完好性；接受保护、帮助与自我保护能力的培训；根据实际情况做好准备活动。根据运动者的身体发育特征，活动组织者进行充分的准备，对活动组织要严密周全，练习者选择自己力所能及的运动项0，对身体机能欠缺不能适应项0，当睡眠不足、休息不好、身体疲劳或患病、受伤初愈、身体功能处于不状态吋，不能盲0跟从或逞能强行练d，在奋条件的情况下，请运动学专家根据运动者体质健康状况开运动处方。项0的选择还要有

5、一定的季节性和吋间性：夏季锻炼防中暑，项0不宜选择激烈持久的，遇到高温吋应适当减小运动量和运动强度，练:＞」吋间选择在早晨和下午4-5点以后，在阳光下锻炼身体是有益的，但过强的阳光对机体也会产生很大的伤害，过度紫外线照射还会诱发皮肤癌。场地选择阴凉、通风和安静的地方，服装适宜穿浅色、舒适、宽松、透气性能良好服装，若在烈日下练3时，还应配戴白色遮光的凉帽、涂抹有效的防刚霜；冬季冷环境中体育锻炼注意防止冻伤，对耳、手、足等部位要注意保暖，不要张大嘴巴呼吸，学会正确的呼吸方法，避免冷空气直接刺激呼吸道而引起感染、喉痛和咳嗽等；不要在空气湿度不适宜吋练习。如大雾弥漫时锻炼，一是吸入过多的雾气对肺

6、有伤害；二是浓雾阻障视线,练吋易发生碰撞等伤害。活动组织者要加强指导练者们互相保护、帮助和自我保护的方法。如:摔倒吋应立即低头、屈肘团身、以肩背着地顺势的前、后滚翻，鱼跃前滚翻等，切忌直臂撑地，以防手腕部或前臂骨折，脱位等损伤；从高处跳下吋要用前脚掌着地，同屈膝以增加缓冲作用。特别要教会体育骨干们正确的保护帮助的手法和使用吋机，让他们在活动中帮助组织者一起为大家做保护与帮助。参加体育活动前要做好准备活动。准备活动的内容、运动量应根据活动的内容、人的身体机能状况以及气象条件等具体情况而定，对运动中负扪较人和易伤部位要特别做好针对性的准备练＞』。一般认为，准备练后要以身体感到发热，微微出汗为

7、宜。克服内脏的生理惰性，预防运动损伤的发生。其次深入了解学生情况，掌握常见的病症和损伤的急救和处理方法。在体育教学中，教师不仅仅要熟知中学生的生理和心理特点，另外必须要细致了解他们的病史状况，以便合理安排这类同学的体育教学内容，防止因体育教学安排不当而导致病症出现，发事故。另外教师还注意掌握一些运动医学常识和简单处理方法，如运动中暑、抽筋、脱臼、急性损伤、等情况的应急处理。这样遇到问题知道在第一吋间里采取正确的方法进行急救处理或治疗