简谈刍议体育教学如何培养学生良好的锻炼习惯

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1、简谈刍议体育教学如何培养学生良好的锻炼习惯导读：怎么写作好习惯和学生相关方面的论文。本篇刍议体育教学如何培养学生良好的锻炼习惯中的开题报告研究希望会对你的写作带来参考帮助以解你的写作忧愁。青海省循化县职业技术学校811100习惯是逐渐养成的、不需要任何意志努力和外监督的自动化了的行动方式.我国著名教育家叶圣陶先生说：什是教育？简单一句话，是要养成良习惯.对培养学生体育锻炼习惯，《全国健身计划纲要》中指出：级类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做学校体此篇刍议体育教学如何培养学生良好的锻炼习惯文章原创shuoshilunargin:0auto;font-size:12px;color:#66

2、6666;">习惯和学生论文开题报告研究的锻炼态度和习惯，会以一种积极怎样写习惯专业党校论文32202513的态度，精神饱满地参与练习.此，体育教师应转变观念，课堂教学中积极主动地培养学生良的锻炼习惯.2有计划地培养学生良的锻炼习惯培养学生良的锻炼习惯，包含两层意思.一是培养学生科学地进行身体锻炼，二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要，成为一种习惯.其中，培养学生科学地进行身体锻炼是基础，只有科学地锻炼身体的习惯，能称得上良的锻炼习惯.2。1指导学生掌握科学锻炼身体的方法.不是任何一种活动都是体育活动，也不是任何一种体育活动都能锻炼身体和增强体质，不懂得用科学的方法锻炼身体，不仅

3、会影响锻炼本篇简谈刍议体育教学如何培养学生良好的锻炼习惯论文范文综合参考评定下度:优质标题效果，还有能损害身体健康.只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法，能达到预期的锻炼效果.此，体育教师课堂教学中，应有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生.首先，让学生了解人体的结构，系统器官的功能，身体锻炼的卫生常识，体育动作的规律特点，以及体育锻炼是何促进人体生理变化的.这些基本知识健康教育课中传授.其次，让学生懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序，以及为什做与怎样做准备活动和整理活动等方面的知识.此外，体育教师应根据学生不年龄阶段，运用不的锻炼手段和方法，引导学生进行身体锻

4、炼.2。2加强良锻炼习惯的训练.良习惯的形成，是意志与毅力的结果，只有经过严格要求，反复训练和努力实践能形成.前苏联教育家马卡连柯曾说：必须努力能坚强地形成学生良的习惯，但为了达到这种目的最重要的还是正当行为的不断练习.此，体育教师培养学生良的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征，根据教与学的需要与能，制定严密的、科学的、切实行的计划，有的放矢地逐个项目培养和训练.让学生准确掌握动作要领和练习过程，要由易到难，由单项到系列，由部分到整体，坚持不懈，反复训练.教师还应经常督促检查，持以恒.只有这样能逐渐形成学生良的锻炼习惯.2。3培养训练学生的良锻炼习惯，应与端正态度、激发兴趣相结合.锻炼态

5、度、兴趣和习惯属于非智力素范畴，三者间互相影响，互相促进.锻炼态度端正，参与锻炼的兴趣浓，必然催化学生良锻炼习惯的形成.而有了良锻炼习惯的学生，其锻炼态度自然端正，参与锻炼的兴趣自然愈浓，锻炼效果也会得到显著提高.此，的锻炼态度和方法都要将化为习惯，只有形成了习惯，的态度和方法能随时表现与应用，象出于本能，受益于终身.3把握形成学生良锻炼习惯的两个素3。1发挥体育教师教学过程的主导作用.青少年学生模仿性强，体育教师是学生直接效仿的对象一，对学生能否形成良锻炼习惯有直接的影响.此，体育教师课堂教学中，应充分发挥为人师表，言传身教的示范作用，认真贯彻课堂常规，科学地安排教学过程，规范准确的讲

6、解示范动作技术，且加强练习方法方面的指导.让每一个学生每一节课，都经受一个科学锻炼身体的过程，且能体验到成功的愉悦.通过明示和暗示的综合效应，来培养学生良的锻炼习惯.3。2促使学生形成自律性.培养学生良锻炼习惯的过程，学生是主体.外需要通过内起作用，只有设法将学生从被动锻炼中解放出来.变被动锻炼为主动锻炼，能达到培养学生良锻炼习惯的目的.由被动锻炼转化为主动锻炼，需要很强的锻炼自觉性和自觉能力.此，体育教师课堂上培养学生良锻炼习惯，而且要帮助学生制订有个性特点、具体切实的个人锻炼计划.严格规定锻炼内容、方法、过程、运动量和时间等.教育学生要认真锻炼，踏踏实实，从点滴做起.引导学生加强对自

7、锻炼计划的实施进行自我评价、自我监督.不断提高学生积极参与锻炼的自律性，从而养成良的锻炼习惯.