从运动训练学角度透析我国田径运动水平落后的根源

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1、从运动训练学角度透析我国田径运动水平落后的根源【摘要】本文通过从运动训练学角度分析了制约我国田径运动发展的深层原因。结果表明：历史的局限性、训练观念、技术水平落后、训练方法手段不够先进、现有的队员训练方式分散管理等原因是造成我国田径运动落后的主要原因。【关键词】中国；田径运动；制约因素我国田径运动水平落后的根源（一）历史所造成的教练员水平的局限教练员直接控制着训练的全过程，他们水平低直接影响到训练方法、手段、负荷、恢复等训练因素的合理安排，最终影响整个训练的效果，乃至训练的成败。中国大部分教练水平偏低是个不争的

2、事实。德国著名教练、前奥运会标枪银牌获得者希格夫利德？径队伍不乏天才选手，但中国田径在国际大赛上却难以取得佳绩。在我看来，这是因为你们的教练水平不贝克尔在华执教一段时间后，就坦言:中国的田还难以指导这些天才的选手取得好成绩。中国的田径教练需要改变意识里的很多东西，包括训练意识和技战术意识都需要改变和提高。”对此，田径管理中心的众领导们也承认，国内只有很少的一部分教练与世界先进的执教理念相合拍，而大部分教练执教的水平仍较低。（二）对项目的特性认识不够准在贯彻“三从一大”的训练方针时，其中核心是“从实战出发”，就要

3、练得准，要练准，必须正确认识和深刻理解项目的特性。只有特性认识清楚了，才能树立起正确的指导思想，才能科学地设计训练结构、制定训练计划、选择有效的训练方法。我国的许多项目能保持优势，达到高水平，其中一个最主要的原因是经过多年的探索，认识了这个项目的特性。然而，我国在田径训练过程中对项目的特性认识不够深刻，主要凭主观经验的较多。俞樟炎教练在谈到对项目的特性认识时，建议从4个方面进行项目特性的认识：1比赛规则；2运动过程中能量供应的特点；3专项运动过程中肌肉工作的特点；4明确关键技术。所以，作为一个项目的教练员，首先

4、是正确的认识这个项目到底需要运动员具备哪些要求，训练中主要从哪几个方面进行考虑等，这是前提条件。（三）对训练负荷量和强度的匹配这个问题是上面一个问题的进一步深入。实际上，在我国田径训练的过程中，许多教练员在安排运动的量和强度时，往往是不能很好的安排量和强度的比例。对身体开发程度的高低，最终是要通过训练的量和强度来实现。张大超曾在《“三从一大”训练原则在竞技体育不同项群训练中应用的实践与理论探宄》一文中，对不同项群贯彻“三从一大”训练原则的侧重点进行研究。体能项目中，训练的难点就是个体极限负荷强度的开发程度，尤其

5、对耐力性体能项目，找出制约本项目训练效果的负荷量和强度的最佳匹配是难点，也是核心。（四）技术落后，技术训练基础不够牢固、不够细微对我国田径运动技术落后的看法也在达成共识。张玉泉、赵平甫在《影响我国男子撑杆跳高成绩的关键因素__技术》一文中分析认为，我国男子撑杆跳高成绩落后的主要原因是技术落后。廖冠群、韩孝栋在《我国400m跑成绩落后的原因及提高方法》的研宄中，也认为我国400m落后的原因技术是关键。跳跃组总教练冯树勇博士曾讲到：“技术不好，后患无穷”。也有人对我国竞走的技术进行分析，发现我国运动员的竞走技术粗糙

6、，严重影响到我国田径运动的发展。（五）训练的方法手段落后，新的方法和手段革新太慢张大超曾对运动训练的理论与方法的发展与创新进行了研宄，认为:方法和手段的革新曾为田径运动水平的提高做出了极大的贡献。然而，近一时期，方法和手段的创新却越来越少见表2。20世纪80年代中期以来的近20年中，研究发现田径项目中女子短跑、投掷和跳跃世界纪录更新的时间很慢，甚至有些项目纪录就达20年之久。也有许多国内外学者、专家、教练员也指出，我国田径训练方法和手段的落后，是我国田径运动水平落后的主要原因之一。（六）训练过程的科学监控问题运

7、动成绩的好坏主要取决于运动训练的科学化程度，即科学训练。所谓的科学训练，是指有较高科学文化素养的教练员，在各方面通力合作下，以科学理论为指导，广泛运用现代科技成果，采用科学的训练方法，对运动训练的全过程实行最佳控制，从而更有效地提高训练水平和运动成绩。而对运动训练的全过程实行最佳监测和控制，是有效地提高运动竞技水平和运动成绩的重要前提，是提高训练科学化程度的重要保障。二、结语目前中国田径的整体水平与世界水平相比还有很大的差距，从选材到训练、从思想观念到各项体制，很多方面都长期存在着深层次的问题。正因如此，中国田

8、径要形成优势项目还需要一定的时间，而优势项目中尖子选手太少无法形成雄厚的梯队，也很难保住优势。田径运动是基础性体育活动，是奥运会的金牌大户。而中国田径却长期处于低水平的状态，这不仅与中国的体育强国地位不符，而且对奧运金牌战略也带来不利的影响。2008年的本土作战将是一次大考，中国田径将拿出怎样的成绩，人们拭目以待。所以，我们应该找出我国田径运动水平低的根源，对症下药，才能取得预期的目标