体育教学如何渗透心理健康教育

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1、体育教学如何渗透心理健康教育----体育教育论文-->摘要:提高大学生的心理素质是素质教育的重要组成部分。心理素质对其他素质的发展具有很大影响力。本文通过体育教学中实施心理健康教育现状的分析,提出在教学中渗透心理健康教育的几点建议,以供参考。关键词:体育教学;心理健康教育;激励;感染加强大学生心理素质和心理健康教育,是德育的重要组成部分,也是实施素质教育的重要内容。学科教学是学校教育的最主要形式,体育专业学生接受心理健康教育最主要形式则是体育教学。在教学过程中,通过激励、暗示、训练、辅导和感染等方式提高学生的心理素质,解决学生的心理问

2、题,培养学生良好的心理品质是社会发展对每一位体育教师提出的要求。一、在体育教学中渗透心理健康教育的现状(一)认识不足第一,教师自身对心理健康及心理健康教育的概念、特性和规律认识不清。长期以来,教师已习惯于把体育知识、技术和技能传授给学生,对身体健康或政治思想健康的内容、要求、表现、衡量标准及其培养途径也都有着明确的认识和丰富的教育经验。与之相比,对心理健康概念和标准的理解却很模糊、随意,使得他们对心理健康教育的规律和应有的途径方法就更难有科学、明确、一致的认识。于是造成了教学过程中几乎没有心理健康教育,满堂都是体育技术、技能的传授,以

3、至于学生一节课下来心理上的压力更重,渐渐地感到了“学习的压力、成长的烦恼”。第二,教师对心理健康教育的重要性认识不够。随着社会的发展以及学生综合素质及能力发展的需求,需要教师对心理健康教育的重要性认识不断加强,但是目前的状况却刚好相反,存在着“说起来重要,做起来次要,忙起来就不要”的现象。第三,教师对学生心理现状认识不够。学生进校前,一般都是中学较优秀的学生,他们习惯在“佼佼者”的环境中生活、学习,进入大学后,所处环境和氛围产生了巨大变化,比自己更“佼佼”的大有人在,而周围的人和事与中学完全不同,这使他们无法马上面对和适应现实;加上大

4、学教学方法和手段与中学大相径庭,需要更多的自学和自练,无法马上适应这种教学造成成绩的不如意,加上大学阶段复杂的人际关系、知心朋友的缺乏等,使他们多少都存在些不如意;同时社会对之期望、要求较高,而他们自我关注和人生目标的定位也较高,使其心理健康及其社会关注程度明显高于其他同龄群体。(二)心理健康教育的德育化倾向心理素质教育与思想品德教育在学校工作中是相辅相成的。教师既要使学生在专业知识上受到训练,提高业务能力,又要使学生心理获得健康发展,使学生成为全面发展的人。由于心理教育与德育在实际工作中都是做人的工作,加上目前教师没有经过心理教育的

5、专业训练,没有从事过心理教育工作的经历,因而出现心理教育德育化倾向也就不奇怪。(三)盲目随意倾向大量教师没有经过心理专业技能的训练,甚至没有系统的心理学理论知识,而且目前又没有系统的、完整的经验可供参考和借鉴,造成教学过程中仅有的一点点心理健康教育都出现了盲目随意倾向,采取极不科学的态度,给学生滥下结论,严重挫伤学生的自尊心和自信心,使学生对教学和心理教育存在疑虑,对教师敬而远之。有时教师出于保护学生自尊心不受挫伤,对学生的问题不敢批评、教育,不敢触及学生心灵深处的问题,采取迁就、容忍甚至回避的态度,造成学生放任自流、无所顾忌,对教学

6、效果产生极大的负面影响,不但提高不了教学质量,反而增加学生自卑、消极、抵触、逆反、自负和目空一切的心理,减弱了学生应付挫折的能力,从而出现心理健康障碍。二、教学中渗透心理健康教育的方式(一)激励方式激励的实质就是心理满足。使用激励途径就是利用学生对自身满足感的需求来强化学习动机,诱发学习行为。教师要多采用激励的方式对学生进行心理健康教育。从行为科学的角度看,学生的学习效率是能力与激励的函数。学生的心理健康程度是学生学和教师教的结果。所以激励与效率的关系是成正比的。激励分物质和言语两种:物质的方法较多,如奖学金、助学金等;言语激励即表扬

7、,教师最常用的还是言语激励方式,在课堂上满足学生较高层次的尊重需要。尤其是差生,取得的学习成效哪怕看起来是那么微不足道,教师也应给予充分的肯定和表扬。表扬要在一定的群众场合中进行,这样不仅激励个体,也极大地激励群体,使得其他学生也渴望得到教师表扬并为之努力。在进行言语激励时,应注意三个尺度:一是学生获得表扬的条件必须是付出一定努力后方能达到的,并且教师设置的条件必须是学生付出一定努力之后能够达到的。二是表扬时言语要适度,勿使表扬对象由此产生自满情绪。三是表扬个体时不应贬低群体;表扬群体时也不应贬低个体。这样才能有效地实施心理健康教育。

8、(二)训练方式体育除了具有知识价值之外,还具有能力、品格和方法等价值。在这四项基本价值中,培养和发展学生能力是教学的中心价值。为实现这一价值,在教学过程中应当加强各种各样的心理训练活动,通过训练活动塑造学生良好的心理品质