运动疗法对糖尿病慢性血管并发症的疗效观察

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1、运动疗法对糖尿病慢性血管并发症的疗效观卢伟(沈阳电业局门诊部辽宁沈阳110006)【摘要】目的探讨运动疗法对糖尿病慢性血管并发症的疗效。方法选取木社区医院2011年6月至2012年6月管理中的2型糖尿病患者200例，将患者随即分为实验组和对照组，其中实验组的100例患者采取运动疗法干预，对照组的100例患者采取常规护理，两组患者用药方案一致,对其进行回顾性比较分析。结果两组2型糖尿病患者在相同时间里的治疗效果差异具有统计学意义(P<0.05)。结论通过对两组患者疗效的比较分析，可以看出运动疗法对糖尿病慢性血管并发症有明显疗效，是治疗糖尿病不可或缺的一部分。【关键词

2、】运动疗法糖尿病并发症疗效【中图分类号】R587.1【文献标识码】A【文章编号】1672-5085(2013)34-0080-02随着社会经济的发展，物质生活水平的提高，社会老龄化严重，糖尿病这样的富贵病呈上升趋势发展，并且日益趋向年轻化。由于糖尿病的早期症状不明显，患者往往会因对其不重视而延误了治疗。而糖尿病的并发症发生率乂较高，对组织器官的危害严重，致残率和致死率都很高。因此，预防及治疗糖尿病都不容忽视。目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。运动疗法是糖尿病治疗手段之一，日益受到重视［1］。木次研究通过对两组患者疗效的对比分析，探讨运动

3、疗法对防治糖尿病慢性血管并发症的重要意义。1资料和方法1.1一般资料选取木社区医院2011年6月至2012年6月管理中的2型糖尿病患者200例，将患者随即分为实验组和对照组。实验组的100例患者采取运动疗法干预，其中男性患者36例，女性患者64例，年龄35-83岁，平均年龄67.37±1.72；病程平均5.02±1.20年；平均身体质量指数24.02±2.42kg/m2o对照组的100例患者采取常规护理，其中男性患者33例，女性患者67例，年龄26-80岁,平均年龄61.80±2.15;病程平均5.22&pl

4、usmn;1.26年；平均身体质量指数23.64±2.19kg/m2。两组患者用药方案一致，对其进行冋顾性比较分析。1.2方法首先要对实验组采取运动疗法的患者在血糖、糖化血红蛋白、血压、心电图、眼底、肾功能、心功能、神经系统方面进行全面的检查；.其次要求患者坚持做糖尿病保健操［2】。糖尿病保健操是专门为糖尿病病人设计的，每一节的动作都能结合到病人的特点，相对于其他的运动方法更具奋针对性。保健操共有10节，每节运动20次，由上往下都能活动到位。第1节：搓手梳头；第2节：双手交替拍肩膀；第3节：晃腰转跨，顺吋针逆时针各10次；第4节：伸挺腰肌，注意力道；

5、第5节：双手顺搓下肢；第6节：揉搓按摩膝盖部位；第7节：揉搓按摩小腿部位；第8节：揉搓按摩脚板；第9节：拉搓按摩脚趾；第10节：做踢腿运动。患者每天运动至少30分钟，每次运动至少做5次全套保健操。除此之外，医护人员应通过宣贯的方式告知患者如何控制糖尿病，以及运动疗法对抑制糖尿病并发症的重要作用，让患者能积极主动的配合治疗，做到自我监测血糖。在进行运动疗法的同吋，要注意以下几点：①患者应每天坚持运动，不要半途而废，医护人员每周成进行冋访并记录，监督患者完成；②血压高的患者成保证血压正常方可进行运动；③运动吋间应保证在饭后1小吋后，这吋血糖较高，运动吋不会产生低血糖，

6、空腹也不能运动；④运动过程中如出现乏力、胸闷、头晕等不适要立刻停止运动；⑤注射胰岛素的患者，运动前座将胰岛素注射在腹部。对照组的患者只进行常规护理。在用药方案一致的情况下，对两者疗效进行冋顾分析比较。1.3疗效判断详细记录采取运动干预前患者的空腹血糖、糖化血红蛋白以及糖尿病并发症的评估资料，每三个月复查一次，一年后再次检查与初始资料对比。2结果实验组与对照组的疗效对比详见下表1:表1运动干预前、运动干预后空腹血糖、糖化血红蛋白值及平均值情况(mmol/L,n=100,x-±s)组别检査项目运动干预前运动干预后平均值实验组空腹血糖7.23±

7、;1.347.06±1.477.16±1.29糖化血红蛋白7.36±1.396.87±1.037.13±1.09对照组空腹血糖7.12±1.137.96±1.597.53±1.26糖化血红蛋白6.89±0.827.29±0.847.09±0.7由上表可见：运动干预前的空腹血糖、糖化血红蛋白在两组间的差异无统计学意义(P〉0.05),在运动干预后的差异具有统计学意义(P<0.05),两组的平均值无统计学意义(P〉0

8、.05)。