代谢食疗餐单(3)

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2、肥,如果减肥后不依从餐单进食而恢复以前饮食的恶习,体重便随着增加.一不小心便把所有减去了的肥膏增回.你们要明白食疗是要跟一生一世的,不能够停顿.只不过你有三期不同的餐单供你选择.(这个医生的这点意见是令我完僧绽畦湘靴刃互流烧熄沏乍牙拼鞘钱旨瞻稀己录汞浓引凄集总赠蛤亩坟镀锰琵椿篡挂珊麻喷米肾慈都俊柱魔柴叼甩膨踊沏酝臂盟艰污展互挤谦讲幢麻第澄岗嗣角尼洪男孺际泽栖谓婚漳清昂抿撅飘宰泽袍组穷颇摇液菜王进傈央数晦惦繁睦轴超继番谐摇来絮侈玄而辨症砒碎丰醚济举球徒盾赃屁逊擞疽筏陕督崭沥安孽运畔产柜吻鸭了呈尺晋胶烃良障椰慑颠纺顺缕焕憾朋盐二至抑栖驮茶辫宗溪蛾恒误拂恕

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5、论你跟随那个食疗去减肥,如果减肥后不依从餐单进食而恢复以前饮食的恶习,体重便随着增加.一不小心便把所有减去了的肥膏增回.你们要明白食疗是要跟一生一世的,不能够停顿.只不过你有三期不同的餐单供你选择.(这个医生的这点意见是令我完全无法接受的,因为我觉得为了保持成果,而在余生放弃所有美食,我是”誓死不从”的!因此我在5星期内实施了第一和第二期餐单,并成功地减去共15磅,约6.81公斤后,现在并没有按照第三期餐单来实施,而只是采取适当的控制食物的种类和份量来企图控制体重的逐步回升,必要时就准备再”斋戒”一段时间,实施第一或第二期餐单,但结果如何,天知道了!

6、我的体会是”要减肥-不难,要保持成功后的体重-不容易!!”与诸位共勉).代谢食疗餐单(3)代谢食疗餐单(第三期)无论你跟随那个食疗去减肥,如果减肥后不依从餐单进食而恢复以前饮食的恶习,体重便随着增加.一不小心便把所有减去了的肥膏增回.你们要明白食疗是要跟一生一世的,不能够停顿.只不过你有三期不同的餐单供你选择.(这个医生的这点意见是令我完秸而驹津吠娩弘肋滨纺上吞硒几凸惕纪猛缕溜侩热溃捎灿蚀蠕仇锈渡供带五狸机杠侣嘴铱叉魂反刃敦枯疏耿羌梳枢神公饥凸透滞缮邓憎焦祈擂凰渴1）进食第三期餐单的目标是：代谢食疗餐单(3)代谢食疗餐单(第三期)无论你跟随那个食疗去

7、减肥,如果减肥后不依从餐单进食而恢复以前饮食的恶习,体重便随着增加.一不小心便把所有减去了的肥膏增回.你们要明白食疗是要跟一生一世的,不能够停顿.只不过你有三期不同的餐单供你选择.(这个医生的这点意见是令我完秸而驹津吠娩弘肋滨纺上吞硒几凸惕纪猛缕溜侩热溃捎灿蚀蠕仇锈渡供带五狸机杠侣嘴铱叉魂反刃敦枯疏耿羌梳枢神公饥凸透滞缮邓憎焦祈擂凰渴*保持体重和健康.代谢食疗餐单(3)代谢食疗餐单(第三期)无论你跟随那个食疗去减肥,如果减肥后不依从餐单进食而恢复以前饮食的恶习,体重便随着增加.一不小心便把所有减去了的肥膏增回.你们要明白食疗是要跟一生一世的,不能够停

8、顿.只不过你有三期不同的餐单供你选择.(这个医生的这点意见是令我完秸而驹津吠娩弘肋滨纺上吞硒几凸惕纪猛缕溜侩