在《生活与哲学》教学中渗透心理健康教育的尝试

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1、在《生活与哲学》教学中渗透心理健康教育的尝试：学生的心理健康教育意义重大，越来越成为大家的共识。在政治课堂教学中有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。特别是高二开设的《生活与哲学》，旨在引导和帮助学生初步形成正确的世界观、人生观和价值观，我们适时有目的地对学生渗透心理健康教育，会收到意想不到的效果。本文将结合学生心理健康实际情况，深刻挖掘《生活与哲学》教材中蕴涵的心理健康教育内容，寻找二者的最佳结合点，以此来培养学生健康的心理素质和提高教学质量。　　关键词：心理健康教育；生活与哲学；课堂教学　　：G41：A：1009-0118（2011）-06-00-02　　　　国内心理学

2、家对中学生心理健康状况做了大量调查研究后发现，高中生有心理问题的占总数的20％左右，问题非常严重。《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》中要求加强心理健康教育，促进学生身心健康。《普通高中思想政治课程标准》也明确提出要重视高中学生在心理、智力、体能等方面的发展潜力。可见中学生心理健康教育也越来越成为大家的共识。在政治课堂教学中有机渗透心理健康教育是行之有效的教育方法。政治教材中蕴藏很多适合心理健康教育的素材，教师只要细心挖掘，加以利用，一定可以收到很好的效果，特别是高二开设的《生活与哲学》，旨在引导和帮助中学生树立科学的世界观、人生观和价值观。本文将结合学

3、生心理健康实际情况，深刻挖掘《生活与哲学》教材中蕴涵的心理健康教育内容，寻找二者的最佳结合点，以此来培养学生健康的心理素质和提高教学质量。　　一、用联系的观点和谐处理人际关系　　调查显示高二学生相对在人际关系处理上比其他年级差一点，表现在被动和人相处的占16.3%，在陌生场合社交紧张度也最高，和朋友吵架主动反省也不多。选择朋友时选志同道合的比例也相对最少。政治教师可以用联系的观点教育学生和谐处理人际关系。　　唯物辩证法认为，联系是普遍的。世界上一切事物都与周围其他事物有着这样或那样的联系，这就要求我们用联系的观点看问题。每个同学都与周围的人发生这样或那样的联系，要懂得建立良好的

4、人际关系是很重要的，一个人如果能与周围的同学、老师建立起和谐的关系，他就会消除孤独感，保持情绪的稳定。否则，他就会感到孤独和压抑。　　整体和部分辩证关系原理要求我们既要立足整体，统筹全局，又要重视部分，搞好局部，推动整体发展。这个特别适合处理集体和个人的关系。中学生应该重视集体，关心热爱集体，要有集体荣誉感，始终感到自己是集体中的一员，同时要主动融入集体，发挥个人在班集体中的作用。这也有利于实现和谐人际关系，进而更有利于愉快得学习生活。　　二、用矛盾分析法理性对待X络　　调查显示很多学生是因为无聊和好玩上X，占57.2%，高二学生特别明显，真正利用X络学习的很少，大部分是娱乐和

5、玩游戏，而家长对孩子的教育也仅限于说教，效果不大。政治教师可以教育学生用矛盾分析法理性对待X络。　　唯物辩证法认为，任何事物都存在着既对立又统一的一面，即矛盾具有普遍性，要求我们要一分为二的、全面的看问题。X络是科技日新月异的结果，也是社会进步的体现，但对于中学生来说，它是一把双刃剑，X络给中学生带来了很多帮助，任何一个人都可以在X上查找到他所要的信息。这大大方便了中学生的学习，可以在X上学到很多知识，感受遨游学海的乐趣。与此同时X络也带来了一些不好的影响。除了X络中一些不文明的信息会影响中学生身心健康，更多的是现实中很多中学生并不是因为学习才上X，更多的是当作娱乐消遣，特别是

6、男生玩游戏上隐，夜不归宿的泡X吧，影响了身体健康，荒废了学业。所以中学生要理性对待X络，要让X络成为自己很好的学习工具，而不要因为上X而影响学习。　　三、发挥主观能动性克服自卑心理　　调查显示部分学生自信心不够，非常自信只有10.7%，有时不大自信占56.4%，还有18.2%的学生感到不自信甚至自卑。政治教师可以教育学生发挥主观能动性克服自卑心理。　　辩证唯物主义认为，物质决定意识，意识对物质具有巨大的能动作用。能动作用既表现在人能够能动地认识世界，又表现在人能够能动地改造世界，意识对改造客观世界具有指导作用，意识对于人体生理活动具有调节和控制作用，高昂的精神，催人向上，使人奋

7、进；萎靡的精神，使人悲观，丧失斗志。要求我们一定要重视意识的作用，发挥主观能动性，树立正确意识，克服错误思想意识。很多学生有不自信甚至自卑心理很大程度上是因为对自己的错误认识（诸如认为自己胆小，认为自己外貌不好，认为自己笨等等），放大了自己的不足，却看不到自己的优点，没有全面准确认识自己。这时就应该鼓励学生们发挥主观能动性，多给自己心理暗示，每天保持微笑，默默告诉自己要坚强、要保持乐观心态，可以经常这样对自己鼓励：“我是一个聪明的人,我是一个有道德的人,我是一个自信的人。”逐渐培养自信心，从