课程名称体育（4）

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1、课程名称：体育（4）课程编码：7090804课程学分：1学分课程学时：32学时适用专业：不限体育(4)（乒乓球）（physicaleducation）（TableTennis）教学大纲一、课程性质与任务（一）课程性质乒乓球运动是由两名或两对选手，在球网两端，用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动因球体小、速度快、趣味性强，受到人们的普遍喜爱。参加这项运动，可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。本课程主要讲授乒乓球运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，介绍乒乓球运动在国内和国际发展

2、的最新动态与趋势。（二）课程任务1掌握乒乓球技术中的攻、防、发球、基本步法、基本战术，并使之应用于实际比赛中。2.掌握乒乓球的竞赛规则和裁判法，并能组织小型的乒乓球比赛和担任裁判工作。3通过乒乓球的专项素质练习，达到辅助基本技术、提高自身协调、速度、反应、弹跳，以及其他素质和促进身体全面发展二、课程教学基本内容及要求（一）内容理论部分1.乒乓运动简介、发展、锻炼价值及特点2.基本技术、战术简介与分析3.乒乓球的组织（竞赛、编排、裁判法）4.电视教学，观看国际、国内大型比赛实践部分1.技术教学（1）推挡球一一反手推挡球、减力推，加

3、力推（2）正手攻球一一近台攻球、中台攻球、侧身攻球（3）搓球一一正、反手搓球29（4）左推右攻一一反手推斜线、正手位攻直线（5）推挡侧身一一推挡后用正手攻斜线（6）发球一一发各种旋转的球、配套发球（7）拉球一一拉下旋球（8）拨球一一横板反手拨球（9）步法一一单步、换步、跳步、跨步、侧身步、交叉步（10）介绍教材一一双打（双打的配对与选择、站位及其移动）、双打练习及比赛。2.战术教学（1）发球抢攻战术（2）搓球战术（3）左推右攻战术（4）拉攻战术（5）削球战术技能部分（1）通过课堂教学比赛，提高学生的技术、战术的运用能力，并配合教

4、学比赛，培养学生担任裁判工作的能力。（2）通过课堂教学，提高学生锻炼身体的自觉性，使学生终身受益。身体素质1、乒乓球运动专项素质训练2、国家体育锻炼合格标准训练（二）要求1．要求学生了解乒乓球相关的理论知识2．重点掌握乒乓球正反手发球、正手攻球、左推右攻、拉球、拨球、搓球以及接发球抢攻技术3．了解乒乓球单打、双打战术4．了解乒乓球的竞赛规则及裁判法，学会组织小型乒乓球比赛5．懂得体育运动损伤的预防与简单处理方法和体育锻炼的自我评价三、本课程与其他相关课程的联系与分工本课程所学的乒乓球运动是一项技术性比较强的项目，需要具备良好的悟

5、性、协调性和快速反应能力，学生通过学习，不仅可以掌握基本的理论知识、技术和战术，同时也培养了学生的灵活性和协调性等运动素质，提高学生的运动能力，有利于学生掌握其他兼具同类素质的运动项目。四、实践性教学内容的安排与要求本课程以运动技能实践性教学内容为主，技能的学习按照教学课次计划表逐步进行学习和提高。29五、课程各教学环节和各篇章（节）学时分配项目学时备注理论部分专项理论2实践部分熟悉球性8反手拨球1拉球技术1削球、弧圈球、配套发球1教学比赛8正手中台攻球技术3考试部分考试6理论考试2合计32六、本课程在课外练习方面的要求本课程有

6、较强运动技术要求，需在课外进行大量的专项技能练习。七、本课程采用的教学方法和教学手段1．方法：语言讲解法、动作示范法、完整与分解法。2．手段：练习、比赛、对比纠正。八、考试项目方法和评分标准（一）考试内容1.乒乓球技术40％（1）正手攻球20％（技评、达标各占10％）（2）实战20％2.身体素质20％：800米3.理论20％：笔试4.学习态度20％（1）课堂表现5％（2）出勤情况15％（二）评分标准291.理论：满分20分，卷面成绩为学生实际得分2.身体素质（800米）：满分20分，计分表时间3’203’303’403’504’

7、004’10分值2018161412103.技术考试满分40分（1）正手攻球计分办法20分（达标10分，技评10分）达标：每人两次机会，计最好成绩计分表次数2018161412计分10分9分8分7分6分技评：落点一3分；拍触球一3分；击球速度、节奏一2分；整个技术动作的印象一2分。（2）实战计分办法20分将学生分成若干组，每组若干人，循环比赛，三局两胜制，胜计2分，负计0分，累计得分，排定名次计分表名次1一34一67一10……计分20分18分16分……4学习态度:满分20分(1)课堂表现5分：课堂学习的态度是否积极、认真、端正，

8、技术、技能进步程度(2)课堂出勤15分：全勤满分、迟到、早退一次扣0.5分：病假一次扣1分；事假一次扣2分、旷课一次扣3分九、推荐教材和教学参考资源[1]《现代乒乓球运动教学与训练》人民体育出版社[2]《乒乓球运动》高等教育出版社[3]《大学体育》湖北科技出版社