小学生情绪调适能力培养

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1、第四章第三节小学生情绪调适能力培养湖南第一师范学院李映红一、情绪的概念二、情绪的功能三、情绪的表现形式四、小学生情绪发展的特点五、小学生情绪调节能力培养本节提要（重点★）★★作业一、情绪的概念知识点：情绪概念、情绪的特点、情绪与情感的关系重点：掌握情绪的概念难点：情绪与情感的关系一、情绪的概念（一）情绪是什么？与需要的满足有关得到满足没得到满足积极体验消极体验高兴、快乐、喜悦、幸福、自豪等痛苦、失望、愤怒、悔恨、沮丧等体验定义：情绪是个体对客观事物是否符合需要、观点和愿望而产生的一种具有情境性、暂时性和激动性的体验。北京

2、申奥成功，人们欢呼雀跃，十分兴奋，人们对自己的祖国产生自豪感和尊严感，这是情绪，是情境性、激动性和暂时性。这又属于情感，它是深刻的、稳定的、持久的（二）情绪、情感的关系情绪情感区别联系情感在情绪的基础上产生，又通过情绪来表达。它们是同一心理活动过程两个不同的侧面。（1）出现较晚，多与人的社会性需要相联系（2）稳定性、深刻性、持久性（1）出现较早，多与人的生理性需要相联系；（2）情境性、激动性、暂时性、情绪的功能知识点：适应功能、组织功能、健康功能、动机功能、信号功能重点：情绪组织、动机、信号功能的理解难点：情绪的组织功能

3、二、情绪的功能适应功能组织功能健康功能动机功能信号功能适应功能喜怒哀乐等基本情绪是高等动物在生存适应过程中发展、分化出来的。类人猿等高级灵长类动物，有着与人类相似的表情。组织功能这种作用包括对活动的瓦解或促进这个两方面：积极的情绪和情感起协调、组织的作用；消极的情绪和情感起破坏、瓦解或阻断的作用。请举例说明。健康功能古代：《素问·阴阳应象大论》：“怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”笑一笑，十年少；愁一愁，白了少年头。现代的医学研究发现：长期焦虑、紧张容易导致心血管疾病、溃疡病等动机功能情绪和情感在人的整个心

4、理结构中，是一个基本的动力结构。它能够驱动人去从事各种活动，为人的各种活动提供动力。愤怒的巴勒斯坦少年信号功能梅瑞宾：交谈双方的相互理解=语调（38％）+表情（55％）+语言（17％）。这是影响人际交往的重要因素。喜：布什总统上班第一天悲：“泰塔尼特”号沉没之后三、情绪的表达形式知识点：面部表情、言语表达、肢体动作表达重点：生活中情绪的识别难点：情绪表达的运用三、情绪的表现形式（一）面部表情扎伊德认为，人的表情由三个区构成：1区：额眉、鼻根区；2区：眼、鼻颊区；3区：口唇、下巴区。当愉快的时候，1区放松；2区眼睛眯少，面

5、颊上提，鼻面扩张；3区嘴角后收，上翘。（二）身体表情高兴时—手舞足蹈，伤心时—捶胸顿足，激动时—坐立不安，恐惧时—浑身发抖。（三）言语表情言语中的语音、语调、语速，也是表达说话人情绪的手段。四、小学生情绪的发展知识点：小学生情绪的丰富性、深刻性、稳定性、可控性的发展重点：掌握小学生情绪发展趋势和情绪特点。四、小学生情绪的发展（一）小学生情绪丰富性的发展（二）小学生情绪深刻性的发展（三）小学生情绪稳定性的发展（四）小学生情绪可控性的发展（一）小学生情绪丰富性的发展1、多样化的活动丰富了小学儿童的情绪情感学习活动交往生活劳动

6、、体育活动2、小学儿童的情绪情感进一步分化相对于学前儿童来说，小学儿童的情感分化逐渐精细、准确。快乐高兴喜爱喜悦喜欢敬爱热爱3、小学儿童的情绪表现手段更为丰富儿童对声音表情的认知发展情况：以高兴、惊讶、恐惧、愤怒、厌恶、轻蔑等六种感情诵读“你这个小家伙真淘气”。从小学四年级开始，儿童声音表情的认知发展进入了正常辨认阶段。（二）小学生情绪深刻性的发展深刻性是指情绪情感产生的原因所涉及的本质程度。一般来说，小学生的情感表现还是比较外露、易激动的，但其情绪体验逐步深刻。1、对儿童恐惧的研究的证明。学前儿童的恐惧主要涉及个人安全

7、和对动物的恐惧。小学生更多的是来自学校的恐惧，如怕学业不佳、考试成绩不好，怕受到家长和老师的批评，怕遭到同学的讥笑等等。2、随着儿童年龄的增加，儿童的归因能力不断增加，愤怒的情绪开始逐渐减少，并更加现实化。面对父母因下雨而取消野餐计划表现之一：情绪反应。表现之二：归因。表现之三：表达心情的方式。3、小学生的情绪体验逐渐内化了社会规则和道德标准。愉快的情绪产生的原因。选择和评价的倾向性。学前儿童喜欢某人是从具体的关系出发，而小学生在选择伙伴时更倾向于学习成绩好，经常得到老师表扬的学生。（三）小学生情绪稳定性的发展1、强度—

8、—易冲动、爆发快一项调查显示，当问及一些小学生遇到被同学打时做何反应，有45％的孩子毫不犹豫地回答“打他”。2、速度——变化快3、情境性——易受暗示容易受到具体事物和情景支配《十里长街送总理》易受他人感染德国漫画父与子（四）小学生情绪可控性的发展可控性往往与深刻性紧密联系。外露在整个童年期，儿童的情绪情感在丰富性、深