少年拳第一套单元教学计划

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1、少年拳第一套单元教学计划教学目标1、认知目标：学生一定程度了解武术这个体育当中的传统项目，能够说出基本动作名称和术语，了解其基本锻炼价值和攻防含义。2、技能目标：学习第一套少年拳的基本动作，提高武术基本手型、手法和步法的动作质量，初步掌握武术中简单的组合动作的要领，知道动作的路线和动作方法等，能独立正确地完成武术少年拳（第一套）动作，发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力。3、情感目标：在少年拳学习的过程当中保持良好的精神风貌和正确的身体姿势、培养良好的自信心。课时数4教学内容少年拳第一套重点难点重点：清晰

2、的动作路线、正确的方法难点：动作连贯有力，具备武术精、气、神课时教学内容教学目标教学重难点教学策略第一课时1.掌握拳掌勾、弓步马步、弹踢蹬踢的正确动作方法2.少年拳第一套（预备式、1-3节震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢）1.使学生初步了解我国民族传统体育的悠久历史和文化底蕴。2.了解武术基本功，初步掌握基本手型、基本步法的技术要领和原理，体验武术运动的乐趣。3.初步学会武术少年拳第一套预备式及1-3节动作，知道动作名称，提高武术基本手型、手法和步法的动作质量，发展学生灵敏、柔韧、力量、速度等身体素质。重点：手型、步法正确，

3、动作路线清晰难点：动作到位、有力，震脚要直立沉髋，蹬踢弹踢正确有力度1.教师演示少年拳第一套成套动作。2.复习武术基本手型、弓步、马步、蹬踢、弹踢等基本动作。3.重点讲解示范震脚动作，慢动作演示，教师背面示范，学生跟练为主。（整套动作要求学生熟悉动作名称）4.增加动作具备的攻防意义演示，提高学生学练积极性。5.纠正错误动作，学生分组演练，你练我评。第二课时1.复习预备式及1-3节2学习少年拳第一套4-5节:马步横打弓步撩掌1.多数学生能初步学会武术少年拳第一套4-5动作,能说出动作名称，体验组合动作的乐趣；2.通过练习和

4、巩固，能将1-5节的动作连惯完成。提高和发展学生灵敏、柔韧、力量和速度等素质，并形成正确的身体姿势；重点：正确掌握重心的变化难点：落步、转体、横打协调连贯，弓马步的转变到位1.教师讲解、示范教学少年拳第一套3-4动。2.教师背面示范，学生跟练3.学生分组演练，根据实际练习情况，集体纠错或个别纠错。3．培养良好的精、气、神，及安全意识、纪律意识。4.组织素质练习，并引导学生提高安全意识。.第三课时1.复习少年拳第一套1-5节2.学习少年拳第一套6-7节：虚步架打跳步推掌1.80%以上的学生能初步学会武术少年拳第一套动作6-

5、7节动作，并且能将1-7节衔接起来。2.提高和发展学生灵敏、柔韧、力量、速度等身体素质。3.在少年拳的学习中保持良好的精神风貌和正确的身体姿势，培养良好的自信心。重点：动作路线清晰难点：架拳冲拳快速有力，跳步成弓步动作的掌握与衔接1.利用手型变换游戏使同学熟悉武术总的手型及术语。2.教师组织学生展示，师生互评3.与学过的前几节动作进行衔接与复习第四课时1.复习少年拳1-7节2.学习第八节撩拳收抱，成套动作的串联。3.拓展：配乐熟练动作展示1.明确第8节动作名称及动作轨迹，能较为熟练流畅地演示少年拳第一套全套动作。2.通过

6、展示和拓展（配乐）使学生学会欣赏武术运动，并对本单元学习作一个总结，让学生了解自己的学习情况，正确评价自己，具有勇于超越自我的勇气和决心。3.培养学生良好的武术精气神。重点：撩拳收抱的动作方法难点：步型变换时脚跟脚掌的配合，重心转换稳定连贯。1.组织学生跟练少年拳第八节-撩拳收抱2.根据教师的示范进行分节学练。3.集体巩固并熟练掌握第八节，且与前七节动作衔接，成套动作的演练。《少年拳第一套》教学设计一、指导思想本课贯彻“以学生发展为本”的教学理念，坚持“健康第一”的指导思想，体现以人为本，以教师为主导，以学生为主体，在尊

7、重学生主体地位的前提下，采取一系列调动学生主体积极性的手段，从而发挥学生的主体作用，挖掘学生的潜力。在组织教学上，创设情境游戏，引发学生间互动、交流、探究式地学练；并结合生活实践练习武术，达到完成学习目标的目的。二、教学内容1、复习少年拳1-3节，学习少年拳：马步横打、弓步撩掌2、游戏：折返跑、爬练习三、教材分析本节课的教学对象是小学五年级学生,武术对于精、气、神的要求也比较高，而且小学生的形象思维占主导，他们对于动作的理解具有一定的难度，本节课以学生身体练习为主体，强调少年拳动作的连贯性，精、气、神的统一，发展学生的协

8、调、速度等。在教学的过程当中，教师让学生知道动作方位，顺序等，要注意对正确的动作的建立和对错误动作的纠错。本节课为第2课时，重点是复习少年拳震脚架打、蹬踢架打和垫步弹踢和学习马步横打、弓步撩掌这两个动作。四、学情分析针对五年级学生的生理和心理特点，本课主教材教学选取了水平三（五年级）教材中内容——体操项目（少年拳第一