中职学生心理健康教育探析

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1、中职学生心理健康教育探析：R395.5：B：1005-0515（2012）1-253-02　　中职学生是未来的技能型人才，良好的心理素质是其适应社会、服务社会最重要的资本。因此，我们要根据他们的特点，探索有针对性的心理健康教育模式，有效培养中职学生的心理素质，为社会培养合格的技术工人。　　1中职学生心理素质的现状分析　　1.1心理动力素质现状　　相对于其他同龄学生，他们面临更多的挫折和困难，包括学习、人际关系、兴趣和愿望、择业和就业以及自我评价等方面。面对挫折，他们的反应方式主要有两类：消极反应与积极反应，以消极反应方式为主，表现为稍不如意就情绪低落、麻木、冷漠、郁郁寡欢，以致悲观、

2、绝望而轻生；或任意发泄，过激抗争，愤世嫉俗，以致丧失理智而犯法。总之，以自暴自弃为主，缺乏荣誉感，抱负水平低。　　1.2性格特征素质现状　　中职学生所处的年龄阶段正是培养责任心和坚强意志的阶段，但由于社会和个人的原因，他们往往表现为自信心不足，没有远大理想，缺乏社会责任感和历史使命感；积极情绪调节能力、耐挫折能力和独立性普遍不强，表现为性格怪癖、难以合群、自傲自卑、情绪反复、胆小怕事等。　　1.3自我意识现状　　中职学生的年龄特征决定了他们认识问题的能力和水平有限，再加上多数是独生子女，他们普遍表现为自我意识强烈而自控能力差，自我认知能力不足，自我接纳水平低。　　2学校心理健康教育的

3、概念和必要性　　2.1概念　　心理健康是指一个人智能良好、性格健全，对各种精神刺激和社会压力有良好的承受能力和自我调控能力；具有良好的社会适应能力，心理活动与外界环境保持一致，行为正常，情绪稳定，能较好地处理各种问题。　　学生心理健康的标准。(1)有理想，学习目的明确。(2)富有爱心，懂得关心他人。(3)有较明确的法纪、是非观念，对待事物有正确的分析和判断能力。(4)有较坚强的意志力，对情绪有一定的自控能力。(5)兴趣广泛，思想活跃，注意力集中，学习稳定。(6)有参加体力活动和其他户外活动的热情。(7)在重大活动时，较少产生或易于克服紧张惧怕心理。(8)与人相处融洽，能慎重选择朋友，

4、自觉控制与学习无关的人际交往。(9)能积极调适青春期生理反应，作息、营养、卫生正常。精力较充沛，不早恋，无不良习惯。　　心理健康教育也称心理教育、心理素质教育等，包括积极心理的教育和消极心理的预防。教育部在1999年8月颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确表述：学校心理健康教育是根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面、和谐发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分。　　2.2必要性　　2.2.1现代健康观和教育观的影响和要求。1978年国际初级卫生保健大会发表的《阿拉木图宣言》重申了现代健康的定义：

5、“健康不仅是疾病和体弱的匿迹，而且是身心健康、社会幸福的完美状态”。　　2.2.2实施素质教育的客观需要。心理素质是学生素质结构的核心与基础，学生的一切发展都是在此基础上展开的。心理素质的发展“既是素质教育的出发点，又是全面素质教育的归宿”。中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。　　2.2.3青少年心理发展的客观需要。青少年时期是一个非常特殊的阶段，个体从儿童进入青少年，其身心发展起了重大变化。（1）性的成熟，使青少年性意识与性冲动出现，即性的需要；（2）由于身

6、体的全面发展与性的需要的形成，使青少年产生了成人感，出现了强烈的独立性需要。这些变化导致青少年在各方面表现出既不同于儿童，又有异于成人的特点，使他们易进入心理不平衡状态而又不能通过自我调节或寻求成人疏导得以摆脱；同时，青少年接近于成人的活动能量，对以上的矛盾系统又起着激发作用，容易使矛盾爆发[1]。　　2.2.4社会和时代发展的客观需要。随着改革的不断深入，社会竞争越来越激烈，通过学校、家庭、社会最终都压在学生身上，学生承担着前所未有的压力。（1）家庭方面：离婚率不断增高，家庭温馨气氛减少，对独生子女不恰当的管教方式，都会对青少年心理健康产生消极影响；（2）学校方面：升学压力、频繁的

7、测验考试、学生分数排位等，导致竞争激烈、压力剧增，使青少年陷于紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态；（3）社会环境：随着信息渠道的畅通，一些不健康的东西出现，政府部门的一些不正之风，观念的多元化，都对青少年的心理健康产生不利影响[2]。　　3中职学生心理健康教育的实施对策　　3.1优化教学活动，在专业教学中渗透心理素质教育　　教学活动对学生的心理品质有潜移默化的影响作用。中职学生大多是被中考淘汰的后进生，缺乏学习兴趣和动机。在进行课程教学时，要有意识地将学习