【教学设计】科学用脑_健康教育_小学_刘梅

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1、德育课例展示第三课学会科学用脑教学目的1、通过学习使学生知道大脑是人体的司令部,学会怎样养护大脑,让自己更聪明,改掉一些用脑的坏习惯。2、培养学生科学用脑的习惯。3、教育学生动静结合,勤于思考,充分挖掘大脑宝库的潜力。教学重点:学会怎样养护大脑,让自己更聪明。教学难点:教育学生改正自己用脑的坏习惯。教学课时:1课时。教学过程:一、导入:1、健脑小游戏。让同学们读出字的颜色,而不是读出字的音。找两名同学读,读完之后说说读时遇到的困难。从而引出:大脑是人体中最重要、最奇妙的器官。只有科学用脑,主宰我们的思想和行动的“司令部”才能有效运转。眼睛是我们心灵的窗户,只有像爱惜生命一样爱惜眼睛,我们

2、才能感受生活的美好,洞察世界的奥秘。二、新授(1)认识我们的大脑1、同学们,我们今天学习第三课《科学用脑》。通过刚才的游戏我们得出:我们的大脑有时会不受控制。那只有全面的认识它,我们才能科学的利用它。下面就让我们来认识我们的大脑。出示大脑结构图和左右脑的结构图。一起来认识。2、小游戏:测测你是左脑型还是右脑型?看画面中的舞者是向右转还是向左转,引出左右脑的功能图。3、大脑的喜好用投影请同学们展示自己课前搜集的资料,看谁的知识树填写的最满。师总结大脑的九条喜好。(2)学会科学用脑1、小组利用头脑风暴法进行讨论:我们应该如何科学用脑?填写在知识树上,并请小组代表发言。师总结并注意讲解。1、左

3、右脑结合,文理交叉2、用脑要专心3、运动增加大脑活力4、睡眠有助于思考5、合理营养,拒绝垃圾食品。(3)寻找身边用脑坏习惯既然我们知道了如何科学用脑,那我们就要摒弃以前的坏习惯,接下来请在小组内讨论找出身边的用脑坏习惯。并展示。师总结九个用脑坏习惯。•1、长期饱食 进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。•2、轻视早餐 不吃早餐会使人的血糖低于正常供给,久而久之对大脑有害。•3、素食早餐 据有关资料显示,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而吃素的儿童情绪和精力下降

4、相对较快。•4、甜食过量 甜食降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机能营养不良,影响大脑发育。•5、睡眠不足 大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差只会加速脑细胞的衰退,聪明人也会变得糊涂起来。•6、长期吸烟 长年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩,易患老年痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化,导致大脑供血不足,神经细胞变性,继而发生脑萎缩。•7、少言寡语 大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育,并能起到锻炼大脑的功能。平常应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。蒙头睡觉人在蒙头睡觉时,随着被子里二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长期吸进潮湿污浊的气

5、体,对大脑危害极大。•8、不愿动脑 思考是锻炼大脑的最佳方法。多动脑筋,勤思考,人才能变得更聪明。•9、带病用脑 在身体不适或患病时,勉强坚持学习或工作不仅效率低下,而且还容易造成大脑损害。(4)、学以致用,问题整改自己的学习方法有没有问题?有哪些需要改进的地方?小组讨论后,写在卡片上,并展示。(5)小结:今天你有哪些收获?找同学起来说一说,并在小组内完善好知识卡片,贴到黑板的知识树上。(6)小组评价今天哪个小组获得了胜利?向科学用脑小勇士表示祝贺。(7)放一段催眠音乐,集体休息3分钟。

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