2017五年级~上心理健康教育教学教程教学教案教学教程上

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1、.第一课思维大冲浪教学目标：1、明确只有肯动脑，敢于尝试，才能取得成功；2、了解思维的基本方法，训练探索事物的特点和规律的技巧。活动过程 ：一、心理聚焦：只要肯动脑筋 请同学们读书上两个关于动脑筋的故事：《竖鸡蛋》和《阿基米德的神火》。了解动脑筋就能办到很多看似不可能的事。1、学生阅读《竖鸡蛋》和《阿基米德的神火》。2、让学生谈谈感受。二、心理解码：跳过思维障碍l、学生做书上的四道题目，打开思路，从新的角度去考虑问题。2、生交流自己的答案，交流感受。三、“测一测”。完成测试题，看看自己的思维能力如何。七、议一议分小组讨论：小刚的难题说

2、说他的朋友帮他出的主意好吗，你更欣赏哪种，你还有更好的吗？师总结：遇事要多动脑筋想办法，要开拓思路，多角度考虑问题，办法总比困难多。八、心理导航一起读“人有两个宝”。第二课健体与学习教学目标：理解健康的身体对学习、生活的重要性。活动过程 ：一、心理聚焦：看一看 1、请同学们读书上关于竺可桢的故事，了解坚持锻炼身体的重要性。2、说说你平时喜爱参加哪些健身运动。二、心理解码：比比谁健康l、指导学生看图画，了解程凯和陆颖。2、比比程凯和陆颖谁的身体更健康？为什么？谁的学习更好？为什么？3、说说自己平时在学习之余，喜爱参加哪些体育活动？4、与

3、图中的同学对照，你和谁的学习、生活习惯相似？结果怎样？.三、自由论坛1、看看书上几位同学的做法，你认为他们做得对不对，为什么？应该怎样做？2、交流自己的想法。四、心理成长1、想一想，怎样做才能“学习好，身体棒”！2、游戏：捕鱼3、大家一起唱《健康歌》五、心理导航：积累一些名人名言，知道身体健康的重要性。第三课复习有方教学目标：了解复习的科学方法，学会有效复习。活动过程 ：一、心理聚焦：看一看。 请同学们读书上两个关于复习的故事，了解复习是有方法的，要按照记忆的规律组织自己的复习。1、小刚的复习故事2、《整理一下柴堆》3、让学生谈谈感受

4、。二、心理解码：想一想1、了解小常、小红和小强的复习方法，了解谁的做法对？2、你复习的时候，是怎样的？交流。3、师小结，推荐几种有效的复习方法：及时复习法、分散复习法、趣味复习法、互助复习法、自我再现法、店面结合复习法等等。三、心理成长“测一测”完成测试题，看看自己平时的复习是否高效。四、心理导航：牢记复习技巧：1、细读教材2、整理笔记3、及时复习4、集中复习与分散复习相结合5、反复背诵与试图回忆相结合6、适当过度复习五、课堂小结。.第四课考试大赢家教学目标：了解考试时应注意的事项，掌握应试的方法。活动过程 ：一、心理聚焦1、 请同学

5、们回忆考试的感受，涂一涂，画一画。2、测一测，填一填：作为五年级的学生，你的应试能力如何？完成测试题。二、心理解码：1、想一想：考前开夜车，好不好？2、讨论台：交流自己的看法。3、学习老师的建议，你喜欢哪几种复习方法？你还有什么好的复习方法，交流。三、“演一演”和同学们演演考试进行时。四、填星行动完成考试习惯评价表。八、心理导航一起学习“教师寄语”。第五课自信的天空教学目标：1、不怕存在不足，要化不足为动力。2、指导学生学习一些保持自信和勇敢的方法。活动过程 ：一、心理聚焦：了解自信的重要性 请同学们读书上两个关于自信的故事，了解自信

6、的重要性。1、尼克松缺乏自信而败北2、小泽征尔自信而获胜。3、让学生谈谈感受。二、心理解码：看看故事中的主人公是怎样获得自信心的。阅读《读书使我自信》，《从自卑到自信》，了解故事中的主人公是怎样获得自信心的。l、生读故事，谈感受。2、教师小结：自卑心理使人感到自己事事不如人，又没有勇气赶上去，悲观失望、消极处事，十分不利于人们的身心健康。自卑心理从自我怀疑和自我压抑开始，以自我消沉和自我埋没而告终，过于自卑等于自我毁灭。既然自卑的危害如此之大，我们必须冲破自卑的束缚，消除自卑心理，培养自信的心理品质。三、消除自卑、培养自信。.找一找：

7、自己有哪些值得自豪的优点，并尽可能记录下来。 端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。四、“想一想”明明因为口吃很不自信，你有什么帮他自信吗？生讨论，交流。五、“演一演”听《小马过河》的故事，并和同学们演一个课本剧。六、“测一测”。完成测试题，看看自己到底有几分自信。七、议一议分小组讨论，为什么我们有时不够自信？师总结： 培养自信的初级方法是：1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。 课件："将自己的每一条优点都列出来，用赞美

8、的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。"--罗伯特·安东尼教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会