新课标下的初中生体育锻炼

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1、新课标下的初中生体育锻炼　　【摘要】本文在新课标的前提下，就目前初中生的体育锻炼展开了分析研究，总结出理想的初中生体育锻炼模式的建立，必须做好三个个的工作：一、社会各界应关注中学生锻炼意识的培养；二、体育教师要有计划地培养学生的锻炼习惯；三、把握好中学生形成良好锻炼习惯的两个因素。在这里社会是杠杆、学校是支点、老师是动力。　　【关键词】培养初中生体育锻炼新课标下的初中生体育锻炼　　【摘要】本文在新课标的前提下，就目前初中生的体育锻炼展开了分析研究，总结出理想的初中生体育锻炼模式的建立，必须做好三个个的工作：一、社会

2、各界应关注中学生锻炼意识的培养；二、体育教师要有计划地培养学生的锻炼习惯；三、把握好中学生形成良好锻炼习惯的两个因素。在这里社会是杠杆、学校是支点、老师是动力。　　【关键词】培养初中生体育锻炼新课标下的初中生体育锻炼　　【摘要】本文在新课标的前提下，就目前初中生的体育锻炼展开了分析研究，总结出理想的初中生体育锻炼模式的建立，必须做好三个个的工作：一、社会各界应关注中学生锻炼意识的培养；二、体育教师要有计划地培养学生的锻炼习惯；三、把握好中学生形成良好锻炼习惯的两个因素。在这里社会是杠杆、学校是支点、老师是动力。　　

3、【关键词】培养初中生体育锻炼习惯　　在公元前6世纪,古希腊人在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”著名的教育家、心理学家让•皮亚杰曾经说过：“一切现代心理学都教导我们说智慧产生于行动。”这些观点告诉我们，参加体育锻炼的重要性。我最近在上室外体育课时,遇见两次偶发事件,在新初一进行队列、队形训练时，大约上课后十分钟，我的讲解、示范还较多，有同学出现头冒冷汗、四肢无力、呕吐等症状。这个事实告诉我们，学生的体质状况很令人担忧,可见初中生体育锻炼的迫切

4、性。在新的《体育与健康》课程实施的今天，要突出强调学生的健康状况在学校教育中的地位和作用，促进学生体育锻炼的正常开展。因此，社会各界应该关注中学生体育锻炼意识的培养；应该有计划地培养初中生的锻炼习惯；把握好形成初中生良好锻炼习惯的两个重要因素。我对初中生的体育锻炼进行了一些调查研究，同时进行了一些不成熟的探索。　　1．调查对象与研究方法。　　对象：随机选取我校的初一、初二、初三各四个班，共６76名学生为实验对象，时间是2003年12月-2004年7月。　　研究方法：　　文献资料法。参阅了大量的资料，据《读卖新闻》报

5、道，日本闲暇中心最近公布了以全国3000名初中生为调查对象，有％的人“参加体育活动”，其中男生％，女生％；在美国，1991此数据就高达80％。　　采取问卷调查法（共发放问卷676份，收回676份）　　其中十问是：请如实回答下列问题：　　1、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和做课间操）的次数大约为几次？　　次次于次次　　2、你平时在课外还练习体育课上学过的内容吗？　　A.从不B.很少C.较少D.经常　　3、你平时在节假日参加体育活动吗？　　A.从不B.很少C.较少D.经常　　4、如果学校老师不要求你还能坚持做课间操

6、吗？　　A．决不B．不太坚持C．比较坚持D．经常坚持　　5、你经常代表班级参加学校的各种比赛吗？　　A.从不B.很少C.较少D.经常　　6、你经常和同学一起参加体育活动吗？　　A.从不B.很少C.较少D.经常　　7、你每周参加体育锻炼（不包括上体育课和课间操）的时间大约为多少？　　A．1-2小时B．2-3小时C．3-4小时D．4-5小时　　8、与花在看电视、玩电子游戏等娱乐活动上的时间相比，你平时用在体育锻炼上时间多吗？　　A．最少B．较少C．较多D．很多　　9、你平时在课余时间阅读有关体育的书报和杂志吗？　　A.

7、从不B.很少C.较少D.经常　　10、在学习任务比较繁重的复习阶段，你还坚持参加体育活动吗？　　A.从不B.很少C.较少D.经常　　数据统计法　　表一：　　各年级的汇总　　　　结果　　很好　　较好　　尚可　　有待提高　　人数　　年级　　40-33　　32-25　　24-17　　16-10　　初一年级　　男生　　16　　57　　39　　7　　119　　女生　　14　　49　　43　　11　　117　　初二年级　　男生　　21　　46　　32　　6　　105　　女生　　3　　34　　56　　17　　110　　初三年级　

8、　男生　　44　　39　　24　　6　　113　　女生　　31　　47　　32　　2　　112　　百分比　　　　　%　　%　　%　　%　　　　　　　表二：　　各题得分情况分类统计　　(一分参与性有待提高，二分参与性尚可，三分参与性较好，四分参与性很好。)　　　　题号　　性别　　答案及得分　　参与性很好百分率　　1分　　2分　　3分　　4分　　第一题　　男