《职业生涯规划》课件(二)兴趣探索

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1、自我探索兴趣探索最喜欢做什么能力探索适合做什么价值观探索最看重什么性格探索最擅长做什么自我探索的核心结构兴趣探索爱因斯坦也说过：“兴趣是最好的老师”获得诺贝尔物理奖的华人丁肇中说过：“兴趣比天才重要”!名人如是说探索自我：职业兴趣面对“苹果”，如果你不是很饿也不是很馋，你会……现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土质和培育？研究型：苹果的营养价值如何？艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺术品一样，给它取一个响亮的名字。社会型：我真想和朋友一起分享这些美味的苹果！企业型：苹果的价格是越稀少越昂贵，我如何控制市场？常规型：苹果多少钱？这么贵，我们家几个人需

2、要花多少钱，苹果可以保存几天？ABDECFR:自然原始的岛屿岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。I：深思冥想的岛屿有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。A：美丽浪漫的岛屿充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。E：显赫富庶的岛屿居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高

3、尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。C：现代、井然的岛屿岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。R实用型人(Doer)的特点喜欢具体的任务机械、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师I研究型人（Thinker）的特点喜欢探索和理解事物爱分析的有智慧的独立的实验室研究员科学家A艺术型人(C

4、reator)的特点喜欢自我表达富有想象力、创造力追求美喜欢多样性与变化性作家艺术家S社会型人(Helper)的特点对人感兴趣良好的人际交往技能服务他人帮助别人解决问题教师护士E企业型人(Persuader)的特点向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负，雄心勃勃言语说服能力强销售、管理人员政治家C事务型人（Organizer）的特点喜欢有条理、程序化的工作愿意听从指示有组织有计划细致、准确会计文秘©版权属北森公司，不得翻印14R实用型I研究型A艺术型S社会型B企业型C事务型132132兴趣广度类别规则代码最集中型最高码与相邻两码的组合RIC、RCI、IR

5、A、IAR、AIS、ASI、SAE、SEA、ECS、ESC、CRE、CER次集中型最高码与相隔、相邻的组合RIA、RAI、RCE、REC、IAS、ISA、IRC、ICR、ASE、AES、AIR、ARI、SAI、SIA、SEC、SCE、ECR、ERC、ESA、EAS、CRI、CIR、CES、CSE中间型其他类型其余组合次广泛型第一码与第二码是相对关系的RSA、RSE、RSI、RSC、IES、IEC、IEA、IER、ACR、ACE、ACI、ACS、SRI、SRC、SRA、SRE、EIA、EIR、EIC、EIS、CAI、CAS、CAE、CAR最广泛型三个码都是相隔。CIS

6、、SIC、ICS、SCI、ISC、CSI、RAE、EAR匹配性(Congruence)Holland特征16SSAEEA探索自我：职业兴趣心流体验心流体验（flowexperience）完全被所做的事深深吸引、融入、专注，丧失对其他不相关事物的知觉，浑然忘我自我意识消失，感觉时间过的特别快或特别慢。处于心流状态的人的特征体验活动本身成为活动的内在动机；个体的注意力高度集中于当前所从事的活动，其他的外在引诱最多也只能使个体出现暂时的分心；自我意识的暂时丧失，如忘了自己的社会身份、忘记了自己的身体状况（饥饿、疲劳）等；行动与意识相融合出现暂时性体验失真，较典型的如觉得时

7、间过的比平常快；对当前的活动具有较好的控制感，即一个人能大致认识到自己能应对即将出现的后续行为并能对它做出适当的反应；具有直接的即时反馈，活动的每一个环节都是对上一活动环节的反馈；个体所感知的活动的挑战性和自身的技能水平间具有平衡性；有明确的活动目标。FLOW兴趣与择业：方法一改行：你要评估业余爱好和能力之间的差距，如果你认为自己真的很喜欢、也能够把职业和爱好联系起来，那么你就可以改行。把眼光放远，尽量把专业和爱好结合起来：假设你学的是经济学，相对而言，寻找工作的领域比较宽泛，你可以进入文化产业从事和专业有关的工作，然后再确定未来的事业方向。兴趣与择业：方法二先