宝宝自己吃饭能力养成的9大教案

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1、宝宝自己吃饭能力养成的9大教案[宝宝自己吃饭能力养成的9大教案]　　　　怎样让宝宝在吃得健康的基础上，学会吃的本领、享受吃的快乐呢?这恐怕是每位父母都十分关注的话题，来看宝宝自己吃饭能力养成的9大教案！　　宝宝饮食发展规律　　对于婴幼儿来说，在不同阶段饮食上的差异性是比较大的;同时，对于不同的婴幼儿，还会存在个体上的差异，宝宝自己吃饭能力养成的9大教案。在北美，如果你向家庭医生请教类似“该怎样给宝宝吃”的问题时，他们通常会给你一个简单又直接的回答：“看你宝宝的身体发出的信号。”所以年轻父母要在了解婴幼儿饮食规律的同时，注意观察自己的宝宝，他在以行动传递给你发展的信息——　　0-6个

2、月　　*宝宝的舌头只会前后运动，可以把液体或糊状的食物送入喉咙，然后再整个吞下去。　　*这个时期最合适的食物是纯母乳或母乳加少量辅食，辅食一般要加工成糊状。　　*宝宝的喂食主要以哺乳或奶瓶喂奶为主。　　7-8个月　　*宝宝的舌头能够前后、上下运动，可以用舌头把硬度不大的颗粒状食物捣碎;开始出牙。　　*此时的食物仍然是以母乳为主，配以辅食，辐食呈糊状并可夹带颗粒状。　　*　　宝宝自己吃饭能力养成的9大教案[宝宝自己吃饭能力养成的9大教案]　　　　怎样让宝宝在吃得健康的基础上，学会吃的本领、享受吃的快乐呢?这恐怕是每位父母都十分关注的话题，来看宝宝自己吃饭能力养成的9大教案！　　宝宝饮

3、食发展规律　　对于婴幼儿来说，在不同阶段饮食上的差异性是比较大的;同时，对于不同的婴幼儿，还会存在个体上的差异，宝宝自己吃饭能力养成的9大教案。在北美，如果你向家庭医生请教类似“该怎样给宝宝吃”的问题时，他们通常会给你一个简单又直接的回答：“看你宝宝的身体发出的信号。”所以年轻父母要在了解婴幼儿饮食规律的同时，注意观察自己的宝宝，他在以行动传递给你发展的信息——　　0-6个月　　*宝宝的舌头只会前后运动，可以把液体或糊状的食物送入喉咙，然后再整个吞下去。　　*这个时期最合适的食物是纯母乳或母乳加少量辅食，辅食一般要加工成糊状。　　*宝宝的喂食主要以哺乳或奶瓶喂奶为主。　　7-8个月

4、　　*宝宝的舌头能够前后、上下运动，可以用舌头把硬度不大的颗粒状食物捣碎;开始出牙。　　*此时的食物仍然是以母乳为主，配以辅食，辐食呈糊状并可夹带颗粒状。　　*这个阶段的宝宝见到食物很兴奋，会有伸手抓东西(如小饼干等)的欲望。　　9-11个月　　*宝宝的舌头能够前后、上下和左右运动，较大的食物可以用前牙咬住并推到牙床磨碎。　　*这个阶段35%-40%的营养来自于母乳，60%-65%的营养可从其它食物中获取。可以进食带有一点硬度的小块食物或略带糊状的食物。　　*能够很好地自己拿奶瓶了;可以让宝宝学着自己吃东西。　　1-1.4岁　　*宝宝能用咬、啃等多种技巧吃食物;可以用手拿双耳杯喝水

5、。　　*主要营养来自于其它食物，母乳、牛奶仍是必不可少的辅助食品。可以食用小块的食物，适当增加些硬度有利于锻炼宝宝的咀嚼。　　*语言能力有所提高，开始理解并能用简单句说出“饿了”;自己吃的愿望和能力在增长。　　1.5-2岁　　*宝宝的各种技巧不断熟练，舌头更加灵活了，能吐出葡萄籽，鱼刺等感觉不舒适的异物。　　*主要营养来自于其它食物，牛奶或母乳仍是必不可少的辅助食品。可以进食小块的、所能接受硬度的食物。　　*基本能够不泼洒地使用小勺吃饭、用杯子喝水等。　　2-3岁　　*宝宝能够更加自如地咀嚼食物。　　*主要营养来自于其它食物，牛奶为必要辅助。能够进食块稍大、有一定硬度的食物。　　*

6、熟练地使用勺子、杯子吃喝;能分辨常见的食物中什么能吃、什么不能吃;使用筷子一般要迟一些，到4、5岁时，并且与训练有关。　宝宝自己吃饭能力养成的9大教案　　1、重视母乳喂养　　研究表明，如果妈妈自身的营养情况良好，乳汁分泌充足，那么宝宝6个月前用纯母乳喂养就可以满足生长需求。理论上讲，母乳在6个月时达到质与量的高峰。但4-6个月期间如果你发现宝宝看着别人吃就不停的蠕动嘴，身体向前探，并且流口水，表现出很想吃的样子，也可以尝试着加一些辅食，当然一定要根据辅食添加的原则进行。对小宝宝来说，摄入营养充足的母乳能为他们提供发育所需的理想的营养平衡。　　2、科学地添加辅食　　小宝宝肠胃的适应性

7、需要逐步培养，4个月以内消化系统尚不成熟时，还不适宜吃固体食物。添加辅食时，应该从一天一次开始，持续半个月到1个月后，如果宝宝的适应情况良好，可以开始尝试变为一天两次。辅食的种类也要从一次一种开始，慢慢转变为让宝宝尝试各种不同口味的食物，包括米粥、过滤后的蔬菜汁、豆腐脑等。　　3、注重营养的全面性　　不管宝宝在哪个月龄，妈妈给宝宝的食物添加都要特别注意营养的全面与均衡，食物种类一般应该包括主食类、蔬菜水果类、蛋白质类。在宝宝6个月前由于代谢系统发育还不够完善，所以不要