颈椎腰椎病科普讲座

《颈椎腰椎病科普讲座》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、颈椎病的预防保健知识什么是颈椎病？颈椎病（颈椎综合征），是发生颈椎退行性病变基础上，因颈神经根、椎动脉、颈交感神经甚至颈段脊髓压迫或刺激而出现的临床症候群颈椎病的危害有多大？□颈椎病不是大病□颈椎病却是常见病，严重影响生存质量◆颈椎病发病率，国内统计为3.8％～17.6％。国外有资料表明，50岁以上人群97％有不同程度的椎间盘组织退行性病理改变。◆颈椎病不能彻底治愈，只能缓解，病情缠绵对颈椎病的认识存在那些误区？□只要颈子不舒服就是颈椎病□得了颈椎病会瘫痪□只要颈椎有了骨质增生就是颈椎病□小病大治颈椎病是怎么发生的？□首先要有颈椎基础病

2、变◆骨质增生◆椎间盘突出◆颈椎小关节紊乱颈椎颈椎颈椎X象颈椎间盘椎动脉颈神经根颈椎韧带□其次要有诱发因素◆感冒受寒、潮湿◆疲劳◆损伤颈椎病有那些症状？受影响的组织不同，主要症状不同，医学上分为不同的类型◆颈型：以颈部发僵、发硬、疼痛、颈部活动受限为主◆神经根型：以颈、肩、肢疼痛，肩背部沉重，肌肉变硬，上肢无力，手指麻木，肢体皮肤感觉减退，手里握物有时不自觉地落下等中医认识本病属中医“颈痛”、“项痹”等范畴。颈部劳伤、肝肾亏虚、筋脉失养是颈椎病的病理基础，若加风寒湿邪外侵、痰湿内生等，闭阻经脉；或损及气血，筋脉失养，导致疼痛、麻木诸症乃发

3、。中医辨证（1）风寒阻络型（2）气滞血瘀型（3）气血亏虚型（4）肝肾不足型◆椎动脉型：以眩晕、头痛、视觉障碍、听觉障碍、耳鸣、耳聋、听力减退，甚至摔倒为主◆交感型：以头痛或偏头痛，视物模糊，眼底胀痛，眼目干涩，一侧面部发热、出汗异常、心慌、恶心、呕吐、咽喉部不适等为主◆脊髓型：下肢僵凝，似乎不听指挥，或下肢绵软，有如在棉花上行走，甚至肢体瘫痪◆混合型：同时出现上述两型以上的症状颈椎病中医分型颈椎病多见于外感风寒湿邪伤及经络，或长期劳损，肝肾亏虚，或痰瘀交阻，气滞血瘀等原因引起。《杂病源流犀烛》中：“凡颈项强痛，肝肾膀胱病也，三经受风寒湿

4、邪。”颈椎病中医分型1、太阳经痹：风寒湿邪或暑湿之邪客于太阳经脉，或津失血耗，气滞血瘀，致使经气不利，太阳经络循行部位气血不通，不通则痛，头项，颈背，肢体痛疼，活动不利，拘紧麻木，屈伸不便等症状。治则：解表祛风，除湿止痛方药：羌活胜湿汤颈椎病中医分型2、经络痹阻：风寒湿邪客阻经络，长期劳损血行不畅等可致肌体气血运行失调，经气不和，脉络痹阻，气血淤滞不通则全身疼痛。因其主要伤及太阳经气故而以上肢为著。气血运行不畅，机体失养故而出现麻木，萎缩，僵硬等症。虚，寒之邪痹阻经络，阳气受损，清阳不升则头重。治则：祛风散寒，通经除痹方药：程氏蠲痹汤颈

5、椎病中医分型3、气滞血瘀：外邪侵袭，停滞经络，或肝肾不足，气血运行无力，或劳损外伤，气血郁滞，，或病久邪客经络等均可致机体气血运行不畅，而气滞血瘀。血瘀于经络则不通，不通则痛且固定不依，拒按。气滞血瘀日久，累及肝肾，肝血肾精亏虚，不能荣养清窍则头晕，眼花，视物模糊。心神失养则失眠，健忘，惊惕。舌质紫暗或有瘀斑，脉弦细涩乃气滞血瘀之症。治则：活血化淤，疏通经络方药：身痛逐瘀汤颈椎病中医分型4、痰瘀交阻：风寒湿邪停滞经络，凝聚为痰，或经络痹阻，气滞血瘀，致使血津不布而为痰瘀交阻，血瘀则疼痛，痰阻则头重，眩晕，恶心，咽喉不利。痰属阴邪与湿同类

6、，阻滞经络气机，故肢体沉重，厥冷，麻木，肿胀。痰盂交阻，碍于气机则全身倦怠困弱，痰蒙清窍可见神昏，猝到。治则：祛湿化痰，散瘀通络方药：导痰丸加味颈椎病中医分型5、肝肾不足：因经络，气血长期痹阻不通，日久伤及肝肾，或长期过劳，肝肾亏虚。肝肾不足，精血亏虚，清窍失养则头晕眼花，耳鸣耳聋。阴血不足，阳气偏亢，虚阳上越则头脑胀痛，面部烘热，口干咽干。肾精亏耗则腰膝酸软，抬举无力，活动牵强。肝血不足，筋失所养则拒挛，震颤，行动艰难。脉弦细乃肝肾不足之象。治则：滋木涵水，调和气血方药：六味地黄汤加怎样才能确定自己得了颈椎病？◆出现相应的症状确切证据

7、◇后颈部疼痛，向下加压则加重者◇颈部疼痛的同时，伴有上肢放射性疼痛或/与麻木◇闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者◇颈部疼痛的同时有上肢或下肢肌力减弱及肌体疼痛◇低头时突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者可能证据◇单纯颈部不适，任何位置都有一种不舒服感觉◇不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明显◇手指有放射性疼痛者◇身上有束带感，即好象身上被布带缠绕一样◇走路时突然跪下，或行走时腿部有“打漂”感觉◇手中持物突然落下◇心电图正常的“心脏病”、内科检查不出异常的“胃病”◆到医院接受医生的体检◆依靠辅助检查（X线片、CT及MRI等）确诊得了颈

8、椎病后如何自我保健？◆保持良好心态◆注意休息，颈部保暖，避免感受风寒◆养成良好习惯◆颈椎保健导引练功【预备式】身体直立，两脚平行分开，与肩同宽；两手自然下垂；头正，颈挺直，脊背颈椎上顶百会，下颏后收，两眼平