论用森田疗法理念调控高校轮滑课女生心理障碍

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1、论用森田疗法理念调控高校轮滑课女生心理障碍用森田疗法理念调控高校轮滑课女生心理障碍论文导读：本论文是一篇关于用森田疗法理念调控高校轮滑课女生心理障碍的优秀论文范文,对正在写有关于心理障碍论文的写有一定的参考和指导作用,：2011ˉ06ˉ22；修回日期：2011ˉ07ˉ17　　第一简介：姜大庆（1977ˉ），男，讲师，河北滦县人，硕士，研究方向为体育教学与运动训练。　　本精神科专家森田正马创立的一种不仅是一种救治心理疾病患者的治疗策略，也可用作正常人的心理调节策略，舒缓心理压力，提高心理素质。现就如何利用森田疗法治疗理念来调控轮滑课

2、中女生的心理摘要：教学实践表明，导致高校轮滑课教学中女生产生心理障碍的理由分为主、客观2个方面。森田疗法作为一种认知行为心理疗法，不但可用来救治心理疾病患者，而且其治疗理念也可用来调节体育课中学生的心理障碍。教师以顺应自然、事实唯真、为所当为、少想多做的森田疗法理念，在教学中有的放矢对产生心理障碍的女生地进行调控，帮助其理性规划、重塑信心，提高课堂学习的效果。　　关键词：森田疗法；轮滑课；女生；心理障碍　　111002ˉ3488（2011）05ˉ0069ˉ04　　1引言　　轮滑运动集娱乐性、健身性和时尚性于一身，迎合大学生追求时尚

3、、挑战极限的心理，从而受到大学生的喜爱，已成为高校体育教学内容之一。轮滑运动又是一项具有一定危险性的运动，在轮滑课中有些学生容易产生对困难、危险、失误的强烈焦虑，对摔倒、磕碰、擦伤的心理恐惧，导致动作变形或无法完习，甚至寸步难行，严重的还会造成伤害事故，影响正常的教学秩序[1]，如果较长时间不能很好的调控心理状态，就会渗透到动作学习过程中去，从而诱发心理障碍，这一点在女生中表现的尤为突出。森田疗法是日　　收稿日期：2011ˉ06ˉ22；修回日期：2011ˉ07ˉ17　　第一简介：姜大庆（1977ˉ），男，讲师，河北滦县人，硕士，研

4、究方向为体育教学与运动训练。　　本精神科专家森田正马创立的一种不仅是一种救治心理疾病患者的治疗策略，也可用作正常人的心理调节策略，舒缓心理压力，提高心理素质[2]。现就如何利用森田疗法治疗理念来调控轮滑课中女生的心理障碍进行初步探讨。　　2高校轮滑课中女生产生心理障碍的理由　　心理障碍是心理活动中出现的轻度创伤，是在特定情境和特定时段由不良刺激引起的心理异常现象。属于正常心理活动中暂时性的局部异常状态[3]。教学实践表明，导致轮滑教学中女大学生产生心理障碍的理由众多，主要包括主观和客观2个方面。　　2.1女生产生心理障碍的客观理由

5、　　2.1.1动作难度与危险性　　在轮滑教学中，学生产生心理障碍主要是由于状态焦虑水平所决定的。焦虑是指由于不能克服障碍或不能达到目标，而体验到的身体和心理平衡状态受到威胁，形成的一种紧张、担忧并带有恐惧的情绪状态[4]。轮滑运动不同于其他运动项目，对于此前未曾接触过该项目的学生来来讲是具有一定的难度和挑战的，许多学生在穿上轮滑鞋后会有站立不稳、脚下无根和寸步难行的体会，极易产生消极的心理体验，先入为主的自认为轮滑运动"太难了、学不会"等紧张与焦虑等不良心理，甚至对自我的能力进行否定，认为自己能力差，根本就不适合学习这项运动，技术

6、难度过大，也容易使学生由于不能及时掌握动作，而丧失学习兴趣，尤其当其他同学摔倒或出现意外时，这种恐惧心理越发严重[5]，学生心理障碍就会随之产生。　　7011冰雪运动11第33卷2.1.2教师业务素质　　教师业务水平的高低也是学生产生心理障碍的重要因素。在教学中教师违背教学原则，急于求成，对学生用森田疗法理念调控高校轮滑课女生心理障碍论文资料由.提供,地址.要求过高，没有遵守循序渐进教学原则和轮滑动作技术形成规律；讲解、示范过程中出现失误，课堂讲授重点不突出，口头语、音量、语调使学生反感；不顾学生个体差异，不能因材施教等都可以使学

7、生产生厌学、情绪消极和注意力涣散等心理障碍；有甚者不能平等、友善地对待每一个学生，奚落差生，甚至将其当作反面教材，让其当面出丑，这无疑重创这些学生的自尊心、自信心，进而使其失去学习的积极性、主动性和兴趣，产生对学习轮滑课的厌倦与恐惧心理，久而久之将产生心理障碍。　　2.1.3课堂教学环境　　任何体育教学活动都是在一定的教学环境中进行的，整个教学过程始终与环境保持着物质、能量和信息的交换[6]。良好的教学环境是搞好体育教学的根本保证，这里所说的轮滑课的教学环境是指进行体育教学的物理环境，其中包括：轮滑教学场地、保护装备、空气、温度、

8、光线、噪音、颜色等。当学生置身于良好的教学环境中，心理易产生兴奋、跃跃欲试的心理，有利于教学活动的开展。首先，许多学校并无专门的轮滑课教学场地，课堂教学往往选择在篮球场、X球场和校内水泥路面上进行，可以想象当学生置身于这样无护栏、无色彩、简陋的场地