对体育与健康教材的几点认识

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1、对体育与健康教材的几点认识　　体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以健康为目标，它是对原有的体育课程进行了深化的改革，以增进中小学学生健康为主要目的必修课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。下面是我对教材的几点认识：　　一、以人为本的人文原则　　从教材的应用上看，教材的内容、层次灵活性强,以学生为对象，都能让所有学生各取所需,各尽所能。教材能重视对学生的研究，注重从学生的身心发展水平出发，让所有的学生都能根据自己的身体素质及能力，自主地参加学习和锻炼。教材设有多种形式体育与健康基础知识和技术、技能等教学内容

2、，设有大部分的学生自练自学内容,体现教材选择的活动性，加大了使用范围的力度，充分体现以人为人本的原则。有利于促进学生个体发展，提高学生的心理素质与社会适应能力，促进学生身心的全面发展。课本内容的展开方式由浅入深，层层深入,适宜学生学习习惯的培养。学生对教材的学习和认识，对每一个动作技术的掌握和运用，都可以通过看一看----想一想----练一练----试一试----比一比----评一评的形式进行，形式多样新颖，能充分体现学生的主体作用，充分挖掘学生的学习潜能，培养学生的创造能力和实践能力。同时教材还适当地增加了一些体育文化知识、体育人文知识、名人名言、与学生活动园地等方面的

3、内容，学生参与和运用空间大,具有很强的可读性,欣赏性,极大地提高教材的受欢迎度，使教材成为沟通学生体育心灵的读物。　　二、健康第一的指导原则　　健康是指在身体、心理和社会各方面都处于良好的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。强健的体魄需要养成健康的生活习惯和良好的锻炼习惯，体育锻炼是促进身心健康最有效、最积极的手段，运动愉快感是体育活动促进心理健康的桥梁。身体健康指人的体能良好、机能正常、精力充沛的状态。作为学生学习的身体健康，要求学生了解与运动有关的营养、环境、卫生保健等知识，发展体能，提高身体健康水平。心理健康包括两层含义：一

4、种是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；另一种是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。作为学生学习的心理健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。社会适应指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。在社会生活中，每一个体都有自己独特的为人处世、待人接物的方式，都有人际交往、合作、友情、尊重、名誉及取得成就的愿望和需要，所有这些需要的满足，都依赖于个体的社会适应，同时，它们又能促进个体的社会适应。个体社会适应包括一系

5、列自主的适应性行为，通常表现为顺应、自制、同化、遵从、服从等具体的顺应方式。经常参加体育活动的人，其社会适应能力会提高。作为学生学习的社会适应，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。教材以促进学生身心健康发展为根本目的，在教师指导下有目的、有组织、有计划地开展。通过学生自身的体育实践活动，学生更能自觉地在课内外与校内外开展多种多样的锻炼、竞赛等活动，扎扎实实地贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康的发展。　　三、运动参与的原则　　古希腊人在埃多斯山崖上刻下了这样脍炙人口的名言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健

6、美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”充分说明了生命在于运动的真谛，体现了运动“重在参与”的体育精神。现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。运动参与指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。经常参与体育活动的学生，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好，养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。所以教材对运动参与做出了具体要求，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识与方法，养成坚持体育的习惯。教材内容的设计和安排，能根据学生的身心和身体素质的需要，让学生体会积极参与体育活动的意义，自主地参与活动，体

7、会体育活动中获得的快乐，从中尝试到锻炼的愉快，竞争的刺激，合作欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功带来的兴奋和快乐，同时获得参与的满足感。更能使学生自主地在体育锻炼中释放压力，让学生充分展示自我。这样，让学生们亲身感受到运动逐渐培养学生的运动兴趣和运动习惯。使学生学会在不同的社会生活环境、自然环境（尤其是艰苦的环境）中独立生存。　　四、实用的原则　　现代社会是知识、经济和信息高速发展的时代。新教材注重了人的智力活动的开发,增加了身体锻炼的知识与方法手段，运动健身处方知识等实用性的内容,这样就非常有利于培养