对健美操课程资源开发的探讨

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1、对健美操课程资源开发的探讨：G807文献标识：A：1009-9328（2012）09-000-01　　本文对课程资源的概念，内容及中学健美操开发的意义进行了全面的论述，阐述了如何对课程人力资源、课程内容资源、体育设施资源、信息资源及校内外体育资源等主要资源的组合和利用的观点和方法，探讨健美操课程资源开发利用存在的问题与原因，提出在目前健美操课程资源配置不足和不均衡的情况下，积极地探索利用健美操课程资源，拓展其有效开发利用的效果及可行性，在此基础上提出健美操的开发的发展思路。　　关键词健美操资源开发　　健美操作

2、为一种健身活动，它是以身体各部位的相对运动为内容，以艺术创作为手段，以人体自身为对象，以健美为目的的一项新型的体育运动项目。它充分显示出形体美、精神美、时代气质的美，深受广大青少年学生所接受和喜欢。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性，协调性，可以提高人们上下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能，提高有氧供能的能力，调节神经系统并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。随着中学健美操课程改革力度不断深入和加大，健美操课程资源的重要性日益显现出来。学校健美操课程内容、

3、教法早已满足不了大学生的学习需求。课程资源开发是指针对国家课程开发的弊端，要求以地方、学校为基地进行课程开发，实现课程决策民主化。当前，体育与健康教育正处在战略性改革时期，我们必须加强健美操的内容与中学阶段的学生学习、生活之间的联系，引导中学阶段的学生自主锻炼，促进其身心的全面发展。　　一、课程资源的概念　　课程资源的概念有广义和狭义之分。广义的课程资源是指有利于实现课程目标的各种因素，狭义的课程资源仅指形成课程的直接因素与必要而直接的实施条件。　　二、中学健美操资源开发的意义　　（一）增加学生的团队意识　　

4、开发中学健美操资源，可以增加中学学生的团队能力，培养学生的团队意识，了解人与人交往的方式，适应社会发展的需要。　　（二）提高学生探索、创新的能力　　开发中学健美操资源，比如发动学生自己开动脑筋，构思练习方式，通过编排，形成符合学生特点的体育游戏。这样可以打破传统的教学模式，对学生综合素质、能力的开发及培养有着积极的作用。　　（三）促进学生身心健康的全面发展　　在中学健美操资源开发的过程中，许多知识资源是一种综合能力的培养。比方说：学生所接触的人、物、事往往会涉及很多人文类、科普类的知识.而学生通过自我管理，自

5、我开发，自我服务，自我教育的学习过程中，对其综合能力，身心健康的全面发展也有着不小的提高。　　三、开发中学健美操的内容资源　　（一）对传统型体育科目的改进　　对现代传统型体育科目的改进，要充分利用中学学生学习的心理，调动中学学生学习的积极性，让其主动参与到体育活动中来。对现代传统型体育科目的改进，可以分为两个方面：对技术动作及活动规则的简化——中学学生的体育课要求少说多练，如果一个规则或者是技术动作就要讲解很长时间，相信学生也不愿意听，因此我们需要保留能够激发中学学生的练习兴趣，言简意赅的规则，同时符合学生练

6、习内容的简单的技术动作。减少技术动作的练习难度——在简化规则及技术动作的基础上，对难度也有必要进行降低。中学体育课始终是本着安全第一的指导思想，所以在学生练习的过程中有必要降低运动难度。例如：降低练习器械的重量。　　（二）开发中学健美操的硬件资源　　1.对体育器械、器材的开发。对体育器械、器材缺乏的学校来说，通过对器械、器材的特点的研究，开发其多种功能，是解决的有效方法。　　2.对体育场地资源的开发。很多中学现在用的都是标准化的体育场地，但是由于场地过大、单调、器械是按照成人的标准设计等原因，不符合中学的体育

7、教学。因此，在不破坏原有设施的基础上，可对场地略加改造，例如：可将标准的足球场地以半场为界，变成两个小的足球场地；降低篮球架及排球X的高度；室内的篮球馆可以进行羽毛球、排球、乒乓、武术等多种活动的教学。　　（三）开发健美操的信息资源　　1.开发健美操的文献资料资源。随着社会化程度的不断提高，电子技术的不断发展，可充分利用中国X：G807文献标识：A：1009-9328（2012）09-000-01　　本文对课程资源的概念，内容及中学健美操开发的意义进行了全面的论述，阐述了如何对课程人力资源、课程内容资源、体育

8、设施资源、信息资源及校内外体育资源等主要资源的组合和利用的观点和方法，探讨健美操课程资源开发利用存在的问题与原因，提出在目前健美操课程资源配置不足和不均衡的情况下，积极地探索利用健美操课程资源，拓展其有效开发利用的效果及可行性，在此基础上提出健美操的开发的发展思路。　　关键词健美操资源开发　　健美操作为一种健身活动，它是以身体各部位的相对运动为内容，以艺术创作为手段，以人体自身为对象，以健美为目的的