普通高等学校武术散打课程设置刍议

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1、普通高等学校武术散打课程设置刍议　　摘要：随着教育体制改革的深入推进，高等学校现有体育也步入了改革大潮中，传统武术散打课程开发设置已成为热点。因此，本文基于高校及大学生实际，在健康教育思想的指导下，从课程目标、教学内容以及考核评价等方面对散打课程的开发设置进行了简要探讨，以期能为散打运动在普通高等学校的顺利推动和发展提供借鉴。　　关键词：高校；武术散打；课程设置　　基金项目：广东技术师范学院2012年教改科研资助项目：普通高等学校散打课程目标构建探索，成果编号：Jy201211　　【中图分类号】G852.4　　在高等学校开展武术散打不仅是武术

2、散打自身推广发展的需要，也是高校丰富传统体育文化内容的需要。武术散打对学生意志力的锻炼相比其他运动而言更具效果，而且通过规范性的散打教学，能够充分施展学生的判断力和创造力，从而更好地实现高校体育健康目标，促进大学生健康全面发展。然而综观武术散打在高校开展现状，大多是以竞技散打为主，尽管这对传统体育文化传播有一定作用，但对于大学生而言，竞技散打其高难度的动作有些不适合其身心特点。因此要让武术散打在高等学校顺利开展，必须在动作、对抗程度方面朝“健康散打”7方向进行改革。并在课程目标、课程内容、考核评价等方面对武术散打课程进行开发设置，为高校体育开

3、展散打提供课程依托，努力把武术散打纳入普通高等学校课程发展计划，让散打早日成为大学生喜爱的健身项目，实现散打运动在普通高等学校的普及推广。　　1普通高等学校武术散打课程目标确定　　在目标的确定方面，应结合散打项目特点和高校实际情况，注重培养学生对散打课程的兴趣，在发展一定格斗技能的基础上，使学生在身心和社会适应方面得到相应的发展。具体内容如下。　　1.1运动参与目标　　兴趣是最好的老师，是激发人们对事物的认识、心理倾向产生主动性、积极性的关键因素。大学生如对武术散打产生兴趣有利于提高参与活动的积极性，从而使其集中注意力，在运动的过程中产生愉悦

4、的情绪，并使之锻炼坚韧的意志品质，促进身心健康发展。因此，激发大学生兴趣，让武术散打成为他们发自内心的需求，是散打课程的重要基础目标。此外，在散打课程目标中，还应确立对学生散打运动锻炼的习惯养成目标，这也是促进学生提高终身体育健康意识的关键环节。　　1.2运动技能目标7　　运动技能是一项运动所必须掌握的。在武术散打中，主要包括基本动作、攻防技能以及运动中损伤的预防。武术散打作为一项高校体育课程，其主要以各种攻防技能练习为手段促进学生的身心发展。因此，武术散打的基本运动技能传授及其灵活运用是散打课程的主要目标，在这一目标中，要强调注意的是因其对

5、抗性，潜在的伤害因素不可避免存在，预防运动过程中的损伤注意事项不可忽略。同时，武术散打作为一项传统体育，其鲜明的民族特色以及深厚的武德文化底蕴具有重要的价值，而其中武德所要求的礼仪规范对大学生的品质形成具有重要作用。因此对武术散打基本礼仪规范的了解掌握也应作为课程技能目标之一。　　1.3身心健康目标　　在新颁布的《纲要》中，明确指出了学生应具有健康的体魄，促进身心健康是体育课程的终极目标。因此，应将促进大学生身心健康发展作为散打课程的终极目标。武术散打，其动作相对较为复杂，对身体运动的协调性要求较高。学生通过武术散打练习，在身体方面，能够有效

6、地提高自身身体素质；在心理方面，因其对抗性，能够有效地培养良好的心理素质和个性品质，使其具有坚韧的意志品质、积极的生活态度、顽强的拼搏精神、自信、自尊的良好个性。总之，武术散打特有的功能作用是其他运动所无法替代的。　　1.4社会参与目标　　武术散打的一个明显特征就是对抗性，正因为这一特性，武术散打对大学生的竞争意识培养具有良好效果。同时散打练习是通过双人配合、相互合作才得以完成散打战术、技能的提高的，简言之，合作是散打练习的主要形式。这种形式对合作精神的培养也无疑起到重要作用。除此之外，散打练习需要在一定的武德及相关规范要求中进行，因此，在散

7、打教学中，要遵守相应的行为规范，这些规范和要求不仅可以使武术散打教学顺利开展，而且为学生开展社会行为准则教育提供了基础，使得大学生组织纪律性以及尊师重道的良好意识在潜移默化中得到了加强。　　2普通高等学校武术散打课程内容设置7　　散打课程内容是实施散打教学活动的有效载体，根据其确定的目标，可将内容设置如下几方面。　　2.1普通高等学校武术散打课程的理论内容　　理论知识对实践起着重要的指导作用，如何确保大学生对武术散打的本质能够有个深刻认识，提高散打课程的实施效果，熟练掌握运动技能乃至对散打的正确认识，都取决于科学合理的理论知识。因此武术散打课

8、程的理论内容设置在课程开发过程中必须予以重视。通过对散打理论现有研究成果的借鉴，结合高校和大学生的实际，可将内容设置为四大块：一是散打概述；二是竞赛相关知识；三是散