人本主义心理学的理论与技术

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1、人本主义心理学的理论与技术HUMANISTICPSYCHOLOGY问题的提出从陀斯妥也夫斯基《地下室手记》到萨特《Word》的故事从弗兰克《活出意义》到托姆斯的《病患的意义》第一部分历史背景和思想渊源概述：一种生活哲学是20世纪50年代开始兴起于美国的一种西方心理学思潮和革新运动。近年也称为现象学心理学（phenomenologicalpsychology)。是一种由许多观点相近的心理学家和学派所组成的松散的学术联盟和西方心理学的发展的一种新的取向，被称之为第三势力。社会背景失业、犯罪、吸毒、精神疾病、道德堕落，和人受物役等社会问题导致人性的萎缩，孤独

2、而忧伤、空虚而颓废，绝望而自杀，引起了全社会对人的尊严及内在价值的重视，由外部环境转向精神内部世界的探索。哲学背景人道主义：重视个人的价值，维护个人的尊严和权利，解放个性，使个人得到充分的自由发展，反对禁欲主义。人性论：认为人具有潜在的善性。存在主义：注重人对他自己存在的体验，强调人的内部经验的价值。现象学：重在现象或直接经验的审视和描述而不是因果分析。强调心理活动的意向性的特点。科学背景生态学、文化人类学、生物进化论、临床心理学的研究表明，要建立一种自然主义的价值观体系，不必依赖人类以外什么超人的力量，而应该从人类自身本性中发掘其潜能和价值。人类的高级

3、潜能和价值的实现是在生物进化过程中自然赋予人类的特性。心理学背景对行为主义的批评：对其机械观、动物模型、环境决定论等进行了批评。对精神分析的批评与继承：肯定其对潜意识的发现和引入动机论；批评其潜意识决定论和性恶论等。人格心理学和机体论心理学的影响：强调整体分析和继承了自我实现等思想。完形心理学的影响：吸收了其整体论思想。第二部分代表人物和思想代表人物与主要观点马斯洛(A.Maslow,1908-1970)美国社会心理学家，人本心理学的主要创建者之一。代表作：《动机与人格》、《存在心理学探讨》、《科学心理学》等。主张用整体分析方法、现象学方法和个体特征研究

4、法研究人的本性、潜能、经验、价值和创造力，自我实现，有人性本善，需要层次论，自我实现论等理论。代表人物与主要观点罗杰斯（C.R.Rogers,1902-1987)先从事基督教历史研究，美国人本主义心理学建立者，受辅者中心治疗法的创始人，获心理学博士学位。代表作：《受辅者中心治疗》《论人的成长》《一种存在方式》代表人物与主要观点罗洛.梅（RolloMay,1909-1994)曾获神学学士学位，美国人本主义心理学的建立者之一，存在主义分析理论的创始人。代表作：《焦虑的意义》《人寻求自我》、《存在：精神病学与心理学的新纬度》、《存在心理学》代表人物与主要观点布

5、根塔尔（J.Buggental,1915-)美国人本主义心理学创建者之一，创建心理学服务学会，提供临床和工业方面的心理治疗服务。任人本主义心理学会的第一任主席。代表作：《人本主义心理学：一种新的突破》《寻求存在同一性》主要理论—人性本善论Doctrineofgoodhumannature人是一种成长中的存在，只要提供适当的成长和自我实现的环境和机会，人的本性便是善良的，至少是中性的，恶则是由环境影响造成的。人的最佳状况是前摄的、自主的有选择倾向的和易变的。主要理论—需要层次论Needhierarchtheory动机是人类生存和发展的内在动力，而需要则是动

6、机产生的基础和源泉。人类的需要是似本能的需要，需要的层次越高，其表现和满足就越依赖于外部条件，其变异性和可塑性就越大。自我实现的需要美的需要认知的需要尊重的需要归属与爱的需要安全的需要生理的需要Maslow的需要层次模式论基本需求（又称缺失性需求）心理需求（又称成长需求）需要的相对突出高峰需要层次的发展生理安全爱尊重自我实现主要理论——自我实现论Self-actualizationtheory自我实现就是一个人力求变成他能变成的样子，这是人的最高动力。有两层含义：即人类共性的充分展现和个人潜能（或个体差异）的自我实现，使自己趋于完美。主要理论—自我实现者

7、的人格特征能对现实采取客观态度；能理解并接受自然、他人和自己；自主而不依赖于环境；能欣赏生活，有持续的新鲜感；经常产生高峰体验；持非尊奉的态度，能坚持自己的正确观点。关心社会，同情、帮助他人；能发展与他人深刻的关系；待人平等，虚心学习；富有哲理和幽默感；富有创造性；主要理论——通向自我实现的途径忘我地体验生活，全身心地献身于事业；做出成长的选择，而不是畏缩的选择；承认自我存在，让自我显露出来；诚实，遇到问题时有反省自己的责任心；能从小处做起，培养自己的志趣和爱好；要经历勤奋的、付出精力的准备阶段；高峰体验时刻短暂，既可以失去这些体验，也可创造条件使高峰体

8、验可能出现。主要理论——自我实现的类型健康型自我实现（healthyself-a