改变生活的心理常识

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1、改变生活的心理常识性格是你对待生活的态度　　让我们以一个心理测试开始这本书的旅程！　　现在，请你取出一支笔、一张白纸，摆在面前，然后，按照这样的指示去做。你可以在这张纸上画上一棵树，一只松鼠，以及任何可能与它们有关的内容。你不必有什么顾虑，不必感到拘束，完全可以随心所欲地按照你认为最合适的方式去画它们。如果你并不是一位绘画高手，也不必感到窘迫，因为我们最终的目的并不是为了评价你绘画技术的好坏，而是为了从你的作品中推测你的性格，进而推测出你对生活的态度。　　性格是一个人对待生活的态度，我们内心有着怎样的思考方式

2、，就会采取怎样的行动。若一个人的内心总是充满希望、积极进取，对待生活他就会持有同样乐观的态度，他在生活中就可能取得很大的成功；相反，如果他总是抱怨命运的不公、怨天尤人，在迟疑犹豫中虚度光阴，他的一生就可能在灰暗、苍白中浪费掉。性格对于一个人的影响是如此之大，所以我们常说“性格决定命运”。　　心理学家们常用“投射测验”来分析一个人的性格、推测他对生活的态度，进而推测他将来的命运。看似“随心所欲”的绘画，其实反映了一个人内心深处的许多内容。当他们出自不同人的手中，还会有着明显不同的风格。　　比如有的人喜欢把画面画

3、得生动活泼。树是高大的，直冲云霄、充满生机的样子，树枝上长满茂密的树叶，结着硕大的果实；有一只松鼠在那里辛勤地劳动，在采摘着果实，把它们储藏到自己的树洞里，看起来是准备在冬天食物匮乏的时候食用。画面总体上洋溢着一股欢快充实的气息。　　投射测验：积极的性格与消极的性格　　从这样的画面我们可以得到什么启示？　　高大的树木，茂密的树叶，显示了绘画者内心的充实感，表明他对未来持有良好的期待；丰硕的果实，表明了他的自信，他认为自己的生活会有一个不错的将来，会取得一个“丰收”的结果；而辛勤储藏食物的松鼠，则表明他对自己将

4、来的生活有着细致的规划，他知道自己应该从现在就开始努力，才能够保证将来会有一个不错的结局。　　从这样的画面里，我们不难推测出他是一个对将来充满信心，并且不吝啬从现在就开始为此付出努力的人！　　但有的人却可能画得完全不同。树木不是高大，而是矮小；树干不是挺拔，而是苍老干枯、弯弯曲曲，甚至有被砍断的树枝；树叶并不茂密而是稀疏的，以至于不能遮蔽树冠；树枝上也毫无果实；松鼠不是在辛勤地劳作，而是躲在一个深深的树洞里，仅仅露出头来，好像很害怕外面的世界……　　从这样的画面中我们又能得到怎样的启示？　　毫无疑问，画面的整

5、体风格是阴郁的，反映的正是他畏缩的、不自信的性格：　矮小、弯曲的树干表明他对生活的看法是悲观的；被砍断的树枝表明他很可能受到过伤害，有过难以释怀的挫折感；稀疏的树叶、毫无果实的树枝表明他对未来并不抱有太大的希望；至于那个蜷缩在树洞深处，以犹疑的眼光注视着外面世界的松21改变生活的心理常识鼠，则表现出他内心的软弱、缺乏安全感。　　从这样的画面里，我们不难看到一个对生活缺乏自信的人，他对未来的态度是焦虑的、迷茫的。这样一个迷茫者的将来，又怎么可能是一片坦途？　　在这样的投射测验中，一个人不自觉地把自己的期望、观念

6、表达在自己的绘画中。他内心的冲突，他的性格，他对待生活的态度等一切心理特征都会不自觉地在他笔下的画面中表现出来。对这样的一幅绘画加以分析，就可以大致预见作画者未来的生活将会是苦涩灰暗，还是光明灿烂。　　正是通过这样的研究，心理学家发现：一个人的性格将在很大程度上决定他一生的走向。确切地说，就是积极的性格将导致积极的人生，消极的性格将导致消极的人生，换言之就是“性格决定命运”。　　其实这一道理并不难以理解：性格反映了一个人对待生活的态度。若一个人的性格总是积极乐观，遇到困难不退缩不气馁，总是能够以积极的态度面对

7、，那么他就会采取积极的行动跨越一个个障碍。即使遇到困难，也不会被吓倒，即使他的人生一开始并不顺利，但越是向前走，道路就越宽广。但如果相反，遇到困难首先想到的不是面对现实，遇到挫折首先想到的不是解决问题；困难还没有到眼前就被吓倒，失败还没到来就已经灰心丧气，他的生活必将是荆棘遍地、前景暗淡，甚至未战先败、一事无成。1887年，三名瑞典人从瑞典的斯德哥尔摩出发，向北进入了北极圈，展开了他们跨越极点的旅行。　　当时正是北极的夏天。无论白天还是晚上，都是极地的白昼。三个人驾驶着雪橇，一路上心情很雀跃。到了出发的第五天

8、，在距离极点还有三百公里的时候，天气突然发生了变化。寒风夹杂着大片大片的雪花和冰粒吹过来，让他们几乎寸步难行。他们只好停?来，扎好帐篷躲了进去。没想到，这一停就是一个星期。一个星期之后，暴风雪一点都没有停下来的意思。三人的给养一天天地减少，他们开始怀疑是否还能坚持下去，并成功穿越北极。　　其中一个人沮丧地说：“即使明天天气就好转，剩下的给养也难以让我们成功穿越北极，再遇上这样的天气，又没有给养，只有