人工流产后的饮食原则

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1、人工流产后的饮食原则　　人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。　　(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2

2、，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。　　人工流产后怎样进行补养　　流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

3、　　首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。　　流产后食疗方　　(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产

4、后气血不足的调养。　　(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。　　(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。　　(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。　　(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣

5、洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。无痛人流的特点特点1：无痛苦，无恐惧感，是目前流产方式中最佳选择；特点2：出血天数短、总量少，利于身体恢复；特点3：时间短，不因就医耗费过多时间，不耽误工作和学习；特点4：无药物遗留和副作用；特点5：术中采用先进的治疗仪器和完善的检测设备，由专职医师亲自实施。无痛人流注意事项　1.术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内孕者。　2.既往患有心、肺、肝、肾脏疾病者，须告知医生，由医生判断是否适合无痛人流

6、。　3.术前应避免性生活，积极治疗阴道炎症和感冒等。　4.术前最好洗澡、更衣。　5.术前6小时禁饮食、饮水。无痛人流参考价格人流专题问答证实怀孕五十天左右，情况不适宜生下他，不得已只能把他拿掉。但听说这样会影响以后的生育，甚至造成习惯性流产，这是真的吗？如果不会的话，是选择药物流产还是手术流产呢？答：这个问题最多网友咨询，这里作详细一些的解答。1，无论是什么方法人流，都是以人工的方法干预自然的妊娠过程。这或多或少都会损伤子宫组织，甚至有可能造成子宫、输卵管炎症，对日后的生育造成影响。2，临床上经常可以接诊到一些不孕妇女，她们就是因为既往有人流史后出现不孕的。看到她们后悔的泪水也让医

7、生们唏嘘感叹！3，生活也是很现实残酷的，但希望至少在作出选择前慎重考虑！4，手术流产的优点是技术成熟可靠，缺点是有一定创伤。5，药物流产的优点是创伤少，缺点是时有人流不全、胚胎残留、出血不止的情况出现而需要再次进行手术清宫，此时还不如一开始就使用手术流产。6，应该到正规的医院由你的医生决定人流方法。尤其是选用药物人流的情况下，一定要随时接受医生的严密观察。特别警告！别自己私自使用药物人流！！不然不幸出现意外得不到及时处理就会留下终生的遗憾了！！！应该如何去医院？要介绍