《做情绪主人》教学设计

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1、第六课《做情绪的主人》教学设计[对应的课标内容]“成长中的我”中“认识自我”部分：理解情绪的多样性，学习调节和控制情绪，保持乐观心态。“我与他人关系”中“交往与沟通”部分：关心和尊重他人，体会‘己所不欲，勿施与人’的道理，学会换位思考，能够与人为善。“我与集体、国家和社会关系”中“积极适应社会大发展和进步”部分：正确对待学习压力，克服考试焦虑情绪，培养正确的学习观念。[教学目标]知识目标认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。理解情绪对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用

2、和消极作用。了解青少年时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。知道情绪调控的一些有效方法。能力目标逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地控制自己的情绪。情感态度与价值观目标懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。[教学重点和难点]第一框中，介绍情绪会对人产生不同的作用是本框的教学重点；关于情绪的含义是本框的教学难点。第二框有三个题目，这框的内容是

3、本课的教学重点；同时，“喜怒哀惧，不忘关心他人”既是本课的教学重点，也是本课的教学难点。[课时]：2课时[教学过程]第1课时丰富多彩的情绪导入新课：大家有没有发现人们最喜欢用的祝福语是什么？那便是“快乐”。但生活中并不是所有人都拥有快乐，不少人把快乐的钥匙丢失，我们帮他们找一找吧！（多媒体课件）寻找快乐的钥匙一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，一位先生常出差不在家。”一位妈妈说：“我不快乐，一位我的孩子不听话，叫我很生气。”男人说：“上司不赏识我，我情绪低落。”婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦。”年轻人从文

4、具店走出来说：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了。”老师提问：他们都被忧伤、愤怒等不快乐的情绪包围，他们为什么不快乐？他们把快乐钥匙放在哪里？学生回答：——女士把快乐的钥匙放在先生手里——妈妈把快乐的钥匙交到孩子手中——男人把快乐的钥匙塞在老板手里——婆婆把快乐的钥匙存在媳妇手心——年轻人把快乐的钥匙给了文具店老板老师归纳：这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的情绪。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。我们要把快乐钥匙紧紧捏在自己手心，做自己情绪的主人！（板书）创设

5、情境：请一位同学上台，问他“突然被叫上来，有什么感觉？”（迷惑）；给他扇风，问感觉（凉快）；打他，问感觉（痛）；送气球，问感觉（开心）；让其把气球贴近心，扎球球爆，问感觉（惊吓）。老师提问：“你们认为他会有什么感觉？学生回答（略）老师：某某同学产生了好几种感觉，其中，凉快、痛和饿、渴、热等属于生理感觉；而迷惑、开心、惊吓等属于心理感受，心理活动。这种心理感受，心理活动就叫做——情绪。短短的几分钟内，某某同学就感受到多种情绪。我们每天都会接触到许多不同的事物，会因此产生各种各样的情绪。而情绪就像个万花筒，折射

6、出生活的绚丽。让我们共同来探讨情绪的奥秘。（板书）丰富多彩的情绪一、情绪万花筒（教师板书，学生看书P60四幅图画，在四种情境下，1、情绪的含义产生4种不同的情绪，为教授情绪的分类作铺垫）老师讲解：机体需要得不到满足，如：饿（生理感觉）——慌张、发愁（心理活动）机体需要得到满足，如：饱（生理感觉）——愉快（心理活动）心理需要得到满足，如：子女孝顺，感到欣慰（心理活动）心理需要得不到满足，如：子女不孝顺，感到痛心难过（心理活动）由此我们得出，（多媒体课件）情绪就是指人的心理活动的重要表现，他产生于人的内心需要是

7、否得到满足。承上启下：汉语词典中关于情绪的词条就有2000多个，这么多的情绪词语，怎么去认识、怎么去记忆呢？在你们班级中，有四十多位同学，为了方便管理，老师把你们分成四组。那么，对丰富多样的情绪，我们是否也可以将它们分分类呢？（板书）2、情绪的分类：喜、怒、哀、惧学生活动一：情绪词语接龙（课本P61）。全班分成4组，各代表喜、怒、哀、惧四类情绪，看哪个组说出的这类情绪词语多（起立接龙）（多媒体课件）情绪分类词语表喜欣喜欢乐愉快开心喜悦满意狂喜舒心自在心旷神怡春风满面眉开眼笑欢欣鼓舞兴高采烈扬眉吐气手舞足蹈怒

8、愤怒气恼气愤大怒不满生气恼羞成怒怒不可遏暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿愤愤不平拍案而起哀悲哀哀伤心痛凄凉忧郁伤感难过失望哀痛悲伤遗憾悲痛欲绝伤心不已泪流满面惧害怕心悸退避仓皇紧张担心大惊失色手足无措草木皆兵不寒而栗忐忑不安面无人色慌张不安提心吊胆老师：由于人的心理感受是很复杂的，情绪也是复杂多样的，在喜、怒、哀、惧四种基本情绪的基础上，又衍生了几千几百种复杂的情绪：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加、又恨又