《大学生的择业心理课件》

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1、大学生心理健康教育主任医师心理学硕士即将离开校园,步入实习择业就业阶段,你的心情如何?焦虑最常见,其次为兴奋,还有不舍得、无奈、恐惧、好奇、期待等等。我的迷茫？我能干什么？我喜欢干什么？我适合干什么？我所学专业未来的发展状况如何？有哪些与我所学的专业相关、与就业相关的企业？这些企业的状况如何？有哪些岗位适合我呢？实习就业前的迷茫主要来自——对自身从事什么工作不明确对企业不了解大学生的择业心理赵丹曦知己知彼，百战不殆择业就业前心理准备影响职业选择的个性心理因素知己—树立正确的自我意识①气质：每个人都有其固定的与众不同的气质，每一种气质都有积极和消极的

2、一面，并且对所从事的工作效率有一定影响。因此，不同气质类型的人适合从事的工作类型也有差别。了解自己的气质类型，对职业选择有直接的帮助。四种气质类型多血质活泼好动，反应迅速，思维敏捷、灵活而易动感情，富有朝气，情绪发生快而多变，表情丰富。外向，喜欢与人交往，容易适应新环境。兴趣广泛但易变化，注意力不易集中，意志力方面缺乏耐力。气质类型胆汁质精力旺盛，反应迅速，情感体验强烈，情绪发生快而强，易冲动，但平息也快。直率爽快，开朗热情，外向，但急躁易怒。有顽强拼劲和果敢性，但往往缺乏自制力和耐心。思维具有灵活性，但经常粗枝大叶、不求甚解。气质类型粘液质安静、沉

3、着、稳重、反应较慢；思维、言语及行动迟缓、不灵活；注意比较稳定且不易转移。内向，态度持重，自我控制能力和持久性较强，不易冲动。办事谨慎细致，但对新环境、新工作适应较慢；行为表现坚韧、执着。气质类型抑郁质感受性高，观察仔细，对刺激敏感，善于观察别人不易察觉的细微小事，反应缓慢，动作迟钝；多愁善感，体验深刻和持久，但外表很少流露。内向，谨慎，遇到困难或挫折时易畏缩，但对力所能及且枯燥乏味的工作能够忍耐，不善于交往，比较孤僻。四种气质类型与职业选择（1）多血质适合从事要求灵活反应的工作，如外事工作、公关工作、导游、新闻工作者、公安人员、营销等，但多血质的人

4、不适宜从事单调机械的工作和要求细致的工作。（2）胆汁质适宜竞争激烈，具有冒险性的职业，如探险、地质勘探、登山、体育运动、政治家、企业家、节目主持人等，对长期安坐的细致工作很难胜任。（3）粘液质适合从事要求细致、有条不紊和长时间地集中注意力的工作，如外科医生、法官、财会、统计方面的工作。但不适宜从事具有冒险性的工作。（4）抑郁质适合从事要求精细、敏锐的工作，如研究人员、技术人员、医师、机关秘书等。一份来自哈佛的研究报告在1960——1980年间，哈佛商学院对1500名毕业生进行研究，一开始即将其分成两组：第一组，计划先赚钱，然后做自己想做的事，共124

5、5人占83%；第二组，先追求自己真正的兴趣，认为以后财源自然会滚滚而来，共255人，占17%。结果20年后，两组共诞生101位百万富翁，其中，一人属于第一组，100人属于第二组。分析兴趣是激励行为的重要动力。如果一个人对所从事的工作有浓厚的兴趣，就能克服很多难以想象的困难，长时间保持高效率而不疲劳，并能发挥他才能的80%—90%；相反，对工作没有兴趣的人，面对困难很容易轻易放弃，并且只能发挥其全部才能的20%—30%，也容易感到筋疲力尽。知己—树立正确的自我意识②兴趣、爱好：兴趣可以提高人的工作效率，兴趣可以开发人的潜力、能力和智力，兴趣可以使人集中

6、精力去获得知识，并创造性地开展工作。稳定的兴趣会成为巨大的行为推动力，促使你在工作中作出成就。但兴趣不良对择业也会起反作用。知己—树立正确的自我意识③能力、特长：能力包括一般能力和特殊能力从事任何一种职业，要求从业人员须具备相应的能力，既要有一般能力，又要有特殊能力。一般能力是从事任何职业都不可缺少的注意能力观察能力思维能力记忆能力想象能力操作能力不同的职业对一般能力的要求有不同的侧重点特殊能力特殊能力是指从事某项专业活动的能力，也称为一个人的特长，如计算能力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。擅长能力与职业类型的选择（1）语文能力：节目主

7、持人、记者、编辑、销售、律师、法官等（2）逻辑思维能力：会计、投资理财师、财务管理人员、统计人员等（3）空间判断能力：陆海空驾驶、地理测绘、室内设计师、服装设计、美术工作者等（4）肢体动觉能力：木工、模型制作、雕刻、缝纫、编织、体育老师、运动员等（5）音乐能力：歌手、演奏家、调音师、DJ、节目制作人等（6）人际关系能力：政治家、企业家、外交家、人事主管、销售、公关、导游、中介等（7）自然观察能力：动植物学家、园艺家、自然探险者、科技从业人员等知己—树立正确的自我意识④性格：事业的成败，性格占有很大一部分因素，甚至性格上的因素比能力更重要。因此，选择一

8、个适合你性格的职业，会使你在工作中得心应手，充分享受职业与工作带给我们的快乐。人的性格类型可以分为内倾和外倾