关于举办河北女子职业技术学院

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1、附件1：健美操竞赛规程一、竞赛时间、地点：时间：2015年5月19日地点：南操场二、竞赛项目：自编套路（具体规则见附件2）三、参赛资格：参赛队员必须是我校具有正式学籍且身体健康适合参赛的在校学生。对弄虚作假、冒名顶替、违反规定并出场参赛者，一经查实，取消该队比赛资格和该队获奖名次。四、竞赛办法：（一）评分规则采用《中国学生健身健美操竞赛评分规则（2008第三版）》(见附件2)（二）每队参赛人数50-64人，性别不限（低于50人，每少一人减0.1分）。（三）满分10分。（四）成套动作队形变化不得少于5次，每少一次扣0.1分五、录取名次及奖励办法：本次比赛设一等奖1名，二等

2、奖2名，三等奖3名，及“体育道德风尚奖”。六、抽签（一）报名时间：各系须将报名表于2015年5月15日17:00之前将报名表发至nzxyjcb@163.com,同时提交纸质报名表（每系须要加盖公章）。咨询电话：白老师：18131105798（二）抽签时间：2015年5月18日（具体时间另行通知）在南院体育办公室，进行抽签。请各单位届时准时出席。七、未尽事宜另行通知。基础教学部2015年4月22日附件2我院健身健美操比赛评分规则1、比赛项目：徒手自编套路：根据规则及规程要求由各队自己创编的成套动作。2、参赛资格：队员必须是我校具有正式学籍且身体健康适合参赛的在校学生。3、

3、成套动作时间：2′30″±10″从第一个可听见的声音开始，到最后一个声音结束，不包括提示音。4、参赛人数与更换运动员A．每队参赛人数为50-64人，性别不限。B．如有特殊情况更换运动员时，需持有效证明，经裁判长同意方可更换。5、比赛场地：南操场152637486、出场顺序：出场顺序由抽签决定，抽签在赛前一天进行7、评分及计分方法A评分方法：比赛采用公开示分的方法。评判员评分精确到0．1分，运动员最后得分精确到0．01分。B.计分方法：成套动作的得分为艺术得分与完成得分之和,艺术分和完成分各为10分、成套动作满分为20分。各组评判员评分去掉一个最高分和一个最低分，中间两名

4、评判员评分的平均数为该组评判得分,两组评判得分相加减去评判长扣分即为最后得分。C.最后得分高者名次列前，若得分相等，名次排列取决顺序为最高完成分、最高艺术分；若成绩再相等，则名次并列，无下一名次。D.不接受对评分结果的抗议。8、音乐A．音乐比赛前上交音响组（待定）B．特定要求·音乐速度为每分钟136-156拍，前奏音乐、过渡音乐、结束音乐速度可超出以上范围，但仅可出现1个8拍时值。·可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，可加入特殊音效，音乐节奏明快、清晰、风格热情、奔放、动感、具有震撼力。9、服装及仪容A．外表整洁与适宜的运动员外表，女运动员的头发须梳系于头后，头发不得遮挡

5、脸部。B．着装服装整体以紧身为主、材质和款式不限，但必须适宜运动。运动员必须穿白色运动鞋和运动袜，运动员可穿短裤或长裤，连体式或分体式。可根据成套动作的整体风格选择服装，服装上可有简单修饰、但不允许使用悬垂饰物，禁止配带饰物(含手饰、手表等)，禁止穿描绘战争、暴力、宗教信仰和性爱为主题的服装。化妆应适度。10、套路编排10.1独创性（１分）·成套动作的编排要突出独一无二的风格，风格是艺术创新的关键。·风格的主线要紧紧围绕健美操的项目特征，鼓励多元素的创新编排。·围绕健美操特点和器械特点组合的一切创新都是提倡的。10.2场地及空间（１分）成套动作应均衡、合理、充分地使用场

6、地和空间。场地要充分使用五个区域（四角一中央），路线要合理使用四种以上（前、后、左、右、对角与弧线），空间要充分利用三维（地面、站立、空中）空间的变化。10.3表演（1分）·运动员外形整洁、干练，能瞬间吸引观众，表现出朝气蓬勃的精神面貌。·运动员的动作充满活力，其娴熟的动作技巧表现出健康的体能素质。·运动员全身心的激情投入与自信，能由内而外的感染观众，引起观众的共鸣。10.4完成情况的评分因素及标准10.4．1技术技巧：指完美完成所有动作的能力完成评判员对所有动作出现错误的减分标准，具体见下：·小错误：稍偏离正确完成，每次扣0.1分·中错误：明显偏离正确完成，每次扣0.

7、2分）·大错误：较严重偏离正确完成，每次扣0.3分·严重错误：严重偏离正确完成，每次扣0.4分·失误：根本无法达到要求，无法清晰展示身体的位置，失去平衡（跌倒），器械失误等，每次扣0.5分·身体姿态控制能力：在完成动作时始终保持身体正确姿态的能力。·动作的力度：成套动作的力度、爆发力、肌肉耐久力。力度是通过动作快速准确到位的延伸制动控制来实现的，动作要松而不懈、力而不僵。·动作的准确性：部位准确，技术规范、动作方向清楚，完美控制。开始与结束动作清晰明了。运动员的节奏感与动作的韵律性协调一致，完美体现动作的弹动与控制。·动作的熟练性：动作技