我对养生看法 杨

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1、我对养生的看法现在铺天盖地的中医养生之道，从电视到书籍，五花八门，无孔不入。看的我是焦头烂额，莫名其妙。归根结底一句话，这些养生专家全是一群站着说话不腰疼的江湖术士。说你们是骗子一点都不过。连正常的生活都举步维艰的时候，还养生？为了生存，我们没有固定的时间上下班，你们让我们按时吃饭，睡觉，为了嫩能多积蓄点钱，凑活吃顿饭，你们还让我们吃着吃那。为了能填饱肚子，又多样化，我们只能挑些便宜的东西吃。而你们建议吃的东西全是他们的最贵的。猪肉，暴涨！国家出面又是调控，又是补贴，结果猪肉还是那个价钱，没有跌。几年了，当人们习惯了这个价钱了。OK。不提了。大蒜疯涨，国家又是抓人，又是鼓励，又是调控。

2、结果大蒜的价格还是我行我素。几年了人们又习惯了。OK不提了。“逗你玩”的吧。青菜又暴涨了，国家还是老一套，结果青菜市场涛声依旧，不排除继续涨价的可能性，与百姓的生活息息相关一切都涨了。而我们，辛苦劳动换来的钱却越来越少。正当民怒人怨的时候，你们这些江湖术士却倾巢而出，大谈养生，大谈吃喝，大谈一吃治病，大谈不要生气，气伤肝，生活稳定，收入稳定，住房稳定，后代也不用担心的这群人才配谈养生。才有能力谈养生。而这群人，在十三亿大国中的占有率是多少？拜金了，你们说无欲而无求，说实话吧，你们说居心叵测，无中生有，水，煤，气，电。米，面，油，盐。鸡。鱼，肉，蛋。青菜等，大幅上涨，你们又在这大谈养生，

3、让我们大吃大喝。还知道看病难，让我们以吃治病，乖乖！太有才了。对于你们我用世上最肮脏的语言用在你们身上，我都觉得对这些词的侮辱。我个人也认为，早餐是最重要的，可我们有时间吃吗？有时间吃哪有时间做吗？买早点吃吧，你们说外面的饭不如自己做的干净，我知道地沟油什么的，可我有办法吗？每天一杯奶吧，大家都知道的原因，OK，大人没事，我喝！可孩子呢？劳累一上午，午饭要吃饱，时间允许自己做。吃了洗好之后，送孩子上学。在去工作一下午，下了班，接孩子放学回家，准备晚饭，看会电视，玩玩电脑，哄哄孩子，洗洗睡了。稳定吧！房子不一定是自己的，两口子一个月可以拿多少钱？除去孩子上学，生活开支，亲朋好友的应酬，还

4、能剩多少钱？在相信你们这些个所谓的养生专家的话，在买本你们的破书，在结合你们的金玉良言，我不知道是钱跟不上，还是时间跟不上。我要能稳定，我就每天坚持半个小时，或一个小时的跑步，或健身。我不需要吃任何我不知道或是透支我的经济区买些可吃可不吃的玩意。外国人不懂养生，可他们的人均寿命却比我们懂养生之道的中国要高的多。除了在吃的方面，处处为自己的好吃懒做辩护之外，还在科技方面不去创新，而是一味的模仿，山寨，就像VCD时期功能在强大，结果还被电脑，互联网时代终结。养生学本来在目前的中国就是个伪命题。养生在古老的中国，我猜想就是上流社会流行的产物，因为不缺吃喝，不缺钱花。那就是怎样把自己的身体弄的

5、更好，活的更久，这样就可以在世上祸害更久远一点。善良的人，有抱负，有理想的人，为什么短命？从这些养生专家嘴里，我终于知道了，围绕千年困惑的天道，因果报应，为什么不灵验的原因。养生适合老人或孩子，绝对不适合农村里的老人和孩子，刨去这一群体，养生面对的都是怎样一群人？我想大家心里都清楚，而这些人中，也未必都儿女孝顺，生活无忧的，所以养生是一项高级的奢侈的消费品，屁民毫无资本享受它。我不敢褒渎中医，但也不能把它高高举起，包治百病。西医是切实有效的除病，中医却是半推半就的治病。除病，治病，哪个更能为忙碌的人们所承担的。我想人们心里应该更清楚，当然，中医有很多值得我们研究和开发的地方，而不是一味

6、的去养生，去吃吧。预防疾病的发生，1，个人的生活细节。2定时去医院做全身的检查，早发现，早治疗。3坚持锻炼身体，心情舒畅，这几点，在我国恐怕有%80的人做不到。因为国人相信，这些养生专家的话，相信吃喝玩乐之间，就能百病消除，悲剧之所以能产生就是绝不怀疑那个害你的人，是个骗子。还脑残的认为他是你崇拜的偶像。你们养生的专家，能不能结合目前的现状，做点切实有效的研究，比如：我们怎样不吃不喝，还能继续工作，怎样不吃不喝，还能长命百岁。不吃不喝不生病。如果这几点你们能做到，那我们这些屁民，就都可以学你们养生了。还买你们的破书看。祖国传统养生文化有着数千年的历史，在发展过程中融合了自然科学、人文科

7、学和社会科学诸多的因素，集中华民族数千年养生文化于一身，以独特的理论体系为基础，以丰富的临床经验为特点，在世界传统养生文化中举世无双，为中华民族的繁衍昌盛和保健事业做出了巨大的贡献。•人与其他生物一样，都离不开生、长、壮、老、死的自然规律，但人为的力量可以促进生长发育，增强体质、延缓衰老，以至避免夭亡，其关键就在于积极的预防和及时的治疗，早在春秋战国时期《黄帝内经》中曾提到：“圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱......”也就是说没病的时