大学生拖延行为的调查分析及对策研究

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1、大学生拖延行为的调查分析及对策研究［摘要］拖延行为在大学生群体中普遍存在，严重影响着大学生的生活、学习和工作效率，并伴随焦虑、自责、抑郁等负面情绪，严重影响到大学生的心理健康。文章主要以河北经贸大学学生为调查对象，进行大学生拖延程度及原因的调查分析，得出1552位调查对象中大部分为轻度拖延，拖延主要原因是时间管理能力不足等结论。针对大学生产生拖延行为的几大原因，提出有效干预措施和对策，以缓解大学生拖延行为现状。本文采集自网络，本站发布的论文均是优质论文，供学习和研究使用，文中立场与本网站无关，版权和著作权归原作者所有，如有不愿意被转载的情况，请通知我们删除已转载的信息，如果需要分享，请保留本段

2、说明。［关键词］大学生；拖延；现状；原因；对策［D0I］1013939/jcnkizgsc201717290随着经济的快速发展，越来越多的诱惑因素导致人们无法全身心地完成本该做的事情，［1］从而生活中充斥着拖延行为现象，尤其在自由时间较多的大学生活中表现得更为明显，如：衣服攒够丫才会去洗;从图书馆借的书到截止日期才会还；临近期末才开始复习功课等。拖延行为在大学生的身上体现得淋漓尽致，同时严重影响大学生的生活和学业质量，给他们带来了许多难以消除的困扰。通过找出影响大学生拖延的主要原因，从而有针对性地提出有效的干预措施和对策。1拖延的界定明代时期的钱鹤滩学者写下了《明曰歌》：“明日复明H,明曰何其

3、多。我生待明日，万事成蹉跎。”霍尔在1952年出版的书中也提到了“拖延”一词。Solomon认为拖延是个体主观对要完成的任务感到不适应而进行没有必要的延迟。［2］Ferrari则认为，拖延是一项相关的、及时的任务的推迟以及破坏性任务的出现。［3］还有研究者认为拖延是必须要完成的任务的延迟，或者是自我约束力的缺乏以及主观的推迟目标行为的倾向。［4］研究者们不断地提出拖延的定义，但至今都没有一个被研宄者们普遍接受。2大学生拖延现状的调查及数据分析21调杳对象及方法211调查对象本次问卷调查对象是位于河北省石家庄市的河北经贸大学全日制本科生，采用电子问卷形式发放，共收回问卷1708份，通过问卷筛选，

4、最终确认有效问卷1552份，问卷有效率是9087%。212方法本次调查问卷采用的是由Aitken编制、陈小莉等修订的(AitkenProcrastinationInventory,API)景表。［5］通过该景表获得大景的数据，并借助Excel对所获得的有效数据进行分析整理。该量表由19个题目组成，采用5点计分法，“完全不符合”计1分，“基本不符合”计2分，“不能确定”计3分，“基本符合”计4分，“完全符合”计5分，其中2、4、7、11、12、14、16、17、18等9个题目为反向计分，总分在19〜38分的范围内为不拖延，39〜57分为轻度拖延，58〜76分为中度拖延，77〜95分为重度拖延。最

5、后通过全面详细的分析得出河北经贸大学的学生的拖延程度情况。22调查数据分析221河北经贸大学全体学生拖延程度的比较从图1整体情况来看，调查对象中不拖延的人仅占363人，所占比例为2339%,表明河北经贸大学的学生中不受拖延影响的人很少，而轻度拖延者为1028人，所占比例为6624%，重度拖延者只有1人，这表明河北经贸大学全体大学生大部分为轻度拖延者。222不同性别的大学生拖延程度的比较图2显示出不同性别的得分情况，其中女生的平均值高于男生，可以得出女生的拖延程度要比男生高，但是两者之间的相差值仅为104。说明性别并不是影响大学生拖延的重要因素，女生平均分相对较高的原因可能与性格有关系，男生做事

6、较为干脆利落，而女生更容易犹豫不决。223不同学院大学生拖延程度的比较图3显示出所调查的9个学院大学生的拖延程度，其中艺术学院不拖延比例最高，为3333%,会计学院不拖延比例最低，为1776%,跨度为1776%〜3333%;财政税务学院轻度拖延比例最高，为7021%，法学院轻度拖延比例最低，为5776%,跨度为5776%〜7021%;会计学院中度拖延比例最高为1355%，艺术学院中度拖延比例最低为230%,跨度为230%〜1355%。由于每个学院的样本数量有限，结果可能存在着偏差。从总体情况来看，会计学院的拖延程度最高，艺术学院的拖延程度最低，存在如此大的差别可能与各个学院的管理制度或者？R迪

7、喙靥匦杂泄亍？224不同年级大学生拖延程度的比较图4为调查对象在四个年级的分布，图5显示出四个年级大学生的拖延程度，其中各个年级均在轻度拖延所占比例最大。在不拖延维度中，大四学生所占比例最高，为3172%,大二学生所占比例最低，为1968%，大一和大三学生不拖延比例分别为2216%和2154%,这表明拖延程度最严重的是大二学生，拖延程度最不严重的是大四学生。可能存在的原因是大二学生对大学生活逐步适