04第一章 中华心法的起源与涵义-作者.月牙山人

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1、第一章中华心法的起源与涵义第一节黄帝内经的健康模式与自然科学一者，万物之始，守一是《黄帝内经》的健康模式，是指在身心放松的情况下，将意念集中到体内或者体外的某一处，从而保持一种平和健康的状态。——月牙山人语2002年农历三月初三，是人文始祖轩辕黄帝（注1）诞辰日，我来到中国陕西黄陵县黄帝陵拜祭。让我最为震撼的是号称“柏树之父”的“轩辕柏”(注2)，更神奇的是黄帝陵“龙头”（盘龙岗）额角的千年“龙角柏”，每棵都有如两条巨龙盘旋而上，直入云端。右侧一棵高7.4米，下围1.6米，苍翠有力，枝繁叶茂；左侧是一棵无叶古柏，高9米许，下围1.9米，树肌呈螺旋状，犹如虬龙缠绕，用

2、手去触摸柏身，顿觉即有冰凉之感，活像千年屹立树的化石，好不真神奇，观者无不惊叹叫绝，人们由此对轩辕黄帝产生无比的敬仰。轩辕黄帝是中华民族始祖，人文初祖，中华远古部落联盟首领。本姓公孙，号轩辕氏，出生于公元前2717年，因有土德之瑞，故号轩辕黄帝。他首先统一中华民族，而后播百谷，始制衣冠，建造舟车，发明指南车，定算数，制音律，创养生医学，始造文字，是古老东方自然科学的缔造者。现存最早的中国古代中医理论巨著《黄帝内经》(注3)。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病，而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年。是研究人的生理学、病理学、诊断学

3、、治疗原则和药物学的医学巨著。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。是人类对自然科学研究的重大贡献。《黄帝内经·素问)第一篇《上古天真论》着重讨论养生长寿的意义和方法，以及肾气在人的一生中的重要作用，并以真人、圣人、至人、贤人为例，说明不同养生方法的不同效果。人类社会的所有活动都是为了人类的生存与发展、健康与长寿。而《上古天真论》正是黄帝和歧伯谈论如何达到健康与长寿目的第一篇重要论文。其中有这样记载，黄帝曰：“余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。”《庄子·在囿》记载：黄

4、帝立为天子十九年，令行天下，问道于崆峒山，广成子(注4)授黄帝大道说：“慎守汝身，物将自壮。我守其一以处其和。故我修身千二百岁矣，吾形未常衰。” 从自然科学角度阐述了守一平和、是《黄帝内经》健康养生模式，守一是指在身心放松的情况下，把意念集中到体内或者体外的某一处，从而保持平和健康的状态。现在看来，这是多么简单的道理啊！正所谓古人说的大道至简。难怪现代人一生气、一上火、一着急就什么高血压糖尿病就来了，甚至时间一长郁闷、忧虑成癌。这就是情绪不平和、身体神经长期得不到放松导致的。守一文化是中华养生文化的结晶，“一学”是上古人文与自然科学理论的基础。有时间的朋友走一趟陕西

5、黄帝陵，亲手摸摸冰肌若玉的龙角柏，心中默默念“一”，五千年的中华灵气就会感召到你的身上。注1：轩辕黄帝，公元前2717-前2599年，轩辕有土德之瑞，尊称黄帝。轩辕黄帝为中华民族始祖，人文初祖，中国远古时期部落联盟首领。轩辕即黄帝者，少典与附宝之子，取名轩辕，为轩辕氏。注2：“轩辕柏”，传为黄帝手栽，高19米，腰围11米。经中国林业专家测定为周柏，距今3000多年。1982年，英国林业专家罗皮尔考察了27个国家的柏树后，认为唯有黄帝手植柏最粗壮、最古老。世人誉之为“世界柏树之冠”。“龙角柏”为唐代前所栽。注3：《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，为古代医家托轩辕

6、黄帝名之作，为医家、医学理论家联合创作，一般认为成书于春秋战国时期。注4：广成子，为中国神话小说《封神演义》中“十二金仙”之一，古代传说中的神仙。居崆峒山的石室中，自称养生得以道法，年一千二百岁而未成衰老。《神仙传》称其为轩辕时人，居住在崆峒山的石室之中。第二节尧天舜日的社会共同繁荣模式人类梦想中的社会管理者以身作则、修正心灵、文明治世，夜不闭户、路不拾遗的太平盛世早在中国4000年前的尧舜时代就出现了，尧天舜日社会不值得我们现代人类深刻反思吗？——月牙山人语2012年美国第57届总统竞选时，我的夫人叶飒让我猜一猜美国总统奥巴马能否连任？我顺手拿起一枚硬币向空中一抛

7、，说了一个字“驴”。果然，是驴赢了。其实驴象之争(注1)是所谓的美国民主选举，就好比两个人打麻将轮流坐庄罢了，类似中国的抓阄，代表的是两个团体利益之争。我认为更好的方式应该是禅让制度更代表人民的利益，就是中国古代的推位让国。唐尧出生在公元前2377年农历二月初二，出生地相当于中国今天的河北唐县，是轩辕黄帝的玄孙(曾孙之子)，他的父亲帝喾(注2)把国位传给了他。尧德高望重，严肃恭谨，为人简朴，深受人民的拥戴，活到了119岁。尧在位七十几年，到年老时，由四岳十二牧推举继承人，大家一致推荐了舜。舜出生于公元前2277年农历正月十八，名重华，出生地相当于现在的山东诸城，