探讨大学生网瘾的危害及对策浅谈大学生网瘾的

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1、探讨大学生网瘾的危害及对策浅谈大学生网瘾的　　关键词：网络成瘾　大学生　危害　对策　　论文摘要：网络的发展在给大学生学习生活带来方便的同时，也带来了诸多危害。加强对大学生的引导、开展健康教育、重点干预自控能力较差的大学生、加强网络的法制化等是防治大学生网络成瘾的对策。　　　　随着的发展，互联网已成为人们日常生活必不可少的组成部分，它在给人们沟息　　带来极大便利的同时，也让一些人受到极大的伤害。在大学校园内，互联网已成为大学生获取知识、交流思想的重要途径。但部分大学生上网成瘾，不仅对其身心的健康、正常的学习、人格的发展等产生了极大的危害，而且对学校的学风、校风的建设以及学校的可持续发展产生了负面

2、影响。大学生网络成瘾已经成为当前高校迫切需要解决的问题。　　一、网络成瘾对大学生危害的主要表现　　1.严重影响身体健康　　据研究，网络游戏的画面是上下左右跳跃式的，变化十分迅速，玩游戏的人长时间盯着屏幕就会使眼睛过度疲劳，患网络成瘾症的大学生极易患眼科疾病，轻者引起近视，重者导致视网膜脱落；同时，不断地操作键盘和鼠标，也会给手带来患肌腱炎的可能；而久坐于计算机前，重复、的运动和操作可引起腰酸、背疼及全身不适，并可引起以肩关节、肘关节、腕关节等为多发部位的关节无菌性炎症。可见，网络成瘾对大学生身体健康极为不利。　　2.严重影响大学生的学习　　部分大学生由于长期沉溺于网络，不仅浪费了大量的时间和精

3、力，而且受网络中不良信息的影响，导致他们丧失学习目标，学习兴趣下降，频繁迟到、早退、逃课，因此而学习成绩下降，多门课程不及格，时拿不到学位证、甚至无法毕业的学生比比皆是。据，在科目数门不及格的大学生中，因沉迷于网络而导致成绩急速下降的几乎占80％，网络成瘾已经成为摧残大学生的罪魁祸首。（转载自zw.ＮＳＥaＣ.作文网）　　3.大学生人际关系严重恶化　　现在的大学生大多是独生子女，他们本来就不善于与人沟通，如果整天沉迷于网络游戏、不与人交流就会更加缺乏人际交往能力。患有网络成瘾症的学生一般都会产生与老师、同学的交往障碍，与家长产生较深的“代沟”问题。另外这部分大学生的个性特征在人际互动中常表现为

4、不尊重他人、以自我为中心、过于功利、过于依赖、妒忌心强、自卑、有敌意、偏激、退缩、不合群等等，甚至产生自闭倾向，并有可能埋下人生悲剧的种子。　　4.严重影响心理健康，导致人格异化　　长期迷恋网络游戏的大学生在心理上会受到很大的影响。其主要表现是：首先，长时间玩游戏之后会产生幻觉，注意力下降，反应能力变差，影响智力发展，影响学习，如果过不了某一关，在心理上还会产生焦虑情绪；其次，大学生玩网络游戏成瘾后，一旦停止网络游戏活动，便无心做其他事情，情绪低落，思维迟缓，记忆减退，食欲不振，形成精神依赖和相应的生理反应；第三，网络游戏成瘾还会使大学生变得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家长的信任，人格发生明显

5、改变。　　5.不良网络信息诱发大学生犯罪活动　　网络是个信息宝库，但也充斥很多黄色信息、暴力信息等垃圾信息。据有关专家，网上的非学术信息中有47％与色情有关，而接触过黄色信息的大学生90％以上有性犯罪动机或行为。这些不良信息严重污染了大学生的思想，导致大学生社会责任感缺失、感弱化，甚至扭曲了大学生的心灵，诱发了大学生网络犯罪。另外，一些大学生受游戏的影响，　　误认为通过伤害他人而达到自己目的的方式合情合理。一旦形成了这种错误观点，就会不择手段，欺诈、偷盗甚至对他人施暴。目前，因为网络成瘾而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多。（作文网zw.ΝsΕac.编辑）　　二、防治大学生网

6、络成瘾的对策　　1.加强对大学生的教育引导，构建心灵“防火墙”　　1)加强对大学生的世界观、人生观、价值观的教育，提高他们的自律能力、自控能力和明辨是非的能力，帮助他们建立起心灵“防火墙”，完善其人格。教育引导大学生正确认识互联网，更好地利用网络便利的功能，抵御网络的各种不良信息的侵害。　　2)加强网络安全及案例教育，把沉迷于网络游戏、无节制上网聊天所带来的危害，通过一件件活生生的事例展现给他们，特别是有网络成瘾倾向及已患有网络成瘾的学生，让他们从思想深处认识到网络成瘾的严重后果，尽早改变这一不良行为，把更多的时间和精力投入到自己的专业学习中去。　　3)加强网络道德教育，对刚进入大学的大一新生

7、，要及时进行网络知识教育和网络道德规范教育，帮助学生树立正确、合理使用网络的意识，使他们正确区分虚拟空间和现实空间，能够在发生心理冲突时做出合理的判断和选择。平时，利用报刊、网站等宣传阵地提醒学生要规范上网行为，通过邀请专家作主题讲座、举办漫画展、张贴警示语、播放教育影片等活动，使学生意识到过度上网的危害，时刻提醒学生要合理安排上网时间。　　2.重视对网络成瘾大学生的心理健康教育，积极开展心理调适