沈阳市老年人体育活动现状调查分析

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1、沈阳市老年人体育活动现状调查分析随着我国逐渐进入老年社会，出于对自身健康的考虑，越来越多的老年人参加到体育锻炼中来。本文主要对沈阳市城区60岁以上的老年人进行调查，主要分析了老年人从事体育活动的目的，参加体育活动的时间、地点，以及参加体育锻炼存在的问题。调查发现，老年人退休后非常喜欢参加体育活动，但是社会为老年人提供的体育指导帮助远远不能满足老年人对体育活动的需要。　　关键词老年人沈阳体育活动调查分析　　：G806：A　　　　DiagnosesontheSportsStatusofOlderPeopleinShenyang　　CHENHaoran　　(ShenyangPo

2、lytechnicCollege,Shenyang,Liaoning110042)　　AbstractAsChinagraduallyintotheagingsociety,outofconsiderationfortheirooreandmoreelderlypeopletoparticipateinphysicalexercise.Inthispaper,ShenyangCityovertheageof60conductedasurveyoftheelderlymainlyaimtoengageinsportsactivities,participateinsport

3、sactivities,time,place,andparticipationinphysicalexerciseproblems.Itentliketoparticipateinsports,butthesportsmunitytoprovideguidancetohelptheelderlycannotmeettheneedsofolderpersonsinsports.　　Keywordsolderpeople;Shenyang;sportexercise;analysis　　　　1研究对象　　为了充分了解沈阳市老年人体育活动现状，以沈阳市城区主要公园：北陵公园、劳

4、动公园、南湖公园、八一公园等参加体育活动60岁以上的体育活动者200人（男70人，女130人，）进行了问卷调查。发放问卷200份，回收190份，回收率95%，其中有效回收问卷185份，有效回收率97%。　　2研究方法　　2.1文献资料法　　查阅X上关于老年人体育活动的问题，同时阅读了社会学、心理心、管理学等方面的书籍，为论文的撰写做好了充分准备。　　2.2专家访谈法　　对访社会学、管理学、体育学方面的专家、学者进行访谈，同时通过了电子邮件、、书信的方式调查了国内相关专业的学者，听取专家、学者对本论文的意见。　　2.3数理统计法　　所有的数据处理都在计算机上利用SPSS统计

5、软件完成。　　3结果与分析　　3.1老年人体育锻炼的动机分析　　表1老年人体育活动动机调查表　　　　我国城市老年人体育健身活动动机呈现多样化特征，强身健体、娱乐身心、康复保健、调节精神、人际交往，是我国城市老年人体育健身活动的主要动机。我国城市老年人往往因年老而发生这样或那样的生理与心理疾病。体育所具有的强身健体、康复保健、娱乐身心、调节精神、促进人际交往等功能，日益为现代城市老年人所意识到。通过表1调查得知，34%的老年人想通过体育锻炼来延年益寿，29.9%的人想强身健体，20.1%的人从事体育活动是为了寻找精神寄托，10%的人是想从体育活动中交一些朋友，这不难看出大部

6、分老年人从事体育锻炼还是出于自身健康考虑的，体育运动可以增强体质、延年益寿这一观念已经被老年人认可接受。　　3.2老年人体育活动内容分析　　表2老年人体育活动内容调查表　　　　我国老年人体育活动项目、内容非常丰富，由于受到职业、体育设施、经济条件、兴趣爱好的影响，老年人从事体育活动的内容各异。城市老年人选择锻炼的项目主要有散步、棋类、台球、门球、保龄球、乒乓球、羽毛球、太极拳、同时北方特色的体育舞蹈秧歌也深受老年人的喜爱。从我国城市老年人的体育健身活动的项目选择看出，他们的选项带有明显价值取向和目的性，具有保健性、健身性、娱乐性、独立性、实用性，富有竞争和审美意识的项目内

7、容普遍受到城市老人的青睐。通过表2可以看出，散步、棋类在老年人体育活动中占有重要的比重，这是因为这两个项目不受体育设施和经济的影响，比较容易实现，而像门球、X球、游泳等受体育场地限制的活动很难在老年人中普及。　　3.3老年人体育活动的场所分析（见表3）　　由于老年人时间比较宽松，活动场所也很多，住宅小区、公共活动场所、公园、单位体育场馆、马路、空地、收费场馆等，是城市老年人体育活动的主要场所。通过表3可以看出沈阳老年人体育活动场所大多数人集中在公园与住宅小区内，这两项共占活动场所的70%，而收费场馆仅占5%，可见，大多数人还是