分数,学生无法承受的心理之重

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1、分数,学生无法承受的心理之重素质教育的口号，在祖国的大地上响彻了十几年，可是我们的校园，依然还在高歌“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。沉重的高考压力和贯彻应试教育的决心，使学校和家庭把注意力都集中在学习成绩上，成绩代表一切的单一性评价观念在老师、家长心中根深蒂固，学生心理健康教育徒具形式。　　十几年的教学工作和近十年的班主任工作，让笔者深深地体会到成绩对学生心理、人格的巨大影响。曾有两个学生：一个成绩年级第一，一个成绩年级倒数第一。前者骄傲自负，漠视老师，只顾自己；后者自卑封闭，漠视自己，不顾他人。“中学生处于情绪与情感的‘疾风怒涛’时期，情绪与情感两极性明显。”以上

2、两个人的表现使整个班级的学风进入了低谷，给班级工作和教学带来了巨大的不良影响。为了解决这个问题，我努力，我探索，我成功。　　一、认知自己，定位差异　　中学阶段是学生的特长、能力和社会接受能力等发展的关键阶段，中学生个体对于自身各方面的认知是影响中学生心理健康的重要因素。由于外界环境的复杂性，中学生对自身的定位并不明确，对自身的评价过高或过低，导致了与现实自我之间的不一致，这种不一致会使学生产生自卑或自负的心理，在心理上造成困扰，进而危害学生的心理健康。　　俗话说“人贵有自知之明”。让学生认知自己，定位差异，是指要有正确的自我观念，现实地接受自己。Higgins的自我

3、差异理论指出：“自我差异包括现实自我与理想自我的差异和现实自我与应该自我的差异两个类型。”一个人对自己的认识与自己的实际情况越相符，就越表明其心理处于正常健康的状态。　　我班的那两位学生，就存在自我差异认识不清的问题。其实，从心理层面上讲，他们的性质是一样的。如何教育他们，疏导心理呢？我想起孔子对子路和冉有因材施教的经典事例：“求也退，故进之；由也兼人，故退之。”于是我差别对待，让他们认清自我，准确定位。对于“好”同学，让他找到一条更好的由现实自我实现理想自我的途径，告诉他自我封闭的学习只会故步自封，让他明白“独学而无友，则孤陋而寡闻”的道理，借鉴老师和同学的智慧，则能

4、“更上一层楼”。对于那位“差”而自我封闭的同学，尽量避免跟他谈起学习问题，想方设法打开他的心灵，让他们明白现实与理想的差距，以及如何把两者统一起来。　　二、情智并行，全面评价　　心理学界很早就提出了一个观点：情商比智商更重要。对一个成功人士来说,智商影响只占20%，而情商因素则占80%。情商指人认识、控制和调节自身情感的能力，主要包括认识自身情绪、管理自身情绪、自我激励、认知他人情绪及人际关系管理五个方面。情商教育让青少年拥有坚强的意志、良好的自控能力和心理调节能力、乐观进取的性格等，学会如何面对生活中的困难与挫折。情商是心理是否健康的重要标准。　　三、营造情境，塑

5、造完美　　造成中学生心理问题的原因是多方面的，所以，在维护中学生心理健康的对策方面也要多方面共同努力。在加强和改进中学生心理健康建设工作中，积极培育社会文化环境尤其是班级文化环境是重要的工作内容。文化影响人的思想、心理和行为，良好的班级文化是中学生健康心理形成的有利因素。因此，学校应该协同家庭、社会各部门，通力合作，优化信息X络，共同努力为中学生营造一个有助于心理健康发展的校园环境。同时，班级积极创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，自觉地形成一种积极向上的心态。　　我在班集体建设的过程中，努力营造情境，尽量塑造完美。首先，在班干部的设

6、置上，我不是按分数而是按能力来挑选的；其次，在座位的安排上，我不是按成绩而是按身高、习惯来安排的。对于寝室的安排，我也是好差搭配，性格、成绩、爱好均衡考虑。　　有了良好的班风，必然就会有良好的学风。我班在高考中，最终由年级倒数第一一跃位于年级前列，塑造了一个完美。　　四、积极沟通，消除隔阂　　1．建立良好的亲子关系　　长期以来,家长只重视青少年身体的健康、知识的进步，认为只要孩子学习好，以后就能成为社会所需要的人才，而自己为人父母的任务就完成了。在他们看来，成功的家庭教育就是成功的智力教育。而这样做严重忽视了青少年心理的健康成长，使孩子觉得学习不快乐，生活没意思，

7、容易产生厌学心理和对父母的逆反心理，甚至逃离家庭，引发一系列社会问题；忽视了要教给孩子如何与人交流、沟通、合作，如何为人处世……而这些才是让青少年受益终生的。所以家长要转变教育观念，不仅要关心孩子身体的健康、智力的培养，更要关注孩子情商的教育和心理的健康发展。要关心孩子、尊重孩子、理解孩子，与孩子保持良好的亲子关系。这些都有助于孩子学习如何表达自己，如何关心帮助他人，如何建立良好人际关系，会很好地促进孩子心理的健康，为孩子的日后成功和一生幸福奠定基础。　　2．创设和谐的师生关系　　教师要正确认识考试成绩对学生心理的影响，在