中年高血压患者的护理

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1、中年高血压患者的护理【】R47【】A【】1672－3783(2011)11－0203－01　　　　【】目的：观察中年高血压患者的护理情况。方法：选取医院中的中年高血压患者60例，针对他们自身疾病和性格特点制定个性化的护理方案，并观察记录疗效。结果：根据实验前后的调查发现，实施各项干预后，中年高血压患者能够积极地面对生活、面对疾病。结论：对中年高血压患者进行各项干预护理有助于其正确面对疾病，对其生理心理都有各种积极的作用，有利于他们的健康与生活。　　【关键词】中年患者高血压护理　　　　中年人是一个特殊的集体，他们有着自己的家庭事业。并且随着社会进步和物价上涨

2、等等原因，中年人压力大，身体和神经都处于紧绷状态，更易导致疾病的发生。目前我国以高血压及并发心脑血管疾病为主的慢性病医疗费以每年17.7%的速度递增［1］，这样的现状给家庭、社会、国家都带来了沉重的负担。另一方面，中年人在事业中往往处于上升阶段，疾病的发生会导致他们心理的不平衡，会妨碍高血压的治疗。针对这些情况，对于中年高血压患者的护理干预显得举足轻重。本文就对于60例中年高血压患者进行各项护理治疗的效果进行分析总结。　　1资料与方法　　1.1一般资料在医院中选取60例中年高血压患者。其中男性32例,女性28例,年龄34~58岁,平均(43±7.1)岁。并

3、详细问询记录他们的生活习惯、饮食习惯、所处的工作环境等等。　　1.2各项护理方法针对不同的高血压患者制定不同的护理措施，总结了如下护理干预方法：（1）病情监测：每个病人都要学会检测血压，每天检测一次并做好记录，每一个星期将记录报给医生。医护人员告知患者血压检测前的注意事项，如排空膀胱，禁止吸烟、饮咖啡等。（2）进行健康教育：告知患者高血压的病因尚未明确，可能与环境、遗传、饮食等原因有关，一旦确诊为高血压就要长期服药。并让患者充分认识到治疗该病的长期性，使其在心理上具备一定的承受能力，在对抗疾病之前首先做好思想准备。（3）调节情绪：中年人肩负着家庭和事业的压

4、力，一方面事业处于上升期一方面家庭的责任也很大。医护人员应引导患者正确处理各种关系，教会患者适当安排工作与生活。向患者说明良好情绪使血压稳定的重要因素，控制情志波动、避免妄想、激动、愤怒等大的而情绪起伏变化。（4）心理干预：在患者首次就诊时耐心倾听病人陈述，与病人建立良好的关系取得病人的信任与配合,并对相关症状进行评分,鼓励患者树立战胜疾病的信心与决心。医护人员定期与患者进行交流，及时了解患者的心理变化情况。并对他们讲解治疗过程中的注意事项，消除他们的恐惧心理。（5）饮食控制：高血压的发病原因之一是体内无机盐钠的含量过高。食盐的增加,会引起高血压患者体内水

5、的滞留,血容量增加,进而引起心脏排出量增加而致血压升高。所以每天限制中年患者食盐的摄入量在4~6克。此外高血压患病与钙的水平较低有关,所以高血压患者宜补钙。牛奶、大豆中都含有丰富的钙，每天和250ML牛奶或一杯豆浆，另外要每天多摄取富含钙质的蔬菜。（6）注意休息：中年人因压力过大，常常不能得到良好的休息，但是劳累也是导致高血压的常见因素。要保证每天有不低于8小时的充足的睡眠时间。避免睡觉之前吃很多东西或者和大量水；睡觉前一小时避免大量的思维活动，以免情绪激动引起失眠；睡眠时采取正确的睡姿，避免心脏收到压迫；（7）控制体重：脂肪含量太高会导致血管阻塞，减肥不

6、但可以降低血压，还可以预防动脉粥样硬化。肥胖患者在减肥时也应注意要缓慢降低体重。中年患者应采取一些简单的锻炼项目：慢跑、散步、打太极拳、交谊舞之类的。除了做运动之外就是结合饮食控制共同控制体重。（8）饮酒、吸烟控制：有资料显示60%的高血压患者有过大量烟酒史。中年人因为工作需要难免会吸烟喝酒，但是这些行为均会导致血压过高，尤其是大量的一次性饮酒，饮酒与血压的关系呈“U”型相关,已饮酒习惯者,要戒酒或减少饮酒量,每日不超过50g白酒［2］。（9）药物使用：告知患者降压药的作用原理、可能出现的副作用及注意事项,交代清楚服药时间、服药量、方法等等。部分中年人性欲

7、旺盛,但有些降压药如利尿药、中枢性降压药等可能会损害性功能,降低生活质量［3］,是患者自尊受到伤害，而这正是中年患者不能坚持服药的主要原因。医护人员应与患者或配偶及时沟通,了解病情的进展和停药原因后报告医生重新调整药物治疗。确保每位患者长期坚持服用药物,严格要求患者不擅自停药、换药或随意增减剂量。对用药后会引起直立性低血压的降压药的患者,向其说明在体位变换时,动作应进尽量缓慢避免过急的体位变换,特别是在夜间小便时更应注意,以免动作过急致血压骤降引起晕厥而发生意外。　　1.3生活质量的评定生活质量的评价应用］.北京:科学出版社,2004:186-187.　　

8、［3］叶任高,陆再英.内科学［M］.北京:人民卫生出版社,2002