如何改革创新中学体育教育

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1、如何改革创新中学体育教育　　在我国总体实力和体育竞技不断发展的今天，体育运动实力持续增强与青少年的身体素质连续下滑，是否是体育教育与文化教育的矛盾?如何使我们的青少年茁壮成长?加强体育运动与教育是素质教育非常重要的一项工作。作为教育工一定要正确引导，改革创新教育教学方法，开展丰富的体育活动，争取学校及政府机构的支持，普化体育运动，提高整体民众的身心素质。　　随着我国综合实力的强大，我们在世界上的地位也越来越重要。所以，我们更加强调身体素质的锻炼，而各色各样的培训班、健身俱乐部如春笋出土就是例证。当下，由于生活水平的提高，小孩喜欢吃零食、垃

2、圾食品，导致我国肥胖、超重儿童和病假学生越来越多。除了饮食，缺乏运动也是一个重要因素，游戏机、网络、漫画等各种娱乐吸引了越来越多的孩子，对他们的身心造成了伤害。这不仅是教师的责任，也是全社会人士应该关注的。　　一、体育运动是青少年渴望自由的天性　　独生子女是家里的独苗，家长们都不希望自己的宝贝长大成为“四肢发达，头脑简单”的人。新闻报道里不时有学生在军训中晕倒，“体育课、马拉松比赛中也有学生猝死”的报道。这就把强国必先强种，要强种必先强身的要务推到了世人面前。青少年天性喜欢游戏与运动，几乎所有的小学生都期盼着每个星期的两三节体育课，小学生

3、在体育课上不仅能玩能活动能游戏，还能感受到运动中带来的团结合作、挑战自己的体能极限带来的成就感。体育活动也为形成良好的品行打下一个坚实的基础。体能类和有氧类型的身体活动练习极大地增强少年儿童的活力，特别是体操、球类训练，不仅可以缓解学习疲劳，而且可以使心情愉快，集中注意力，提高文化成绩和增强团结精神。　　二、正确引导参与体育活动　　我们附近有许多邻居用给小孩喝营养保健品的方法强身健脑，对“花钱买健康”存在着错误理解和认识。现在的儿童钙片、维生素片被家长们极力推崇，甚至当水果糖片零食吃。殊不知，再好的营养品吃多了没有合适的体育锻炼就会造成营

4、养过剩或者吸收不良。　　很多人认为体育就是简单的跑、跳，输赢的结果，对青少年来说，体育不仅是考试的分数或运动会的冠军，更是一种教化，使他们成为拥有健康体魄和健康人格的素质培养的重要组成部分。在国外，人们都热衷运动，我们家长也应转变观念，经常进行户外锻炼，与孩子一起多进行简单易行、易于坚持的运动，如走、跑、跳绳、散步、游泳等活动，尽量做到每周运动不少于几次，每次不少于半小时。其实大部分家长都知道体育锻炼的好处，但一旦孩子的“作业”与“锻炼”时间发生冲突，就会把“锻炼”放弃，使得孩子也形成一种错误观念。有许多现代家庭生活少有体育运动的安排，大

5、部分都以忙没时间为由。当然，有部分家长会抽出一定的时间陪孩子跑步、打羽毛球、乒乓球、游泳等，但不注意实效。儿童参与体育项目不仅是“贪玩”，对促进自身的成长和身心健康都有非常重要的意义。首都体院校长钟秉枢表示，要认识到体育对学生的思想品德、审美素养、智力发育的形成都具有不可替代的重要作用，德、智、体、美都离不开体育，通过体育更能培养学生吃苦耐劳、团队精神、拼搏精神等品质。参与体育是青少年获得知识、取得进步和快乐的，是丰富生活的方式。　　三、学校和教师要重视体育教学　　新课标指出：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终

6、身坚持锻炼的前提。某些时候，可能由于学生看多了电脑电视，上课昏昏沉沉没有主动性和动力，教师通过好的方法激发了学生的运动兴趣，再懒惰的学生都会自觉、积极地进行体育锻炼。作为儿童素质教育的一个重要手段，学校重视体育及体育课发挥着至关重要的作用。有的学校把传统的民间体育游戏引进校园，成为一种课程，激起学生极大的兴趣，反响很大。江西省也有多项益民项目，2013年4月，赣州市雏鹰飞青少年体育俱乐部开营，开设了足球、篮球、羽毛球、健美操、爵士舞、武术、形体等十多门课程，并与赣南师院合作成为“体育教育实践基地”，是赣州探索体育教育，整合教育资源的里程碑

7、式的的举措。南昌市在2015年暑假也开展了“千名学生免费游泳培训活动”。　　在体育教学中，我根据学生的年龄、生理、心理特征，比如在跨越式跳远练习时，简明讲解示范要领，设计不同高度的调高架，让胆大勇敢的带领胆小的，每增加一点高度得到大家的表扬。同学们都兴趣盎然，有一种超越自己、战胜疲劳后的满足感，也增强了他们克服困难永不放弃的意志力。在实践教学中，可以不时采用游戏性的教学方法，比如在排球训练时，不是古板地分两队你发我接，按照现流行的排球游戏“你抓我救”的场景设计排球教学活动，让准备活动中的追踪者与被追逐者在游戏中热身、交流，在游戏和竞赛中学

8、到技术。在重视改进内容、改革教法的同时，我也及时更新体育器材，购买一些比较新颖的体育用品，让学生尝试。　　作为体育教师，目的在于帮助学生了解、喜爱、掌握运动项目。现在很多学校正大幅度增加运动项