舞龙活动教案

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1、舞龙活动教案活动时间：2009、3、2——3、6教学内容：了解中国龙文化概述课的任务：1、想通过开展龙文化系列活动，让学生初步了解中国龙文化的起源、发展等方面的基础知识2、掌握一些基本本领（画龙、写龙、做龙、唱龙、舞龙、刻龙），增强学生对龙文化的认同感，逐步了解民族文化，领会龙的精神（团结合作、造福人类、开拓奋进）的实质组织过程：一、中国龙文化概述在中国文化中，龙有着重要的地位和影响。从距今7000多年的新石器吋代，先民们对原始龙的图腾崇拜，到今天人们仍然多以带有“龙”字的成语或典故来形容生活中的美好事物。龙是非常神奇的动物。龙是中华民族的象征。数千年来，龙的影响延伸到中国饮食文

2、化的多个领域，深深融入中国人的生活之中。斗转星移，我们的祖先所创造的“龙”至今仍保持着旺盛的生命力，仍为广大人民所喜爱，仍能从心底唤起民族的自尊心和自豪感。上下数千年，龙已渗透了中国社会的各个方面，成为一种文化的凝聚和积淀。龙成了中国的象征、中华民族的象征、中国文化的象征。对每一个炎黄子孙来说，龙的形象是一种符号、一种意绪、一种血肉相联的情感！。“龙的子孙”、“龙的传人”这些称谓，常令我们激动、奋发、自豪。龙的文化除了在中华大地上传播承继外，还被远渡海外的华人带到了世界各地，在世界各国的华人居住区或中国城内，最多和最引人注目的饰物仍然是龙。因而，“龙的传人”、“龙的国度”也获得了

3、世界的认同。作为龙的传人，我们不能对中国的龙文化一无所知。我们不了解龙文化，就无法了解古老的中华文明。二、说说你心中怎么认识龙的？舞龙活动教案活动时间：3、93、13教学内容：1、学习舞龙基本方法：持龙珠、龙头、龙身、龙把、龙尾的基本方法2、学习舞龙基本步法：矮步、圆场步课的任务：1）学习舞龙持龙珠、龙头、龙身、龙把、龙尾的基本技术，掌握动作要领、方法。（2）学习舞龙基本步法中矮步、圆场步的动作要领和方法。（3）结合步法练习持龙珠、龙头、龙身、龙把、龙尾基本技术。（4）提高学生身体协调性、培养团结协作精祌。组织过程：一、准备部分（一）体育委员集合整队，报告人数。（二）师生问好。（

4、三）宣布课的内容，安排见＞』生活动。（四）准备操：头部运动、扩胸运动、肩部绕环、腹背运动、弓仆步压腿、正压腿、踝腕运动、跳跃运动二、基本部分（一）学习舞龙基本方法：1、持龙珠方法：龙珠为龙队的指挥者，在鼓乐伴奏下，引导龙完成游、穿、腾、跃、翻、滚、戏、缠、组图造型等动作。2、持龙头力法：龙头为龙队的领导者，应高大有力，紧随龙珠移动，带领全队完成各种动作，展现龙的威武壮观。3、持龙把方法：持龙把者为整个动作的完成者，随时保持龙形、龙貌，展现龙的精神风貌。4、持龙尾方法：持龙尾者须轻巧灵活，反应敏捷，随时保持龙尾的摆动，体现龙的生气与活力。龙珠要求：1、双眼注视龙珠，环视龙及周边情况

5、变化。2、与龙头协调配合，保持1米左右距离。3、龙珠应不停的转动。龙头要求：1、紧随龙珠，与龙珠协调配合。2、刚劲有力，节奏分明。3、舞动时不能碰擦龙身及舞龙者。龙把要求：1、持把者，切不能露把，以免刮伤队友。2、舞动吋龙身要保持圆滑、顺畅。3、龙身不能触地、脱节、打折。龙尾要求：1、舞动时时刻保持左右、上下晃动。2、不可触地。3、控制好弧度的大小。（二）学习舞龙基本步法：1、圆场步：沿圆线（直线）行进，左脚上一步，脚跟靠在右脚脚尖前，脚跟先着地，过度到前脚掌，同时右脚提起，和左脚同，两脚始终保持在一条直线上。2、矮步：两腿半屈，勾脚尖左右脚连续以脚跟过度到脚尖滚动向前行进，步幅

6、约为本人的脚长。要求：1、行进时，大腿和臀部稍夹紧。2、膝部屈伸时自然、放松。3、上体始终保持平稳。要求：1、挺胸、塌腰、上体正直。2、保持水平重心，不能上下起伏。3、脚跟过度到脚尖，步幅一致。教法：1、先示范再讲解2、先徒手练习再拿龙练习3、讲解一练习一讲解4、反复练习法要求：1、讲究动作质量2、按吋按量完成（三）身体素质练习1、身体平躺，手足两头起2、原地屈膝纵跳二、结束部分1、放松练习：原地自我放松2、课上小结3、收拾器材4、宣布下课舞龙活动教案活动时间：3、16——3、20教学内容：1、学习龙把基本握法2、学习舞龙基本步法：弧形步、双碾步3、学习舞龙基本动作：原地8字舞龙

7、课的任务：（1）掌握正确的握把技术及方法。（2）掌握舞龙基本步法中弧形步、双碾步的动作要领和方法。（3）学习原地8字舞龙基本技术，掌握其动作要领、方法。（4）提高学生身体协调性、培养团结协作精神组织过程：一、准备部分（一）体育委员集合整队，报告人数。（二）师生问好。（三）宣布课的内容，安排见习生活动。（四）准备活动：绕场慢跑3圈，练习圆场步、矮步二、基本部分（一）学习龙把基本握法：1、正常把：双手持把，左（或右）臂微弯曲，一手握于把位末端与胸同高，异侧手手臂伸直，握于把的上端。2