《骨骼、关节和肌肉》教学设计

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1、骨骼、关节和肌肉一、聚焦问题：1、这是什么？（哑铃）干什么用？谁来示范一下？2、在这个过程中，主要是身体的哪一部分在运动？（手臂）3、手臂里有哪些部位参与了这个运动呢？（骨头、肌肉、关节）其实在我们人体有运动、呼吸、消化、生殖等等功能，直接参与的部位都是不同的。在运动中直接参与的主要是骨头、肌肉和关节。二、初步认识骨骼、肌肉、关节（用概念图的形式来板书）1、关于骨头、关节和肌肉你们都有哪些了解？（1）骨骼：出示骨骼模型，介绍骨骼说说骨骼的分布，数量，作用等，出示骨骼图片说明其作用。把骨头转换成骨骼让学生看着模型摸摸

2、身体上的骨骼（肋骨、头骨），想一想骨骼有什么作用？假如人体没有骨骼支撑会怎样？（模拟：气球、筷子）（成人一般有206块骨骼，小孩会多几块；骨骼一般是长长的、中间是空心的；骨头中有骨髓；骨骼能支撑我们的身体，保护我们的内脏器官）PPT：骨骼图（2）关节：骨与骨之间由关节相连，使我们能做出各种动作。假如没有关节会怎样呢？（指套模拟）（3）肌肉：肌肉和骨头、关节之间有关系吗？（A出示全身的肌肉图，了解肌肉一般在附在骨骼外面。B出示手臂肌肉图片，问看看肌肉怎么连在骨骼上的。）三、探究骨骼、关节和肌肉之间的相互协调关系1、在

3、一个动作中，这三者又是怎样参与运动的呢？会发生什么变化呢？我们就以抬哑铃为例，小组讨论。2、下面我们就来做实验看看。要求：（1）每个同学都要进行抬“哑铃”，用左手拿起桌上的哑铃，慢慢地移到胸前，体会在这动作的全过程中，左上肢是怎样运动的？（2）反复做这个动作，用右手触摸手臂的不同位置，感受骨骼、关节和肌肉是怎样运动和变化的。（3）以手臂伸直为参照，在图上画出手臂弯曲时骨骼、关节和肌肉的变化情况。3、反馈分析：出示图片，说说你们的感受。（1）当弯曲手臂的时候，里面的肌肉鼓起来了，其实也是缩短了。我们把这种变化叫做肌肉

4、的收缩。（简单的说，弯曲手臂时，上侧的肌肉收缩了）（2）当弯曲手臂的时候，下侧的肌肉伸长了，肌肉舒展开去了，我们把这种变化叫做肌肉的舒张。（简单的说，弯曲手臂时，下侧的肌肉舒张了）（3）当手臂弯曲时，肌肉有什么变化？（4）骨骼和关节的变化呢？（上面的骨头基本不动，下面的骨头绕关节转动。）（5）看PPT:你能说说骨骼、关节和肌肉之间的联系吗？骨骼的位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引，关节的转动。（6）假如骨骼、关节和肌肉中有一个受到损伤，请问运动会怎样？（7）由此可见，在平时校园里

5、要注意什么呢？（在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！）四、巩固应用1、在我们现实生活中，人们根据人体的骨骼、肌肉、关节制作了很多高科技产品，你能根据今天学到的知识，进行解释吗？先看这个挖土机，你看红色框里的部分相当于什么？起什么作用？（挖机的臂像骨骼、圆圈处像关节、椭圆处像肌肉）（万向节天线像关节、台灯的支杆像骨骼肌肉、合页像关节、铁塔像骨骼）2、我们人体运动离不开骨骼、关节、肌肉，那你觉得怎么样的骨骼、关节、肌肉能给予我们更好地运动的呢？你现在达到这个要求了吗？那我们该

6、怎么去做？（加强锻炼）3、总结：你觉得对骨骼、关节、肌肉的认识怎么样？回去进一步收集有关资料，加深认识。