小学一至六年级《体育与健康》健康课教案

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1、一年级（上）健康教育课电子教案第一课   我上学了教学目的：使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。重点难点：使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。掌握自我服务的一系列行为方法。教学过程：一、导课：同学们，你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗？上学前你们做了哪些事情？二、板书课题：干干净净上学去。三、看图。图上的小朋友的衣着、穿戴怎样？（很干净。）四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情？（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣……）教读儿歌：         早晨梳洗准备好，         干干净净上学校。五、比一比谁最干

2、净。把一面大镜子放在讲台前，没组请3名同学到讲台前照镜子，打量自己，并向同学说一说自己早上起来作了什么准备，自己是否干净。请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。六、作业：    想一想：怎样做到干干净净上学去。                                                               第二课   身体的外形教学目的：1、通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。重点难点：2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。认识身体的各

3、部份。教学过程：一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指出同学身体的各部分。三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做）1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）（2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。）3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。五、看

4、图，画出图中小朋友头部缺少的部分。六、作业：人的身体分拿几个部分？ 第三课   正确的姿势教学目的：使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势，预防近视。重点难点：1、培养学生正确的姿势。2、养成正确的读写姿势。教学过程：一、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。提问：怎样的姿势才是正确的呢？姿势不正确有什么不好呢？（姿势不正确会影响发育，影响视力，造成骨骼变形和过早地出现疲劳。）二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。2、走路时头要正，两肩要平，挺起胸，两臂要自然前后摆动，脚的方向要正。3、坐

5、得要像个钟。4、睡觉时侧身向右，腿稍弯。三、教读课文。四、请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。五、教给学生正确的读写姿势。六、教读课文，记熟“三个一”：眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。七、作业：正确的读写姿势是怎样的？ 第四课   爱护牙齿教学目的：通过学习，使学生知道牙齿是很重要的，并使学生懂得口腔卫生，懂得怎样爱护牙齿。重点难点：1、知道牙齿是很重要的。2、养成良好的卫生习惯，爱护牙齿。教学过程：一、  请同学说说牙齿有什么作用。二、  怎样保护牙齿呢？1、早晚刷牙，饭后漱口；2、少吃糖果；3、不咬硬物；4、要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。5、定期做口腔检查。三、  

6、请同学说说是怎样爱护牙齿的。四、  请有龋齿的同学说说呀童的经验。五、  图中的小朋友谁做得对，谁做得不对？ 第五课   讲卫生勤洗手教学目的：通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。重点难点：1、养成饭前便后吸收。不喝生水的习惯。2、培养学生饭前便后吸收的习惯。教学过程：一、板书：手的清洁。提问：你觉得你的手干净吗？（我们用手写字、画画、拍皮球……手上沾了很多细菌，所以我们要注意手的清洁。）二、怎样清洁双手呢？1、饭前便后要洗手。洗手时使用肥皂。2、要及时修剪指甲。3、保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。三、观看图片让同学们了解双

7、手上的各种细菌，教育学生保持手的清洁。四、观看河水样化验图片，让同学们看看，明白喝生水是不卫生的。五、看图。图上的小朋友为什么要看医生？教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。六、作业：1、怎样保护手的清洁？2、为什么不能喝生水？ 第六课   吃好早餐教学目的：使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义，并养成每天吃好早餐的习惯。重点难点：1、了解吃好早餐对身体健康的重要意义。2、每天吃好早餐的习惯习惯。教学过程：一、板书课题：吃好早餐。提问：为什么要吃好早餐呢？怎样才算吃好早餐呢？老