浅议教师的心理健康new

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1、浅议教师的心理健康香格里拉第三中学李燕青内容提要：心理健康的目标即全面提高教师的心理素质，在教育实践和生活实践中不断完善其结构，使该心理系统的运行达到最佳状态。学校教师心理健康，其言行情绪必然是积极的，对学生影响也必然是积极的，教师的情绪对学生起着暗示作用。坚定正确的教育观念和积极的教师信念，培养对学生无私的理智的爱与宽容精神对提高教师的心理健康水平至关重要。关键词：心理健康标准影响关于本论述，我就从心理健康说起，然后循序渐进地浅阐教师的心理健康的构成标准及其对于教育的关键影响：一、教师心理健康的概念（一

2、）心理健康的概念和标准联合国世界卫生组织（WHO）的定义，心理健康不仅指没有疾病或变态，不仅指个体社会生活适应良好，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥，亦即在一定的客观条件下将个人心理发挥成最佳状态。在我国，心理健康既指心理健康状态，也指维持心理健康预防心理障碍或行为问题，进而全面提高人的心理素质的过程。以上所述的概念，心理健康的标准应包括社会适应标准和发展性标准。1、认知功能正常；2、情绪反应适度；3、意志品质健全；4、自我意识客观；5、个性结构完善；6、人际关系协调；7、社会适应良好；8、人生态度积极

3、；9、行为表现规范；10、活动效能吻合。后者指全面提高人的心理素质，充分发挥人的潜能和创造性，培养高尚美好的品德。塑造完善的个性。使人生价值在一定的时代和环境下能够完全得到体现。（二）教师心理素质与教师心理健康的关系4教师心理素质是指教师在教育教学过程中，其中决定教育教学效果对学生身心发展有显著影响的，在心理过程和个性心理特征方面所表现出来的本质特征。教师心理素质是一个结构和过程统一的系统，作为一个系统，若其结构完整，在与环境、他人互动过程中各个成分能协调有效的运行，那么，教师的心理就是健康的。如果教师的

4、心理素质系统结构不完整或不够完善，系统在与环境互动的过程中某个环节上存在问题，致使该系统的功能出现失调，教师在教学活动或生活中不能良好地适应或潜能得不到正常发挥，那么教师的心理就不够健康或者存在一定的心理行为问题。因此教师心理健康水平是教师心理素质的一个重要反映和评价指标。心理健康的目标即全面提高教师的心理素质，在教育实践和生活实践中不断完善其结构，使该心理系统的运行达到最佳状态。（三）教师心理健康的标准教师的心理健康标准不是一成不变的，它会随着时代的进步和社会的变迁而具有不同的涵义。根据教师织业的特殊性

5、，我们认为教师心理健康的标准至少有以下几点：1、对教师角色的认同，勤于教育事业，热爱本职工作，全身心的投入教育工作并取得成就，免除不必要的忧虑。2、有良好的人际关系，能正常与周围的人进行交往，并在交往中得到支持，其个人思想、目标、行为能与社会要求相互协调，客观的评价自己和别人，在师生教学活动中则表现为师生关系融洽，领导理解、帮助学生、不满、惩戒、犹豫行为较少。3、能够正确的认识、体验、控制自我。正确处理理想与现实的关系，在教学活动中确定适合于自己的工作目标，能通过他人认识自己、学生、同事的评价与自我评价较

6、为一致；具有自我控制，自我调适能力。4、具有教育、教学的独创和果断性。在教学中不断学习，不断创造。选择教学方法，设计教学环节，使用语言布置作业等。要根据学生的生理、心理和社会特点理解和使用教材。5、生活、工作积极乐观。教师的劳动对象是人，乐观的情绪健康对工作尢为重要，不将不愉快的情绪带入课堂。能够冷静地处理课堂中的不良事件；对学生一视同仁。积极乐观的对待个人生活中的一切。二、教师心理不健康的表现、原因（一）教师心理不健康的表现导致教师心理不健康的因素是复杂多样的，教师心理行为问题的形成途径，也是各异的，因

7、此，表现也是多样的。其一是生理、心理症状。（1）抑郁。表现为情绪的衰竭，长期精神不振，对学生漠然，对外界事物失去兴趣等。（2）焦虑。主要是忧虑，非特性的焦虑，预期焦虑等，生活当中的这些现象不能忍受占据了主导地位，长期存在就伴随着身体上的症状。如果这些情绪得不到解决，便会产生深层次的心理行为问题，如成就感降低，把工作上的失败归于学生、家长、领导。4其二是人际关系问题。教师心理不健康的身心症状影响到与家人朋友，学生的关系，这是由于沉重的心理压力和失调的情绪状态下会发生认知偏差。没有耐心听取他人劝告和建议，拒绝

8、从另一个角度看问题；表现为攻击性行为，在当今的教育环境下，学生接受新事物、新信息的能力很强，常常被不良社会因素影响致深，如抄别人作业，用钱雇人写作业等等表现，教师面对现实，无法用一种理智的，没有伤害的，对后果负责的方式表达自己或对他人作出的反应。发脾气，出口伤人，甚至出现违法事件，打伤学生等。其三是职业行为问题。表现为（1）逐渐对学生失去耐心和爱心，备课不认真，教学活动缺乏创造性，对教学活动中表现的问题置之不理。（2）对学生和