健康教育课教案

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1、健康教育课教案新色学校第一章健康行为和生活方式第一课健康的含义教学目标：1、你知道什么是健康吗？2、如何让自己更加健康？教学内容及过程1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下（先不要看书）2、健康包含的几个方面（讲述）：（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身

2、体健康和心理健康的发展，高于它们。（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展3、阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。“十条健康的标准”4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展。5、怎么样培养学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。作业每一个小朋友设定一个健康计划。（P6）板书1、你知道什么

3、是健康吗？2、如何让自己更加健康？3、生活技能活动教学反思：学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个游戏《你健康吗？》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。第二课选购食品有学问教学目标：1、你买食品注意过外包装上贴的标签

4、吗？2、你知道标签上的营养成分表、保质期在向你转达哪些信息吗？3、依据食品的色、香、味、形，你能对食品做出判断吗？教学过程一、导入新课1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。2、板书课题：食品的选购二、讲解新课1、讲解食品的标签：拿出一些标签给学生展示2、如何通过食品上的标签来传达一些营养成份的信息3、查看标签上内容是否齐全？营养成份包括哪些内容？学生讨论回答4、选购食品不要忘记根据食品的色、香、味、形来鉴别。5、食品的保质期和保存期。三、总结课文四、作业练习谈谈你在购物中购

5、买各类食品的经历。板书设计：第二课选购食品有学问1、你买食品注意过外包装上贴的标签吗？2、你知道标签上的营养成分表、保质期在向你转达哪些信息吗？3、依据食品的色、香、味、形，你能对食品做出判断吗？教学反思：通过学习，同学们掌握了食品选购的基本方法和原则，能够帮助父母曲选购食品了，对于学生生活技能是个提高。第三课安全采摘果菜教学目标1.你知道食用野菜野果有什么益处吗？2.如何安全采摘果菜呢？3.农药有什么危害？4.如何避免农药？教学过程1.新课导入当人们在荒山中，大家如果没有了食物支撑，如何存活下去？引导学生回答野菜野果，那么如何安全采摘果菜呢？进入新课：2.

6、常见的野果野菜3.不能擅自采摘瓜果列举农药的危害4.如何清洗果菜残留的农药5.课堂总结6.作业回家告诉家长如何正确采摘果菜，以及如何清洗农药，写一篇小短文。7.板书设计安全采摘果菜1、你知道食用野菜野果有什么益处吗？2、如何安全采摘果菜呢？3、农药有什么危害？4、如何避免农药？第四课：选择合适运动的着装教学目标：1．知道穿衣服不仅是为了保暖，更重要的是健康。2．了解怎样才是健康科学的着装。3.你知道户外运动的时候，应该选择什么样的衣服吗？教学过程：一：导入讲述：随着科学技术的发展，人们的保健意识不断增强，穿衣服不仅为了保暖，人们越来越重视服装的实用，卫生和美

7、观。对于我们正在长身体的小学生来说，更重要的是健康科学的着装。这节课，我们就来学习有关科学穿衣的知识。二：学习新课1．得要根据季节和气温的变化增减衣服。讲述：我们都知道炎热的夏季，我们要穿短袖，短裤，裙子等衣服，冬天要穿棉衣，，棉袄等。那么，根据季节的变化穿衣服要有哪些讲究呢？师小结：夏季，应穿吸湿，透气，轻薄，凉爽的浅色服装，最好无领，无袖，宽松的式样。冬季，要穿合身，松软，少穿紧身衣，毛衣最好别当外套。（出示毛衣线圈放大图）毛衣当外套容易散发热量。1．懂得着装要宽松适度，不能过紧的道理。讲述：小学生不提倡穿紧身衣裤，为什么呢？我么看专家怎么告诉我们的。生

8、阅读课文后讨论。生答。师小结：小学生处在生长发育的阶