浅议健康教育在糖尿病护理中应用

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1、浅议健康教育在糖尿病护理中应用【摘要】随着人民生活水平的不断提高，糖尿病的患病率也逐年上升。糖尿病是继发于心血管疾病、肿瘤、艾滋病之后的第四大致人死亡的疾病，是一种慢性的、终身性的疾病，其并发症多，致残、致死率高，并非单靠药物可以达到控制。最新流行病学资料表明，在中国20岁以上的成年人，糖尿病的发病率已超过10%［1］。糖尿病教育是糖尿病治疗成功的关键［2］，它综合了对糖尿病护理、管理治疗的各个方面、对减轻或避免糖尿病急慢性并发症的发生、发展，提高患者的生存质量有重要意义。因此科学有效的健康教育模式对治

2、疗糖尿病起着很大的作用。我院通过集体教育、个别指导等形式对住院患者讲解糖尿病的基本知识，各种护理措施及并发症的预防，提高患者对糖尿病的认识及自我监控能力，并逐渐形成健康的生活方式。通过健康教育使患者建立了良好的健康行为。【关键词】糖尿病；护理；健康教育；应用【中图分类号】R473【文献标识码】A【文章编号】1004-7484(2013)09—0390—02糖尿病是临床上较为常见一种的内分泌代谢性疾病，主要是由于血中胰岛素绝对或相对不足，导致血糖过高，从而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱，临床上出现多尿、烦渴、多

3、饮、多食，消瘦等症状，严重的有可能发生血管、神经等系统或部位的慢性并发症以及酮症酸中毒等急性并发症。近年来，全世界的糖尿病患者普遍有逐渐增加的趋势。全球现有糖尿病患者1.35亿，我国现有近4000万［2］。其中2型糖尿病患者占95%以上。糖尿病作为一种慢性终身性疾病，要想得到全面有效的控制，单靠药物是不能达到的，需对患者进行健康教育。糖尿病患者的教育在糖尿病的管理和控制中发挥了很重要的作用，通过病人的健康教育，可以使病人了解其健康状况，做出恰当的健康医疗决定，改变不健康行为，真正实现病人参与疾病的自我护

4、理。总结出有效的教育方法实施有效的健康教育是非常必要的。我院对糖尿病患者进行有计划的健康教育指导，收到了很好的成效。现总结如下。1健康教育对象选取我院自2012年1月〜2012年12月底共收治的糖尿病患者180例，均符合WHO诊断标准。其中男82例，女98例，年龄36〜85岁，文化程度高中及以上学历65例，初中及以下学历85例，文盲30例。2健康教育方式2.1健康宣教对患者进行积极的糖尿病防治知识宣传教育，多进行知识宣讲，鼓励患者心理放松，积极治疗，乐观面对。对患者进行宣教认识疗法是我们对患者进行宣教的

5、理论基础，对一些无临床症状或临床症状较轻、只是在体检中发现的患者，让他们了解慢性高血糖与糖尿病慢性并发症的发生和发展有着密切的关系［3］。同时，让他们看到糖尿病的可防性和可治性，以及不防不治的危害性和严重性，对临床症状较重或出现不同器官并发症患者，让他们明白延迟和制止糖尿病及并发症的发展和恶化可减少糖尿病的致残和死亡。帮助患者调整好情绪采用支持性心理治疗，如解释、安慰、鼓励、保证等手段，对患者因人而异地进行解释，让患者走出迷惘，调整患者的心理状态。协助患者适应生活问题。糖尿病患者住院后角色改变了，生活环

6、境也变了，同时要接受糖尿病的治疗，也就意味着要求患者改变自己多年来形成的生活习惯，饮食治疗是糖尿病的一项基本治疗措施，不管患者的年龄和病情的轻重，也不管是否应用药物，患者都必须严格执行长期坚持为其制定的饮食方案［4］。心理指导。糖尿病是终身性疾病，患者一般有生物、社会和心理因素，而社会和心理因素起着重要作用。而在糖尿病的发生发展及复发的过程中，心理因素往往起着重要作用。全科护士通过家庭访问，与患者建立伙伴式关系，及时了解患者的心理动态，为患者提供心理支持，使患者心情舒畅、情绪稳定、心态平稳，以利于血糖的

7、控制和并发症的预防。鼓励患者参加糖尿病联谊会，并交流在饮食、健康锻炼及控制血糖、血压方面的经验和教训。不能急于向患者灌输知识，在与患者的首次交谈中就要有针对性地进行心理上的安抚及解释，避免心理紧张及精神刺激。从密切护患关系入手，加强心灵沟通，增进感情交流，取得患者信任，再着手进行健康指导。2.2饮食护理控制饮食是糖尿病的重要治疗措施，合理调配饮食是治疗糖尿病的重要环节。其目的在于减轻胰岛P细胞的负担，纠正代谢紊乱，消除症状。饮食应以控制总热量为原则，实行低糖、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维素，同时应

8、定时定量。对轻型病例，可单用控制饮食疗法。可以根据病人自身体重和状态，估算一天中大致消耗的热量一般情况下休息状态的成人：每日25_30kcal/kg;轻体力劳动者：每日30-35kcal/kg中等体力劳动者：每日35-40kcal/kg；重体力劳动者：每日167.4kJ(40kcal)以上。生长发育期、孕妇、哺乳期妇女、营养不良及消耗性疾病者应酌情增加10%〜20%,过重或肥胖者相应减少10%〜20%。对于脂肪、蛋白质、碳水化合物分配。脂肪