拓展训练：云蒙山两天方案——拓展培训

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1、----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方明阳天下拓展培训公司野外系列线路——云蒙山客户名称：培训时间：两天一晚一、景点简介：云蒙山位于京郊密云县和怀柔县的交界处，方圆500平方公里，主峰高1414米。山体由火山岩构成，群峰叠起，峭壁千仞，有北国小黄山的美称。植被覆盖率，品种丰富。沟谷纵横，瀑布清潭成串，尤其是莲花瓣下的牛心索瀑布最大，宽约30米，一瀑三叠，总落差达86米，极为壮观。还有许多大而深的潭，如莲花潭、碧潭、虎穴潭等，景色美不胜收。云蒙山系方圆广阔，溪水瀑布众多，景色

2、秀丽，山的各个沟口都自成景区，山里有很多的古村。因此这里成了户外穿越的胜地，从这条沟到那个谷，有众多适合户外野营徒步的路线。云蒙山峡、黑龙密径、天仙瀑等。二、培训时间流程：时间内容备注第一天09:00-10:30热身、团队建设及展示10:30-12:00野外项目一个项目12:00-13:00午餐13:00-16:30野外项目不少于三个项目17:00-18:00晚餐20:00-21:00拓展项目两个项目----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专

3、业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方22:00休息第二天06:30起床07:00晨练07:30早餐08:30-12:00野外项目不少于三个项目12:00-13:00午餐13:00-16:00野外项目不少于两个项目16:30-17:00总结，培训结束三、项目介绍：※团队建设；破冰、热身（自我介绍、起队名、队训、画队旗、编队歌、展示等内容）（1）介绍参加本次培训的培训师。（2）介绍体验式培训起源、目的、发展、形式。（3）说明本次训练活动的行程安排、活动纪律及安全注意事项。【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展

4、示团队风采。活动要求：1、全体队员分成N个队（每12—18人一队）。每队一名培训师主持、配合本队活动。2、各队推荐或自荐队长和队秘各一名。3、编队歌。可自编曲，也可原曲填词、简短。4、定队名。形象、有意义。5、队训。文字简练、朗朗上口，具有震撼力。6、制作队旗。共同创意，队徽简单、蕴意深刻。要求全体队员在队旗上签名。7、各队相互展示、解释队名、队歌、队训、队旗。※信任背摔----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需

5、-------------文档下载最佳的地方项目介绍：每位学员都将站在一个1.8米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题。培训目标：²使学员充分理解、信任和责任的关系²克服心理障碍，增强自信心²学习换位思考²在组织中建立平等的人际关系²增强团队的凝聚力※潮起潮落（野外项目）项目介绍：这是一个无需任何道具的信任游戏。培训目标：²增进团队信任。²使队中们发扬团队精神协同工作。²让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。※同心圆（野外项目）在每个人都要承担别人压力的情况下，如何协调运作，一

6、个齿轮如何正常快速的运转起来……※盲人方阵（野外项目）项目介绍：用教练给的绳索围成一个面积最大的正方形看似简单吧！但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，你们会发现原来难度一点也不小，并且大家将体会到团队的沟通、协调能力还真不能忽视。培训目标：----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方²练习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑²改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流²树立队员的

7、责任心，从而主动沟通，达到最佳沟通效果²学会倾听²建立开放的交流环境，体会集思广益的价值※穿越电网（野外项目）项目介绍：每一组学员要在规定的时间内，全体通过面前的一张“带电”的网。培训目标：²人力资源的合理分配²个人如何在团队中找好自己的位置，发挥自己的优势²体会“团队中没有用的人，只有被放错位置的人”²群体决策的方法及意义²认真的态度与积极心态的重要性※心灵密码（野外项目）在无法用语言沟通的情况下，如何将信息准确无误的传递给其他人。培训费用：元/人包括：拓展训练培训费（全新的进口设备及设施、专业的培训师）、专业拓展保险十万两千元/人、矿泉水、

8、电子相册注：餐费、住宿费、交通费另计。----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方-