大学生就业心理问题辅导（课件）

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1、2021年7月9日九州职业技术学院大学生求职就业指导第三章大学生就业心理问题辅导基本要求和学习重点◆基本要求：了解大学生择业过程中心理上需要具备的素质，积极面对大学生就业时常见的心理问题，并能够采取措施进行自我调适。◆学习重点：重视大学生心理素质的培养，学会运用正确方法调适个人心态。第一节　心理素质与大学生就业一、心理素质概述二、心理素质对大学生就业的影响三、大学生如何具备良好的心理素质一、心理素质概述（一）心理素质的概念（二）良好心理素质的标志1智力正常2意志健全3情绪稳定4行为适度5人格统一6人际关系和谐

2、二、心理素质对大学生就业的影响（一）对确定择业目标的影响。（二）对择业目标实现过程的影响。（三）对实现择业目标的影响。三、大学生如何具备良好的心理素质（一）在掌握知识的基础上培养提高各方面能力（二）注重个人的非智力因素的培养（三）树立心理健康意识，增强人格健康观念第二节大学生就业常见心理问题分析一、常见的心理误区二、常见的心理障碍三、女大学生就业心理问题一、常见的心理误区（一）抱怨政策，渴望自由（二）互相攀比，强求平衡（三）过于自信，盲目乐观（四）盲目随从，缺乏主见（五）向往都市，义无反顾（六）急功近利，讲求实惠（七）不

3、择手段，迎合恶俗（八）观念保守，急需更新二、常见的心理障碍（一）自卑（二）焦虑（三）怯懦（四）冷漠（五）孤傲（六）问题行为（七）躯体化症状三、女大学生就业心理问题奉行“三不”政策：艰苦的工作不干距家远的单位不去与男朋友分开的地区不考虑四、大学生不良心理问题的主要原因（一）缺乏社会实践。（二）心理发展不够成熟。（三）易受外界因素的影响。（四）学校思想教育滞后。第三节大学生就业心理问题的自我调适一、提高自我调适的自觉性二、学习心理调适的方法进行自我调适三、全社会关心毕业生一、提高自我调适的自觉性在求职择业过程中，学生应当充分

4、认识心理调适的作用，提高自我调适的自觉性，尽量通过自身的努力使自己保持一种良好的心态，以利于合理择业、顺利就业和健康成长。二、学习心理调适的方法进行自我调适（一）认识和评价自我1自我反省。2社会比较。3心理测验。（二）自我调适的方法1自我转化。2自我适度宣泄。3自我慰藉。4松弛练习。5理性情绪化。三、全社会关心毕业生（一）社会要努力为学生提供良好的择业环境，尽可能地提供更多的择业机会，并尽快完善和规范毕业生就业市场，加快人事制度改革，建立公正、平等的竞争机制。　这是对学生择业心理障碍进行社会调适的最有力的

5、措施。（二）学校要大力加强就业指导和心理咨询工作。（三）家长和亲友要主动关心学生择业期间的心理状况，积极配合学校，帮助他们树立正确的择业观，缓解那些不必要的心理压力，促使他们以积极、健康的心态度过求职择业的阶段。第四节　大学生就业的积极心态一、正视现实，敢于竞争二、不怕挫折，放眼未来一、正视现实，敢于竞争（一）正视现实（1）兴趣与择业（2）气质与择业（3）性格与择业（4）能力与择业（二）敢于竞争1敢于竞争2善于竞争二、因为需要而生存，因为价值而生存不怕挫折放眼未来2021年7月9日复习思考1谈谈大学生心理素质对大学

6、生就业的影响，主要包　括哪几个方面？2如何进行大学生心理的自我调适？3结合个人的具体情况，谈一下你对求职挫折和就业歧视的看法及应对措施。