屮外女子高低杠成套动作编排的对比研究

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1、中外女子高低杠成套动作编排的对比研究摘要女子竞技体操中高低杠是唯一的高器械项目，高低杠的所有动作都是运用摆动技术和利用身体屈伸动作来完成的。高低杠成套动作的编排内容包括上法、杠中和下法。中外女子高低杠优秀运动员高低杠成套动作编排：上法动作—类型相同动作却选用不同；杠中动作-高杠回环摆动类型动作以反握、反吊转体为主；近杠类动作以正反掏为主；飞行类动作以同杠飞行为主，换杠飞行以高杠换握低杠、低杠换握高杠的直接连接为主：下法动作—360度旋下为主，向前类动作类型相同，但动作选用不同。上法趋于简单化：杠中趋于多样化；下法趋于

2、加难化。成套动作编排顺应高低杠技术发展的趋势，符号难度动作规则要求、突出了个人特点。在女子竞技体操评分规则上成套动作的数量、难度、编排和完成质量等都有明确的规定和要求，各个不同的历史阶段和时期的要求是也是不同的。一套高水平的高低杠动作突出地表现在动作类型多、难度大，编排时间长、高潮多、连接紧凑、而且具有惊险性和独创性。通过文献资料法、专家访谈法、录像观察统计法、数理统计法、对比分析法，对中外女子高低杠优秀运动员成套动作编进行对比研究分析。通过中华人民共和国第十三届全运会和第47届世界体操锦标赛女子高低杠决赛前八名运动

3、员的成绩、成套动作编排、完成质量、动作难度进行分析，对比中外优秀运动员高低杠成套动作编排的特点，发现我国运动员高低杠成套动作编排的优势与劣势，并预测高低杠成套动作编排的发展趋势，在高低杠训练时为教练员与运动员拓展编排思路提供理论依据。得出以下结论：（1）编排难度动作规则的要求，提倡我国反吊类动作特长也要注意发展新规则中第3组（弧形腾身）、6组（正、反掏）、7组（短半径回环成倒立及正吊）类动作。（2）我国高低杠优秀运动员的成套动作编排主要以三大转体（毕文静转体、林莉转体和凌洁转体）E组转体，获得难度分。而国外优秀高低杠

4、运动员则主要是以空翻接空翻、飞行接飞行的连接。给人以惊险、刺激，强烈的画面冲击感。高低杠动作技术要与时俱进，我国高低杠选手选用掏类和腾身的动作较少。缺少体操艺术表现力，亮点不够，缺少一些印象分。（3）相对于国外女子高低杠优秀运动员的动作编排难度，我国优秀高低杠运动员成套动作编排的难度是非常高的，但是动作完成质量却不高。动作不连贯，不自然。从第47届世锦赛中外高低杠具有代表性的优秀运动员成套动作编排，大力发展练习短半径转体，就可以看出高质量的完成已经成为新的评分潮流和趋势。（4）高低杠动作技术要与时俱进，我国选手应该从

5、大回环单臂转体、由从低杠换握至高杠的飞行动作两方面进行改善，在确保成套动作质量完成的基础上，强化下法落地的稳定性。关键词：高低杠；成套编排；对比分析；论文类型：应用型III中外女子高低杠成套动作编排的对比研究AbstractTheunevenbarsofwomen'sgymnasticsaretheonlyhigh-techitems.Allthemovementsoftheunevenbarsareperformedusingswingtechniquesandtheuseofbodyflexionandexten

6、sionexercises.Thearrangementofthehighandlowbarscompletesetsofactionincludethemethod,thebarandthemethod.Thereareclearregulationsandrequirementsforthenumber,difficulty,arrangementandqualityofcompletesetsofactionsforthewomen'scompetitivegymnasticsscoringrules.Ther

7、equirementsfordifferenthistoricalstagesandperiodsarealsodifferent.Ahighlevelofhighandlowbaractionisprominentlymanifestedinthetypesofmovements,thelengthofdifficulty,thehighclimax,thetightconnection,andthethrillingandoriginality.Inthispaper,throughtheliteraturema

8、terials,videoobservationstatistics,mathematicalstatistics,andcomparativeanalysismethods,theChineseandforeigneliteathletesoftheunevenbarsarearrangedtostudythecharacteristicso