器械体操教学中学生恐惧心理的消除与缓解方法

器械体操教学中学生恐惧心理的消除与缓解方法

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1、器械体操教学中学生恐惧心理的消除与缓解方法:G834.2:A  :本文通过调查学生的心理状态,并用不同的教学方法进行教法实验,以判断教学效果对消除与缓解器械体操教学中学生恐惧心理存在的差异,实验表明用外界刺激与模仿练习交替施用的方法,比单一用外界刺激或模仿练习的文法佳,浅析了方法与效果之间的关系。  关键词;恐惧心理、外界刺激、模仿练习、方法    1、问题的提出    实施体育新课标以来,体操在教材中占有重要的地位,近年来教学中发现学生对体操特别是器械体操教学中不尽如人意,部分身体和心理素质较差的学生,容易产生胆怯、焦虑、紧张、抑郁等心理障碍,

2、其原因除体操动作的本身特点之外,与教师教学方法的运用有关。如何消除学生的恐惧心理、提高教学效果,发展学生的灵敏、协调、爆发力及控制身体的平衡能力是事关重要的。选用不同的教学方法对提高器械体操教学的教学效果的差异,是一项很有意义的工作,为此通过对教法作实验性的探讨,希望能对提高器械体操的教学效果提供参考。    2研究的对象和方法    2、1研究的对象:对本校2007、2008、2009届初三男生190名、女生188名,以教学班为单位,(1)班为实验班、(2)班为对照班一、(3)班为对照班二。  2、2研究的方法:每学期在开学初发放问卷调查,题目

3、是《你对本学期将要学习的体操项目“横箱曲腿腾越”(男)“横箱分腿腾越”(女)是否有信心掌握,为什么?请你提些教学建议》,三年来共收回有效问卷372份。占总数的98.4%,在置信度范围内,经过归纳可分以下几类见表(1)  从表(1)可悉学生对本项目存在不同程度的恐惧心理,女生又略高于男生,而教学建议又五花八门(略),三年来均采用大体相同的教学顺序进行教学。  2.2对实验班采用外界刺激与模仿练习交替的教学方法,所谓外界刺激法是指外环境的语言、表情、动作、场地布置等对其完成动作的过程中进行刺激,而模范练习是指与动作相仿的各种辅助练习。  2.3.1在

4、课前首先向学生讲清楚器械体操的学习确有一定的危险性,但只要了解动作结构,胆大心细地练习,危险性是完全可以避免的,让学生了解动作的基本含意后,就会激发学生学习器械体操的兴趣。  2.3.2在准备活动中,多安排一些对墙直臂推撑、仰卧起座、屈、分(屈)腿跳等辅助练习,然后安排学生两人一组,一人团身另一人分腿跳的模仿练习。  2.3.3当学生建立一定的技术概念后,安排在山羊上做练习,然后在山羊边拉橡皮筋、加竹干、放低跳箱高度、直至到标准跳箱上试跳,并且做好安全保护工作,让学生有一个安全感。  2.3.4在试跳前教师要做好完美的示范动作,尽量做到示范动作正

5、确、优美、轻松,表情愉快。又让有一定把握的学生先来完成试跳,打响“第一炮”。  2.3.5根据学生撑动作的具体情况,在练习中用合理语言加以提醒,如“加速”、“用力”、“手伸直”、“推手快”“屈(分)腿”、“挺胸”、“站稳”等语言加以提示。  2.3.6在学生较好完成动作时,及时地鼓励、表扬、反之就提出产生错误动作的原因。及纠正的方法。  2.3.7在教学中注意自己的教态,通过适当的比喻和风趣的语言与学生的感情融为一体,有利于提高学生完成动作的信心.  2.3.8在考核课中,安排男、女生一起参加测试,让异性的作用来提高完成动作的成功率。  2.4在

6、对照班(1)的教学中,直接安排在标准器械上练习,只是重视外界刺激法。  2.5对照班(2)的教学中,把学时的大部分时间化在模仿练习上,只是在最后一学时安排在标准器械上练习,由于模仿、分组练习的时间占时过多,相对外环境对其完成动作的刺激就少。  2.6三个班级经过四教时的学习。对该项目进行考核,项目评定标准如下:  2.6.1横箱屈腿腾越(男)《10分制》  8.5分以上:助跑节奏感强,踏跳有力,推手迅速,臀部上提。两腿并拢屈腿提至胸前,落地姿势正确且能站稳。  7.5—8.4分助跑踏跳动作连贯,有正确的过箱动作,落地动作尚能掌握,但站立不稳。  

7、6.0—7.4分助跑踏跳后能勉强过器械,但站立不稳。  0—59分助跑踏跳后不能过器械。  2.6.2横箱分腿腾越(女)《10分制》  8.5分以上:有节奏的助跑,,双脚踏跳后有明显的向上提腿动作。两腿伸直,向侧分开,推手及时,臀部上提,落地姿势正确且能站稳。  7.5—8.4分助跑踏跳结合自然,越过器械时能分腿,但屈膝。落地动作基本能完成。  6.0—7.4分助跑踏跳后能越过器械,但支撑、分腿、、落地动作均不好。  0—59分助跑踏跳后没有越过器械。  2.7统计方法::由于每年考核的情况大同小异,大部分学生的考核成绩都集中在6.0—8.4分之

8、间,且2009届初三(2)班女生只较少,为研究问题和计算上的方便,在此选择了2009届三个班级(取该届平均成绩上下各14名)  2.7.

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