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时间:2018-10-08
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1、心态管理培训讲师——逆商管理主讲:吴丹一、什么是逆商二、成功者必备的3Q三、衡量逆商的CORE指标四、了解逆商的三个层次概念篇第一章成功者必备的能量五、逆商的功能六、认识逆境的可及范围七、培养高AQ检视和面对逆境反应的系统八、内心的强大才是真正的强大来关注几个社会案例第一章成功者必备的能量一、什么是逆商思考:1、是否可以从中找到自己的影子?2、你认为是什么原因导致他们的结果?3、归根结底的根本原因是什么?逆商的概念第一章成功者必备的能量一、什么是逆商【案例】美国某电信公司逆商AQ来自英文AdversityQuotient的缩写,是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能
2、力。思考:三者之间的关系是怎样的?第一章成功者必备的能量二、成功者必备的3Q……IQEQAQ…………………………3Q第一章成功者必备的能量三、衡量逆商的CORE指标(1)控制(Control)控制是指你在多大程度上能控制局面。【案例】控制感第一章成功者必备的能量三、衡量逆商的CORE指标(2)归因(Ownership)归因是指分析挫折发生的原因。解决之道:客观世界总不是十全十美,抱怨客观环境是解决不了问题的。改变自己要比改变世界容易。【案例】改变自己第一章成功者必备的能量三、衡量逆商的CORE指标(3)延伸(Reach)延伸是指你会不会自动将一个挫折的恶果延伸到其它方面。【案例】“踢猫效应”
3、第一章成功者必备的能量三、衡量逆商的CORE指标(4)耐力(Endurance)耐力是指逆境会持续多久。【案例】电影《女人公敌》第一章成功者必备的能量四、了解逆商的三个层次ABC第一章成功者必备的能量五、逆商的功能(1)思考功能(2)提醒功能(3)警示功能第一章成功者必备的能量六、认识逆境的可及范围小白鼠实验结论:1、2、3、第一章成功者必备的能量七、培养高AQ检视和面对逆境反应的系统Train系统T——事实(Truth)R——正确的(Right)A——态度(Attitude)I——直觉(Intuition)N——需要(Need)第一章成功者必备的能量八、内心的强大才是真正的强大卡耐基《做内
4、心强大的自己》刘翔内心的强大
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