高情商修炼先从这26项开始

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1、高情商修炼先从这26项开始A.【助你成功的十个好习惯】1.从容从大方开始；2.培养自信的语言；3.像阳光一样的笑容；4.积极表露你的热情；5.让表达自己成为一种习惯；6.让你的肢体语言更有感染力；7.谈吐讲究“不凡”；8.站坐走要“有形”；9.让你的行动更干练；10.用知识来武装自己。B.【让自己进步的十个习惯】1.永远不说不可能。2.凡事第一反应找方法，不是找借口。3.养成记录习惯，不太依赖脑袋。4.每天出门照镜子，给自己自信的微笑。5.每天自我反省。6.用心倾听，不打断别人的话，作个倾听高手。7.节俭定期存钱。8.遵守诚信，说到做

2、到。9.时刻微笑待人处事。10.开会学习坐前排。C.【不成熟的六大心理特征】1、立刻要回报，穷人心态。2、不自律。想到什么做什么3、经常被情绪所左右。4、不愿学习、自以为是，没有归零的心态。5、判断事物靠直觉，而不是以事实为依据。6、做事不靠信念、靠人言。衡量一下自己是否还是个不成熟的人。不愿付出，不愿等待，轻言放弃，放弃者永不成功。D.【让上司喜欢你的7个技巧】1、主动报告工作进度—让上司知道；2、对上司的询问清楚地有问必答—让上司放心；3、充实自己，努力学习—让上司轻松；4、接受批评，不犯三次过错—让上司省事；5、主动帮助同事—让

3、上司更有效；6、毫无怨言接受任务—让领导省心；7、对自己的业务主动提出改善计划—让上司进步。E.【女人要懂的七件事】1.对于工作，我们努力但不痴狂；2.对于购物，我们喜欢但不盲目攀比；3.对于娱乐爱好，我们都不放弃，但不玩物伤志；4.对于家庭，我们忠诚但不刻板；5.对于金钱，我们追求但不守财；6.对于享受，我们不错过但不放纵；7.对于伤痛，让时间来慢慢舔，没有过不去的坎。F.【自我成长的6个反思】1.观察走在你前面的人，看看他为何领先，然后学习他。2.认为整个世界都错的人，极可能错在自己。3.相信你做得到，你就一定要做到。4.不断强化

4、某个目标，即使真正实现很难很难，但最后也会实现。5.如果你想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。6.勇气只是多跨一步超越恐惧。G.【把握做人的尺度】1、任何时候都要留余地。2、做人不要太狂妄。3、不要把话说得太绝对。4、得理也要饶人。5、要给自己留条后路。6、不要把赌注押在一个人身上。7、见好就要收。8、向别人倾吐心事要慎重。9、死敌也要给足面子。10、善待别人的尴尬。11、识破别点破，面子上好过。12、凡事都要留一手。H.【送给年轻人的6句话】1.不求与人相比，但求超越自己。2.宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的

5、遗憾。3.与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。4.选择自己所爱的，爱自己所选择的。5.这一秒不放弃，下一秒就会有希望。6.我们有什么好怕的，我们来到这个世上，就没打算活着回去！I.【人脉关系定律】1、不要总显示比别人聪明。2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。3、让对方做主角，自己甘愿做配角。4、目中无人，让你一败涂地。5、常与人争辩，你永难赢。6、锋芒太露，下场不好。7、刺猬原则，保持适当距离。8、树一个敌，等于立一堵墙。9、谦虚不虚伪，不苛求完美。J.【人生最美的7个笑容】1.被人误解的时候能微微一笑，素养；2.受委屈的时候能坦然一笑

6、，大度；3.吃亏的时候能开心一笑，豁达；4.无奈的时候能达观一笑，境界；5.危难的时候能泰然一笑，大气；6.被轻蔑的时候能平静一笑，自信；7.失恋的时候能轻轻一笑，洒脱。今天的你，笑了吗？K.【机会四步曲】1.找到机会：成就一番事业,除品行、能力外,关键是能否找到机会,机会就是成功的钥匙2.抓住机会：机会面前人人平等,但机会并不平均分配3.利用机会：机会就像一扇迅速旋转的门，当那个空当转到你面前时，你必须充分利用4.珍惜机会：来无影，去无踪，予你时悄无声息，弃时另你损失惨重。L.【培养好习惯才有好人缘】1.准时赴约；2.用“眼睛”去倾

7、听；3.记住别人的姓名；4.认认真真去握手；5.少谈自己，多谈他人；6.欣赏之感溢于言表；7.多多鼓励，善于激励；8.不要抱怨别人；9.学会交流，与人协作；10.尊重别人的隐私。M.【10种消极人格】1、奴性多于人性。2、浮躁多于严谨。3、盲从多于理性。4、浅薄多于深刻。5、谩骂多于战斗。6、艳羡多于自强。7、做作多于真诚。8、冷漠多于热忱。9、破坏多于建设10、狂妄多于谦虚。做人需要雅量,做事需要能量。一个人的人格会从他的眼神、笑容、言语、情绪、态度显示出来N.【行为做事原则】1、深藏不露，是智谋；2、出头的椽子易烂；3、才大不可气

8、粗，居功不可自傲；4、盛名之下，其实难副；5、做人不能太精明；6、乐不可极，乐极生悲；7、做人要懂得谦逊；8、规避风头，才能走好人生路；9、低调做人，便可峰回路转；10、要想先做事，必须先做人；11、功成身退，天之道。