浅谈幼儿的情绪发泄和调节

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1、浅谈幼儿的情绪发泄和调节情绪情感在儿童心理发展中有着重要的地位和作用。良好的情绪情感不仅有助于儿童积极的人格、个性品质的形成，而且还有助于激发儿童学习的兴趣与欲望，并为其良好的社会性交往提供动力基础。相反，消极的情绪，如紧张、恐惧、忧郁和烦恼等往往使儿童处于压抑之中，从而降低其学习的积极性和主动性，同时影响到同伴交往的质量。但儿童良好的情绪情感不是自然生成的，而是需要成人特别是教师有意识、精心的培养与指导。因此，情绪情感教育在儿童情感教育中具有重要的作用。　　一个心理健康的孩子，一般是心境良好、愉快、乐观、开朗

2、、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。　　心理学专家指出：“情绪状态和儿童的生长、个性发展及认知活动有着密切的联系，儿童的心理健康应从情绪情感教育入手，给儿童一个自由的空间，让他们在自主的空间中正确地调节、发泄自己的消极情绪，从而促进他们个人素质的全面提高。”情绪调节和情绪发泄对幼儿的成长具有重要的意义。具有较高情绪调节能力的幼儿能在遇到挫折时维持正性的

3、情绪，控制并避免负性的情绪，具有较好的同伴关系、亲子关系和师生关系，有利于身心的健康成长。　　一、要尊重幼儿　　幼儿虽然年龄小，但同样有被尊重的需要。他们在人格上是和成人处于平等地位的，作为老师，我们必须首先承认这种平等地位。这方面，我们幼儿园提倡教育活动中要“蹲下来”，也就是说在面对幼儿时要蹲下来，先从身体上把自己放在与幼儿同等的地位上，从幼儿的高度去看问题。蹲下来倾听，蹲下来交谈，蹲下来思想……看幼儿所看到的，想幼儿所想的。　　教育活动中出示挂图范例时，我们会事先把自己放到与幼儿同等的高度上，以确定是不是每

4、个角度的幼儿都能看到，以避免孩子离开小椅子跑到老师面前来；设计问题时，我们会首先考虑在孩子们看来这些问题的难度，以避免孩子难以理解而答非所问；精心制作教具的同时，我们也会认真考虑教具是否符合孩子的审美观点。总之教育活动中，我们时时处处表现着自己对幼儿的尊重，于是我们也得到了孩子的尊重。孩子在和谐的气氛中快乐地发展成长。　　二、要倾听幼儿　　孩子需要倾诉，倾诉能化解他们的烦恼。教师应站在好的角度，去想象、体验孩子的感受，并结合孩子的家庭背景、个性特点等情况去分析。有研究表明：描述情绪对神经系统的紧张状态有松弛作用

5、。的确，当孩子确切地知道自己处于紧张、难过、厌恶等某一种情绪状况，并且从大人的态度中知道这一切都很正常，是自己可以面对并处理好时，他就会较快平静下来，获得自我调整的力量与方法。　　遇事经常让孩子谈谈心中的感觉，可以帮助孩子提高表达情绪的能力。如让孩子表达生气的感觉时，有的说自己心里直冒火，有的说心里像水烧开了似的，有的说恨不得一拳打过去，等等。除了语言，绘画也是孩子们一种表达情绪的方式。有的孩子把爸爸打屁股的手画得特别大，表达了他对疼痛的恐惧；有的孩子用黑色和一些杂乱的线条传达他内心的不安。我们常常能从孩子们的

6、负面情绪中，有针对性地开导他们。　　三、要理解幼儿　　要想让孩子成为自己情绪的主人，我们就应该接受孩子的负面情绪，设身处地安慰他们，引导他们。心理学家汉·金诺认为，孩子的情绪不会因为大人的一句话“不要这样想”或者“你的感觉不应该有”而消失。他认为孩子的感觉和愿望都是可以接受，只有尊重、同情孩子的感觉，才能有效地帮助孩子。对孩子来说，老师理解他的感受，使他增添了一份力量。　　现实生活中，孩子常常被一些问题所困扰：宠物的夭折，最亲近亲属的去世，孩子第一次感受到“有生必有死”的残酷现实，会不知所措，会忧伤；好朋友拒绝

7、跟他玩，别人有新玩具，可他父母不答应给他买……遇到这些情况都会在孩子的心灵深处产生震荡，教师可以和孩子讨论他的感受，这比简单的发问来了解原因有效得多。这时孩子可能说不出情绪不好的原因，或者怕老师否定他的想法，所以老师较好的做法是把所观察到的情况说出来。如“你今天好象不开心”或“你为什么一个人坐着，不去玩呢”，然后等他的反应。当然孩子在接受教师的情绪辅导后，可能依然会难情绪情感在儿童心理发展中有着重要的地位和作用。良好的情绪情感不仅有助于儿童积极的人格、个性品质的形成，而且还有助于激发儿童学习的兴趣与欲望，并为其

8、良好的社会性交往提供动力基础。相反，消极的情绪，如紧张、恐惧、忧郁和烦恼等往往使儿童处于压抑之中，从而降低其学习的积极性和主动性，同时影响到同伴交往的质量。但儿童良好的情绪情感不是自然生成的，而是需要成人特别是教师有意识、精心的培养与指导。因此，情绪情感教育在儿童情感教育中具有重要的作用。　　一个心理健康的孩子，一般是心境良好、愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事