水平一轻物投掷

水平一轻物投掷

ID:20482578

大小:27.00 KB

页数:3页

时间:2018-10-12

水平一轻物投掷_第1页
水平一轻物投掷_第2页
水平一轻物投掷_第3页
资源描述:

《水平一轻物投掷》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、轻 物 投 掷教学目标:1、发展学生的投掷和奔跑能力,培养学生参与体育活动的兴趣和竞争意识。2、基本了解投掷的基本要领:肩上屈肘---获得好的出手角度、快速有利挥臂-----获得好的出手速度,并知道投掷时出手高度、速度与投掷远近的关系。3、在分组活动中与同伴友好相处、互帮互助,能建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神。重点:投掷轻物时的出手角度和速度难点:投掷轻物时转体和挥臂的连贯性教学过程:一、 调动情绪激发兴趣(3′-5′)1、 课堂常规2、 准备活动教师活动: 1、课堂常规,宣布上课内容、任务 2、语言导入调动学

2、生情绪3、教师带领学生一起在做准备活动学生活动:1、 体育委员整队2、 师生问好3、 激发情绪,跟随教师进行准备活动。4、 听清老师的要求,积极投入游戏中。要求:集合时快、静、齐,精神饱满。组织:四列横队     散点练习二、 动手动脑开拓思维 (15′-18′)1、 轻物投掷----原地侧向投掷轻物(以右手为例)动作要领:学生侧对投掷方向,两脚左右开立。身体左侧正对投掷方向,右手持轻物向侧后方引伸,右脚微曲,左脚用前脚掌接触地面,投掷时蹬地向左转体,右臂经体侧、肩上、向前上方挥臂,将轻物投出。教师活动:1、 教师语言

3、导入、设疑2、 教师指挥学生进行轻物投掷练习  3、 简要评价4、 示范讲解动作,并组织学生徒手练习 5、 轻物投掷练习  6、 请优秀学生示范7、 组织学生模拟考核 8、 8、强调注意安全 学生活动:1、认真听,产生参与活动的兴趣         2、带着问题尝试练习3、认真观察老师的示范动作并徒手模仿练习4、轻物掷远练习。5、积极参与模拟考核,争取取得优异成绩。 组织:四列横队徒手练习             要求:学生必须按照老师的哨音指挥进行轻物的投掷和拾捡沙包。三、 能力拓展练习(8′-10′)1、 接力赛方

4、法:四组分别站在标准线后,听到开始的信号,第一个学生快速跑向对面,把手中的沙包放置在规定的区域里后快速往回跑,跟第二个同学击掌,回到位置的最后面。以此类推,只到最后一位同学完成为止。规则:1)必须击掌后方可起跑。2)沙包需放置在规定的区域内。评判规则:1) 速度2) 摆放的图形3) 遵守规则教师活动:1、教师语言导入2、讲解游戏的要求和投掷放置的位置。3、组织学生练习       4、充当裁判,小结学生活动:1、认真听讲,对于不明白的地方举手发言。  2、积极参与游戏并遵守游戏规四、结束部分:(2′-3′)1、放松练习

5、2、课堂小结3、师生再见

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。