浅析幼儿良好的饮食习惯的培养

《浅析幼儿良好的饮食习惯的培养》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、浅析幼儿良好的饮食习惯的培养　　饮食习惯是生活的组成部分，要使孩子经常保持旺盛的食欲和健康的体魄，良好的饮食习惯是必不可少的；培养良好的饮食习惯，必须从幼儿做起，从家庭成员做起，即成年人的表率作用至关重要。因此，从以下几个方面谈谈我的想法：　　一、培养良好的饮食习惯，教育必须一致性　　幼儿良好的行为习惯的养成，取决于老师和家长的密切配合，也就是说在一致认识的基础上要有一致的行动，至少不能互相对立，各搞一套。比如，今年，我带的是小班，众所周知，幼儿的年龄小，各方面的认识能力差，特别表现在自理能力上；记得第一天上学，好多幼儿不能独立地把饭吃完，甚至有的幼儿还不能用勺子，这就说明孩子在家里全靠家

2、长喂，才能完成吃饭任务。因此，针对这一情况，召开了一次家长会，要求家长密切配合老师做好幼儿在家的吃饭问题，要求家长不能做和教师要求相反的工作，家长看我们老师很慎重，因此也重视起来，到现在，我们的孩子吃饭时有了很大的改观，收到了很好的效果。　　二、习惯的形成非一日之功，必须取得孩子长期合作　　孩子习惯的养成，并不是靠老师的一句话就能形成的，也需要家长长期的配合，幼儿长期的合作，自然而然就形成了习惯。比如：我班有个小孩叫寇恒源，他刚到我班时，吃饭的时候，是不讲章法的，想怎么吃，就怎么吃，一会是勺子吃，过一会儿又变成了用手抓，而桌子上的饭粒就更不用说了，老师怎样说，他都不听，照样该怎样吃就怎样吃

3、。我想，故事《小红和小鸡》讲的就是这个孩子所表现出的不良习惯，我就利用户外活动时给孩子讲这个故事，并告诉幼儿，小红是个知错就能改的好孩子，慢慢地，寇恒源小朋友走上了正轨，并要求他的妈妈按照在幼儿园的要求去监督他；因此，给孩子讲明道理为什么要这样做，弄清是非，才能使孩子愿意去做，而不是在成人的压力下去做。　　三、老师和家长的榜样作用必须重视，身教重于言教　　老师和家长能以身作则，起到具体的榜样作用，对孩子的说服力最强，好习惯是如此，不良习惯也是如此。如孩子偏食、挑食或爱吃零食等坏习惯往往是成人父母和祖父母处学来的，比如，我班有个幼儿，叫陈锐佳，在幼儿园吃饭，喜欢吃的饭菜，他可以吃几碗，而不喜

4、欢吃的饭菜，是一口都不吃，有一次吃萝卜，他不爱吃，怎么办呢？我对他说：“你吃一块萝卜，就奖励一颗糖，如果你和老师比赛，吃赢了老师，老师奖励你一朵大红花，行吗？”他点了点头，和我比起赛来，不一会儿，他就把大碗饭吃完了，并以赢了我而自豪，一下午，他戴着大红花，精神抖擞，很神气，通过这一次，他慢慢地改掉了挑食的毛病。　　四、持之以恒才见成效　　要使习惯成自然必须坚持下去，不能够一日打鱼，三天晒网，做做停停，好习惯是无论如何也养不成的，要做到这一点，必须有信心、有恒心，与来自各方面的压力作斗争，如一次迁就妥协，就会有第二、第三次，也就坚持不下去了。　　五、宽严结合，批评与表扬结合　　要培养良好的饮

5、食习惯是出于对孩子的爱，是从长远利益出发，为了使孩子健康成长，必须严格对待，不严就培养不了，象训练运动员一样，从爱护出发，必须严格不迁就；不良习惯往往就是“孩子太小，不懂事，不能要求太高”等理由掩护下溺爱孩子的结果，另外对孩子还应多从鼓励表扬着手，有点滴进步就应给予表扬，比如：辛欣小朋友每次吃饭都没吃完过，可近几天，她把饭却吃完了，我及时地在班上给予表扬，说她有进步，并给她贴上“食”宝宝，以后她都能把饭吃完；而对有的孩子，我还是批评过，但不是大声斥责，而是心平气和，尊重孩子讲道理，让他知错就改。　　总之，培养良好的饮食习惯似乎没有什么深奥的理论，都是些熟知的平凡的事，但是要想把它做好却并不

6、容易，我们希望他们有一个健康的体魄：“饮食习惯起到决定性的作用。”